MCTオイルは痩せる?太る?ココナッツオイルとの違いや口コミ評判は?

MCTオイルがダイエット番組でも取り上げられたということで大人気ですね。

ココナッツ由来100%というのですが、今まであったココナッツオイルとは何が違うのかも気になるところですよね。

そこで今回は、MCTオイルの効果やココナッツオイルとの違いについて口コミや評判などからご紹介します。

本当に痩せることはできるのか?それとも太ってしまうのか、実際に飲んでいる方の声もぜひチェックしてみてください。

仙台勝山館MCTオイル

健康油の人気ランキングを見ても、仙台勝山館MTCオイルがダントツで人気ですね!

ランキング上位を独占しているのが、MCTオイル

その中でも人気なのがコチラです!

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健康油の中でもMTCオイルはとっても人気があるのですが、その中でもとくに人気が高いのが『仙台勝山館MTCオイル』です。

仙台勝山館MCTオイルが人気の秘密は?

こんなにも人気があって注目されている、仙台勝山館MCTオイル。

その人気の秘密はどこにあるのか、具体的なポイントをご紹介します。

1、MCTオイルは100%中鎖脂肪酸で構成

中鎖脂肪酸は油を構成する”脂肪酸”の一種で、ココナッツやパームフルーツといったヤシ科植物の種子の核部分に含まれる自然由来の成分になります。

ココナッツオイルには約60%の中鎖脂肪酸が含まれているのですが、MCTオイルは100%中鎖脂肪酸で構成されているので、栄養補給げんとして長年にわたって医療現場でも広く利用されてきました。

2、体脂肪として蓄積しにくい

一般的な油脂のほとんどに含まれる「長鎖脂肪酸」と比較して、分子の長さが短い中鎖脂肪酸は体内ですばやく分解されて、短時間でエネルギーに変換されるので、体脂肪として蓄積しにくいのが特徴です。

3、ケトン体を効率的に作り出します

ケトン体とは、体内のブドウ糖が枯渇したときに、体内の脂肪酸が分解され生成される物質という考え方が主流だったのですが、今ではブドウ糖に代わる第二のエネルギー源として様々な分野で注目されています。

そのため持久力アップのアスリートや、糖質制限をしているダイエッターの方、脳やエネルギー源として高齢の方からも人気が高まっています。

MCTオイルとココナッツオイルの違いは?

カラダにはと~っても良い健康油ということは分かったけど、ココナッツオイルとどこが違うのかも気になりますね。

そこで調べてみましたので、いっしょに見てみましょう。

1、MCTオイルは無味無臭

MCTオイルは無味無臭なので、ココナッツ独特な香りや味は一切ありませんので、ココナッツオイルが苦手という方からも好評です。

2、冬でも固まらない

低温になると固体に変化してしまうココナッツオイルとは違って、MCTオイルはは冬でも液体にままです、温度に関係なくいつでもサラサラで使えるのが便利なんです!

3、中鎖脂肪酸100%だから効率よく摂取できる

MCTオイルはトランス脂肪酸ゼロ、脂肪に蓄積しやすい長鎖脂肪酸もゼロです。

中鎖脂肪酸だけをピンポイントで摂取できるので効率がいい!

4、参加や劣化がしにくい安定した品質のオイル

飽和脂肪酸で構成されているので酸化しにくいほか、水分含有量が0.01%以下とほとんど含まれていないので、カビなどの心配もなく安心してお使いすることができます。

仙台勝山館MCTオイル 実際の口コミ評判は?

大手通販サイトの楽天市場では、健康油の人気ランキングでも常に上位をキープしているMCTオイル

総合評価も5点満点中の4.60と高い支持を得ている人気油ですね。

実際に購入した方の口コミを見てみましょう。

すごく良いです

◆毎日便はあるのですが軟便で少ししか出なかったのですが、このオイルを飲みだしてからは健康な便が出るようになりました。便通が悪く腸の激痛に悩まされて便秘薬などを飲んでいましたが、これからはオイルで健康的に便通が良くなれそうです。

◆2本目ですが、コーヒーに入れて毎日飲んでいます。便秘がすっかり解消されたのに驚いています。

使いやすい

◆MCTオイルは本当に無味・無臭で使いやすいです。このオイルを摂取するようになってから食欲が抑えられたような気がします。いろんな料理にも混ぜやすいので続けやすいです。

◆無味無臭なのでサラダやコーヒー、スープなどに使っています。

リピートしました

◆あまりにも調子が良かったので、さっそく追加注文しました。お肌の調子もいいみたいで、乾燥が減ってきています。

スポーツジムの先生おすすめ

◆通っているスポーツジムの先生に進められて飲んでいます。仙台勝山館MTCオイルは間違いない!らしいです

楽天市場の口コミ評価はほとんどの方が☆4~5という高評価で、☆1や2がいないというところもスゴイですね。

さいごに

いかがでしたでしょうか?

仙台勝山館MTCオイルはココナッツオイルと違って無味無臭というのですから、どんな料理にもさりげなく入れることができるのが便利ですね。

便秘の改善をしたという声が多数あったので、MCTオイルで脱便秘ができそうですね^^