カリスマバイヤーズや買いトク探偵団、女神のマルシェに登場した、兼子ただし氏監修の【Kaneko Stretch（ストレッチ）サンダル】の口コミ評判や効果と、従来品のS美フットと違いの比較や使い方などをチェックしていきます。
近年は、手軽に使える健康サンダルなども注目されていますが、中でも今回のものは、ストレッチトレーナーであり理学療法士の兼子ただしさんがスポーツ科学の観点から開発・監修しています。
はいて歩くことで、神経系のストレッチを再現しているということですが、その仕組みは特許取得設計になっているほどですよ。
ネット上でも以下のように評価されていました。
それではさっそく実際の口コミとともに特徴やサイズ選びなどを詳しくご紹介していきます。
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目次
- 1 Kaneko Stretch（ストレッチ）サンダルの特徴や効果とは
- 2 Kaneko Stretchサンダルの使い方
- 3 Kaneko Stretchサンダルのサイズ選びについて
- 4 Kaneko Stretchサンダルは洗濯できるの？お手入れ方法
- 5 Kaneko StretchサンダルとS美フットと違いを比較
- 6 Kaneko Stretchサンダルを使ってみた悪い口コミ評判
- 7 兼子ただしストレッチサンダルの良い口コミや評判
- 8 Kaneko Stretchサンダルのよくある質問
- 9 兼子ただしストレッチサンダルの製品情報
- 10 Kaneko Stretchサンダルのデメリットや気になる点
- 11 兼子ただし監修 ストレッチサンダルはこんな方にはおすすめできません
- 12 Kaneko Stretchサンダルはこんな方におすすめ
- 13 Kaneko Stretchサンダルの最安値は？Amazonや楽天？
- 14 まとめ
Kaneko Stretch（ストレッチ）サンダルの特徴や効果とは
Kaneko Stretch（ストレッチ）サンダルを買った後に後悔しないように、まずはその特徴や効果から詳しくチェックしていきます。
足裏３点アーチをつくるサポート構造
Kaneko Stretchサンダルは、足裏の3点アーチをつくるサポート構造をしているのが特徴です。
そもそも人間の身体というのは「かかと」「親指の付け根前」「小指の付け根前」の3点を結ぶアーチによって支えられているのです。
そして、この3つを点にして結んだときのどれか1つでも機能していないと、3点アーチというのは成立しなくなってしまいます。
すると、足裏にかかる負担も増えてしまい、その結果として疲れやすくなったり、歩き姿勢にも影響してしまうことに…。
ですが、足裏の3点アーチというのは、歩くときの地面からの衝撃を吸収してくれるバネやクッションのような役割もしてくれるというほど重要なものになっているのです。
つまり、ここが機能していないと地面からの衝撃が足や膝、腰へと伝わりやすくなってしまうといわれているのです。
そこでKaneko Stretchサンダルは、「内・外・横」の3点アーチ構造にすることで、物理的に作るサポートをしてくれるのです。
足の疲労感の軽減にも使える
Kaneko Stretchサンダルをはくことで、足の疲労感を軽減してくれる効果も期待できるのも特徴的でしょう。
その秘密は、足裏部分にある凹凸加工が施されたところが指圧代用器となっているのです。
そのため「健康によい 、筋肉の疲れをとる、血行をよくする、筋肉のこりをほぐす」というように立ち仕事や運動後、歩き疲れた足にも効果的に使うことができるのも魅力ですね。
個人的には、部屋の掃除など室内で家事をするときに使ってみたいです！
フィットしやすいベルト式で甲高、幅広、外反母趾にも
Kaneko Stretchサンダルにも従来品と同じく、ベルト式を採用しています。
2本あるベルトを調整することで、甲高、幅広などの方も使用しやすくなっているのです。
