スマホの使い過ぎや仕事で、首や背中の疲れを感じたことはありませんか？
そんなとき、手軽にケアすることができればいいのですが、なかなか思ったように解消できないので、首や肩のコリがひどくなってしまうこともありますよね。
だからといって、整体に行く時間もないよ…
そんな人におすすめなのが、PROIDEA(プロイデア)「バランスボーン」。
3分間横になるだけで、カチコチになった首や肩・背中をスッキリリフレッシュすることができると大人気なのです。
でも、本当に3分間横になるだけで効果があるのかも気になるところですよね。
そこで今回は、PROIDEA(プロイデア)「バランスボーン」の特徴と口コミや評判・評価についてまとめてご紹介していきます。
これから購入を検討されてるという人も、ぜひ参考にしてくださいね。
目次
PROIDEA(プロイデア)「バランスボーン」
![[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/16e89eda.fb28f359.16e89edb.dcbccc41/?me_id=1304343&item_id=10000842&m=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fmydream-shop%2Fcabinet%2Fthum%2Fpro%2F0070-3613_pro.jpg%3F_ex%3D80x80&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fmydream-shop%2Fcabinet%2Fthum%2Fpro%2F0070-3613_pro.jpg%3F_ex%3D300x300&s=300x300&t=picttext "[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]")
寝転んで使えるリフレッシュグッズはいろいろとあるけれど、プロイデアの「バランスボーン」が今売れている理由も気になりますよね。
そこでまずは、人気の秘密からチェックしていきましょう。
現代人は「スマホ首」や「巻き型」が多い！？
スマホはもちろんですが、読書やデスクワーク、携帯ゲームなどをやっていると、首の前傾姿勢や巻き肩についついなってしまいがちです。
夢中になっているときほど気が付かないうちに自然とこのような姿勢になっている人も多いですが、この姿勢が、首や肩のコリ、体への負担につながることになってしまいます。
そんな歪んだ姿勢を改善するために開発されたのが、プロイデアの「バランスボーン」なのです。
寝る前の3分で短時間でOK
忙しくてどんな便利なアイテムでも使っている時間がないという人も、「バランスボーン」なら寝る前の3分間横になるだけでOKです。
これだけで、首や背中のお悩みにアプローチすることができるのです！
しかも、日本の名医50人に選ばれた「福辻鋭記」先生が監修しているというのも信頼感がありますよね。
身体にしっかりフィットする
バランスボーンは、しなりのあるボディが身体に沿ってストレッチすることで、丸い背中に働きかけることができます。
表面は滑りにくい下部突起のある構造になっていて、かつ筋肉に入り込みぐぃ～っと牽引する大型押圧突起も搭載！
自重をかけたときに、ちょうどよく圧をかけられるようにこだわった硬さで理想的なストレッチと姿勢補正を行うことができます。
肩や首のストレッチに使える
バランスボーンを、首元に置いて寝転ぶだけで、スマホ首や巻き肩を程よく伸ばしてケアすることができます。
背中のストレッチにも使える
バランスボーンを背中部分においてその上で寝転ぶことで、丸まってしまった背中もしっかりとストレッチすることができます。
大型押圧突起で姿勢補正＆コリほぐし
大型押圧突起が自重で姿勢を補正しながら、僧帽筋・肩甲拳筋・肩甲骨周りの筋肉をじっくり押圧して歪んでしまった肩甲骨をしっかりほぐしてくれます。
お手入れの方法
直接本体の上に寝転ぶタイプなので、これからの季節のことを考えると手入れのしやすさも大切ですよね。
こちらは、本体が汚れてしまったときには、水でかるく湿らせた布でふくだけでよいということですから、お手入れもしやすく助かりますよね。
本体の大きさ
直接寝転んで使うので、自分い合ったサイズなのか？というのはとっても大切です。
そこで、本体の大きさについて調べてみると、
●本体サイズ：約40×25.5×10.5㎝
となっていました。
厚みもおよそ10㎝もあるので、これなら底付き感も感じにくく長く使うことができそうですね。
本体の重さ
好きな場所で寝転ぶだけで使えるとはいえ、本体が重たいと持ち運びも大変です。
そこで、本体の重さについても調べてみると、
●重さ：約395g
と、とっても軽いので、これなら好きな場所で使うことができそうですよね＾＾
PROIDEA(プロイデア)「バランスボーン」の使い方のポイント！
首の骨は、背骨の一部ですから、首や肩、背中とストレッチするのがおすすめです。
首は神経もたくさん通っているので、ムリしないでゆっくりとあなたのペースで使うようにしましょう。
使うときの注意点
●使いはじめは短い時間から徐々に慣らしてください。
●使用時間の目安は、1回3分程度で長時間は使わないようにしてください。
●1日の最長は合計でも10分以内
慣れるまでは短い時間から、徐々に慣らしていくことが大切ですね。
PROIDEA(プロイデア)「バランスボーン」の口コミや評判・評価
大人気で売り切れてしまうことがあるほどのPROIDEA(プロイデア)の「バランスボーン」。
でも、実際のところ本当に効果があるのかも気になりますよね～
そこでここからは、購入して使った人の口コミ評判・評価を見ていきましょう。
●程よい硬さと突出部分がいい感じにツボを刺激してくれるのでとても気持ちが良いです。
●寝る前に試してみたら、胸が開いたのか呼吸が楽になりました。また手を動かすと肩甲骨辺りが軽くなり楽になりました。
●効果はまったく感じられません。横向きで寝るときに膝にでも挟んで使ってます。
●今まで週に2，3回整形外科に行ってますが改善しません。そこでお試しで購入してみたところ、気持ちがとてもいいです。1回3分と短時間で使えるのに、背筋は伸びるし、首も後ろに傾けても伸びない場所が伸びるなど買って良かったです。
●注文して1カ月も経つのにまだ届かない…在庫をもっと増やしてほしい。
●身体が伸びる感覚がとても良く、これから続けていきたいと思います。
●伸びる感じは良いけれど、頭に血が上るので3分間は無理。少しずつ使っていこうと思います。
●類似品も持っていますが、それよりも高さがなく心配でしたが使ってみると以外にも良い。肩甲骨に効く感じです。
●家族みんなで使っています。かなり気持ちが良いのでこれで伸ばしてから気持ちよく寝ています。
ネット上にある口コミを集めてみました。
効果がないという人もいたことは事実ですが、それ以上になにかしらの効果を実感されている人がとても多かったですね。
背筋が伸びている感じがする！という声がとくに多かったので、猫背で悩んでいる人にもよさそうですね。
楽天市場でも、総合評価は5段階中の★4.1以上というのも納得なレビューばかりでしたね＾＾
▼他の口コミはこちらからどうぞ
チェック⇒プロイデア「バランスボーン」の口コミ「楽天」
プロイデア「バランスボーン」の楽天販売店
プロイデア「バランスボーン」は、楽天市場さんでも購入することができますよ＾＾
▼「楽天」販売ショップはこちら
こちらは、プロイデア公式店が楽天に出店しているので安心して購入することができるのでおすすめです。
もちろん公式の7日間返金保証もありますよ！
まとめ
いかがでしたでしょうか？
バランスボーンは、整体師が監修しているということもあって実体験のレビューでも多くの方がその効果に満足をしているのが良く分かりました。
しかも、電気も不要でいつでも使いたいときに使うことができるところも魅力的ですよね。
寝る前のわずか3分間横になるだけで、首や肩を楽にしてくれる便利アイテム！
毎日のスキマ時間で身体のメンテナンスにぜひお試ししてみてくださいね＾＾