一般的なサンダルだと、歩くとパカパカしやすいというイメージもあるけれど、これならベルトで調整することができるので、スムーズに歩きやすいですね。
また、自分の足にフィットしやすいので、歩いてるときにも脱げにくいというのも嬉しいです(*^-^*)
足指を使った歩行をサポートする設計
Kaneko Stretchサンダルの本体は、足袋（たび）のような設計をしているのも特徴的なデザインといえるでしょう。
この設計にするのは、足指で地面をとらえるという習慣づけを行うことができるからです。
歩くときに足指をしっかりと使って歩くことで、下半身の筋力をバランスよく使えるようになります。
ですが、足指をうまく使うことができていないと、うまく筋肉が使われずに、膝や関節などに負担がかかりやすくなってしまうのです。
だからこそ、兼子ただしさんのストレッチサンダルは、あえて足袋のような設計にすることで、自然と足指を使う練習をすることができ、履き続けることで習慣化を目指していくことができるのです。
しかも、裏面にがグリップが効くすべり止めも付いているから、地面をしっかりとつかむように歩くことができるサポート構造になっていますよ。
はくことで姿勢をサポート
美姿勢をキープしていくためには、「体重の吸収や分散」「重心を整える」「姿勢を保つ」という3点アーチが重要になってきます。
兼子ただしさんは、このアーチが自然とあることが本来の足裏機能だと考えているのですが、現代人はこれが崩れているという人も少なくないのです。
そこで、Kaneko Stretchサンダルは、足をのせるだけでも美姿勢をキープするために重要な足裏アーチを再現できるように、サポートするための立体構造を採用しています。
すると、前傾や後傾の重心も正しくサポートされるので、背筋も伸びて理想的なS字カーブを描きやすくなって、美姿勢へとつながっていく仕組みです。
姿勢がよくなることで、腰やひざなどへの負担も減らすことにつながるので、嬉しいメリットがたくさんありますね！
現代人は、スマホやパソコンなど前傾姿勢でいる時間も長いですから、立っている時くらいはしっかりとした正しい姿勢でいたいところです。
このサンダルをはいていれば、意識しやすくなるので、室内での作業や家事をするときなどに履くのが効率がよさそうですね。
履いて歩けば筋活動量がアップ
Kaneko Stretchサンダルの魅力的な効果の1つが、筋活動量UPです。
はくだけでも姿勢がよくなるというのは先ほどもお伝えしたのですが、姿勢がよくなることで筋肉が正しく使われやすくなるのです。
つまり、悪い姿勢の時ではあまり動かしにくかった部分も使われやすくなるというわけです。
とくにこのサンダルの場合は、お腹（腹直筋）や内もも（内転筋群）、太ももの裏（大腿二頭筋）にアプローチができるので、長期的に履き続けることでスタイルアップも期待できるのです。
これらの筋肉って鍛えるトレーニングをするのは大変なものばかりだけど、これなら普段のルームシューズを履き替えればいいので、ラクに続けやすいのが魅力的ですね♪
Kaneko Stretchサンダルの使い方
Kaneko Stretchサンダルの使い方といってもとても簡単です。
2本あるベルトを調節して、自分の足のサイズに合わせるだけです。
ここを済ませてしまえば、室内はもちろん、外出時にも使うことができますよ。
凸部分で指圧の効果があるのですが、痛い場合は靴下をはくなどで調節することもできます。
サンダルを履くだけで、姿勢がよくなって、健康にも良いなんて、一石二鳥ですよね！
デザインもシンプルになっているから、普段使いにもぴったり。
Kaneko Stretchサンダルのサイズ選びについて
Kaneko Stretchサンダルは、サイズバリエーションが2種類に増えているのも特徴の1つです。
【サイズ目安】
全開はフリーサイズの1種類展開でしたので、とくに足のサイズが大きい方からは、合わないなどの口コミを見かけることもありました。
ですが、今回は28cmまで対応するようになったので、男性でも安心して履いて歩きやすくなっていますよ。
Kaneko Stretchサンダルは洗濯できるの？お手入れ方法
兼子ただし氏監修ののストレッチサンダルは、従来品も今回の最新モデルも洗濯機には対応していません。
そのため、汚れた時には硬く絞ったタオルなどで汚れをふき取るようにしましょう。
ポイントは、汚れた部分を、硬く絞ったタオルで優しくポンポンと叩くようにして汚れを落とすイメージ。まるで、ぬいぐるみを優しく拭くような感じですよ。
また、水などに濡れたまま放置するのは、色ムラやシミ、剥がれる原因になる場合もありますので、濡れてしまったときには、乾いたやわらかい布で軽く抑えるようにして水分をサッとふき取るようにしましょう。
Kaneko StretchサンダルとS美フットと違いを比較
兼子ただし氏監修のストレッチサンダルは、今回紹介してきたモデル以外にも、以前からある「美姿勢サンダルS美フット」も人気ですね。
まず、特徴的な「足裏3点アーチサポート構造」や「凸付きで指圧かわりに！」などの基本仕様はどちらも同じでした。
大きな違いは、「色」の変更と「本体のサイズ展開」、「大きさ」が増えたという3点です。
実際に、それぞれの仕様を表にして見やすくまとめて違いを比較してみました。
👇
| Kaneko Stretchサンダル | S美フット | |
| サイズ展開 | S～M：22～25cm L~LL：25～28㎝ |
フリーサイズ ※22～26.5cm |
| 大きさ（約） | S～M：幅10×奥行き25×高さ4cm L～LL：幅11×奥行き28×高さ5cm |
幅9×奥行き24×高さ5.5cm |
| 特徴 | ・3点アーチ形成 ・足指の動作サポート ・指圧代用器 |
・3点アーチ形成 ・足指の動作サポート ・指圧代用器 |
| ベルト本数 | 2本 | 2本 |
| カラー | アッシュグレー・ブラック | レッドブラック |
| 定価（1足） | 13,200円（税込） | 13,200円（税込） |
※2024/8/1現在のメーカー情報をもとにしています。
従来品と比べると、サイズが2種類から選ぶことができるようになったことで、男性の方も選びやすいようになりましたね。
しかも、何かと目立ちやすい赤色がなくなったことで、外出時にも使いやすくなっているのもうれしい改善となっています。
▼S美フットをみてみる
Kaneko Stretchサンダルを使ってみた悪い口コミ評判
Kaneko Stretchサンダルについていろいろまとめてきましたが、やっぱり実際に履いて歩いてみたという方の口コミも参考にしてみたいですね！
まずは、評価が中立もしくは悪い口コミ評判をご紹介します。
慣れていないと足がつることがある
まだ慣れないせいか？先日履いて歩き始めたら足がつりました。
引用元：ヤフーショッピング
この方の口コミでは、履き始めは足がつることもあるようです。
これは、サンダルが足裏の普段使っていない筋肉を刺激するためと考えられますので、できる対策としては、最初は数分程度の着用から始め、徐々に時間を延ばしていくことでしょう。
最初はつらいと感じるかもしれませんが、サンダルを履き続けることで、足裏の筋力が鍛えられ、体のバランスが整いやすくなりますから、焦らずに、自分のペースで継続することが大切です。
サンダルの底が固めな履き心地で少し疲れる
サンダルの底がプラスチックのような感じで固めな履き心地。そのため少し疲れる。
引用元：ヤフーショッピング
この方の口コミでは、サンダルの底がプラスチックのような固さで、長時間履くと疲れるとの意見がありました。
確かに、サンダルの底が硬いと、足裏への負担が大きくなり、疲れやすくなる可能性があります。
ですが、履き心地は個人差が大きく、一概に「良い・悪い」と判断することはできません。
重要なのは、自分の足に合っているかどうかです。
実際、このような意見は少ないですので、普段はいてるサンダルが高めなのか柔らかめなのかチェックしてみるといい判断材料になりそうですね。
兼子ただしストレッチサンダルの良い口コミや評判
次に、兼子ただしさん監修のストレッチサンダルを購入して満足された方の良い口コミや評判をご紹介していきます。
指の付け根と土踏まずにいい刺激
早速履いてみたが、良い感じです。
指の付け根と土踏まずにいい刺激感です。引用元：ヤフーショッピング
この方の口コミから、足裏部分にある突起がちょうどいい刺激になっていることが想像できますね。
突起は、足裏部分はもちろん、足指部分にもありますから足裏のツボをピンポイントに刺激してくれるのでしょう。
ただし、足裏の刺激の感じ方も人それぞれ異なるものです。
素足で敗退と感じる場合は、靴下をはくなど自分なりに対応していくことも大切ですね。
履いてるだけで鍛えられる感じがある
今までの健康サンダルと違い、足指でしっかりホールドできるので、履いているだけで鍛えられ(運動し)ていると実感できる。
引用元：ヤフーショッピング
この方の口コミは、これまでの健康サンダルとの違いを実感されていました。
ストレッチサンダルでは、足指でしっかりホールドできる設計。
履いているだけで足裏に心地よい刺激を感じられて、自然と運動しているような感覚を味わえるのは魅力的ですね。
運動や筋トレは苦手だけれど、サンダルなら履いて家事などをするだけでいいので、これなら挫折することなく続けられそうな気もします。
高評価な口コミも増えてきていますので、足裏の心地よい刺激と自然な運動効果で、健康的な生活をサポートしてくれるアイテムと言えるでしょう。
いい感じにアーチが伸びて気持ちいい
立ち姿勢矯正してくれるサンダル昨日届きまして、家の中で履いてるんだけどいい感じにアーチが伸びて気持ちいい。。
無意識に🍑に力入るからヒップアップなりそう
これ履いてると正しい姿勢が1番疲れないってこういうことだなぁって感じ！#兼子ただし pic.twitter.com/MidNXyqc4H
— U (@U98466773) November 28, 2023
この方の口コミにあるように、家の中で履くだけで気持ちよくアーチが伸び、無意識に腿に力が入ることでヒップアップ効果も期待できるとのこと。
さらに履いているだけで気持ちいい感覚は、足裏のツボを刺激することで血行が促進され、筋肉のコリがほぐされるからでしょう。
Kaneko Stretchサンダルのよくある質問
男性用や女性用はあるの？
Kaneko Stretchサンダルには、男性用や女性用というものはありません。
足のサイズに合わせて選ぶだけです。
★S～Mサイズ：22～25cm、ヒールの高さ約3.5cm
★L～LLサイズ：25～28cm、ヒールの高さ約4.5cm
サイズさえ決めてしまえば、老若男女問わず使うことができるようになっていますよ。
カラーは何色ありますか？
カラーは、「アッシュグレー」と「ブラック（WEB限定）」の2色のみです。
レッドは従来品になりますので、間違わないように気を付けてくださいね。
兼子ただしストレッチサンダルの製品情報
| 商品名 | Kaneko stretch サンダル |
| メーカー | 株式会社KANEKO |
| 素材 | 本体甲部分：合成皮革 本体底部分：合成底（EVA） |
| 公式URL | https://sss-kaneko.co.jp/ |
| 原産国 | 中国 |
Kaneko Stretchサンダルのデメリットや気になる点
Kaneko Stretchサンダルのデメリットや気になる点は、以下のようになります。
・カラーは1種類しかない
・サイズは増えても2種類だけしかない
・ベルト部分が痛いと感じる場合もある
旧モデルのS美フットと比べると、外出時にもはきやすいカラーになったものの、それでも1種類しかないうえに、サイズも2種類だけです。
そのため、だれもがぴったりなサイズを選べるというのは難しいでしょう。
また、これも従来品にあった意見ですが、ベルト部分が痛いと感じる場合もあるので、最初は短い時間や距離を歩くなどからお試しするようにしましょう。
兼子ただし監修 ストレッチサンダルはこんな方にはおすすめできません
- 激しい運動をする人
- 滑りやすい場所で長時間歩く人
- 足の形が極端に特殊な人
ストレッチサンダルは、普段使い想定した設計ですから、激しい運動時には向いていないといえるでしょう。
また、床や地面が濡れている場合や、滑りやすいタイルなどを歩くことが多い場合にも歩くときには注意したいところです。
ですが、家事やお散歩をするときなどにこれに履き替えるだけで手軽に足裏をストレッチできるので、座ってる時間が多かったり、立ち仕事であまり動か名ような場合は、有効に使えそうですね。
Kaneko Stretchサンダルはこんな方におすすめ
Kaneko Stretchサンダルは、下記のような方におすすめです。
・ヒールやパンプスなどつま先が狭い靴を履いてる方
・運動不足の方
・スマホやパソコンを長く使うことが多い方
女性はもちろん男性も含めて、現代人の多くが足裏にたくさんの課題を抱えているといわれています。
でも、これなら、履いて歩くことで足裏ストレッチが手軽にできるので、忙しい時も、家事をしたりしながらと、無意識にできるところが魅力的ですね。
しかも、その独自の形状で履くだけでも美姿勢をサポートしてくれるので、普段から前傾姿勢や猫背が気になっているという方も必見です。
姿勢がよくなれば、筋肉も正しく使うことができるようになるので、今使ってるルームスリッパを、これに履き替えて、ちょっとしたお散歩や家事をして理想の体感や美脚を目指したいものですね。
Kaneko Stretchサンダルの最安値は？Amazonや楽天？
Kaneko Stretchサンダルは、どこで買うのがお買い得になるのかな？
そこで通販取扱店で価格を調査してみました！（2024/8/8調べ、値段は変動する場合があります。）
| １足 | ２足セット | |
| ディノス楽天市場 | 7,860円（税込） | ー円（税込） |
| その他楽天市場 | 7,980円（税込） | 15,960円（税込） |
| Amazon | 7,980円（税込） | 15,960円（税込） |
| ヤフーショッピング | 7,980円（税込） | 15,960円（税込） |
| 公式ショップ | 13,200円（税込） | 26,400円（税込） |
このように一部の通販販売店がメーカー公式よりも、単品やセット品が期間限定価格で安くなっていましたよ。
ただ、人によっては足裏の凸部分が合わないなどもありますので、不安な場合はまずは1足から試して、そこでよければ、追加していくのがおすすめです。
単品購入の場合でも、定価よりはお得な値段になっているので、賢く利用していきましょう。
▼ディノス楽天市場店(8月11日(日)までキャンペーン)
▼2足セットやAmazon・Yahoo!で詳しくみてみる
まとめ
Kaneko Stretchサンダルは、姿勢をサポートしてくれる上に、足裏にはツボ押しのようなでっぱりもあるので、マッサージのような刺激も得られるのが特徴でした。
サンダルといっても、毎日使うものですから、足や健康に良いものを選んでおきたいものです。
最後にメリットとデメリットのおさらいをしておきましょう！
●シンプルなデザインでコーデも楽しめる
●サイズが2種類から選べるようになった
●履くだけなので日常生活で取り入れやすく続けやすい
▲価格が高い
▲デザインが好みじゃないと感じる人もいる
▲効果が人それぞれ
これなら室内はもちろん、ちょっとしたお出かけなどにも使いやすいので、運動不足や長時間のデスクワークなどをしてるという方は、ぜひチェックしてみてくださいね。
今回比較した「S美フット」の口コミが気になる方は下記ブログ記事もお役立てください👇
・姿勢がよくなってる感じがする
・指の付け根と土踏まずにいい刺激感がある
・底が固めな履き心地で少し疲れる
・慣れないと足がつる
※個人の感想です。