日テレポシュレで紹介された、EMSと足つぼを意識したという【足裏プロ EMS plus】を実際に使ってみた方の口コミ評判や、その効果と使い方、類似品っメリットやデメリットなどをまとめてご紹介します！
「運動不足だけど、筋トレやウォーキングするのは苦手…」
そんなお悩みの方必見！
こちらは、立った状態で1回10分乗るだけで、EMSの電気刺激で脚トレができるのですが、さらにほかにはない特徴として、足つぼ機能があるということでしょう。
この足つぼ機能は、「足つぼ日本一」代表の與那嶺茂人氏が開発していて、足つぼ歴30年以上のメソッドを詰め込んているのがポイント。
早くもネット上では、
このように使って満足されている方もいるほどです。
それではさっそく、実際に合った口コミ評判をご紹介していきますね！
目次
足裏プロEMSplusを使ってみた方の口コミ評判
まずはじめに気になる「足裏プロEMSplus」を使ってみた方の口コミ評判からご紹介していきますね。
悪い口コミ評判①：靴下のまま使うとビリビリしない
靴下で使用すると全然ビリビリこないですので裸足で使用するとかなりきます
引用元：ヤフーショッピング
この方の口コミは、商品の使用感について貴重な情報を提供してくれていますね。
靴下の上から使用した場合と、裸足で使用した場合の体感温度の違いについて言及されている点は、購入を検討されている方にとって参考になるでしょう。
EMS製品は、個人差が大きいというのが正直なところです。この方の口コミのように、より効果的に感じられる使い方があるかもしれません。
取り扱い説明書をよく読まずに、正しく使っていないケースも他の類似品で見かけるので気を付けてくださいね。
良い口コミ評価①：軽くて扱いやすく、クールダウンにぴったり
すごく軽くて扱いやすいのに、スイッチを入れた途端、足の筋肉にガッツリ効いてきました 両側についている足裏ストレッチボールが他にはない気の利きようで、クールダウンにぴったりです
引用元：ヤフーショッピング
この方は、購入して満足していて、総合評価も5点満点中の★5と大満足していました。
評価しているところを以下にわかりやすくまとめてみました！
・軽くて扱いやすい
・スイッチを入れてすぐに足の筋肉を刺激するのがいい
・両側にある足裏ストレットボールがクールダウンにぴったり
足つぼのプロが監修しているということもあり、凸凹部分についてもかなり好評ですね。
ただ、個人的に気になるところは、テレビで見る限り、この凹凸はかなり高さもあるので、「慣れていないと痛くて乗り続けられるのかな？」と気になるところも。
この辺りは、今後さらに口コミを調査していきますね。
足裏プロEMSplusの特徴や効果
足裏プロEMSplusにはどんな特徴や効果があるのかな。
ここからは、本当にあなたに合った脚トレアイテムになるのか詳しくチェックしていきましょう！
1回10分と短い時間でよい手軽さ
足裏プロ EMS plusは、たった10分、ちょっとした隙間時間でも使えるので、無理なく続けられます。
続けることで、足裏のすっきり感が実感できるはず。忙しい毎日でも続けやすいから、美脚を目指せるんです。
私も、類似品の足用EMS器具を家事の合間に使っていますが、ピリピリとした刺激が気持ちよくて、毎日がちょっと楽しくなりました。
やっぱり、続けやすいって大事ですよね。
効果を実感するためにも、毎日コツコツと続けてみましょう！
立つことで重心も安定して正しい姿勢をサポート
足裏プロEMS plusは、座って使うこともできますが、立った状態のほうが使うメリットが大きかったりします。
本体の上にのって立つだけでも、重心が安定した正しい姿勢へと導いてくれるというのがポイントですよ。
デスクワークやスマホを長く使っていると、背中が丸く前のめりになりやすいですよね。
この状態だと、足が上がりづらくなるため、つまづきやすくなるといわれているのです。
そこでこちらは、踵骨をくぼみに置き突起に立つことで、重心が正しい位置に！理想の姿勢へと一時的に導いてくれるという仕組みです。
電源を入れない状態でもこのように普段から使うメリットがあるというのもうれしいですね。
突起とEMSの刺激でアプローチ
本体には、150の突起があるのも、「足裏プロEMS plus」の特徴の1つ。
それも、ただ並べているわけではありません。
開発された與那嶺さんの30年以上という足つぼ経験も生かされていて、効率よく筋肉を刺激できるよう配置されているのです。
EMSが通電する金属部分や突起の太さ・高さを変えているうえに、さらに小さく細かく刺激したい足先は突起を細く長くし、強い刺激を与え、大きくじっくり刺激したいかかと付近は太く短い突起でじっくりと刺激します。
しかもこの突起はEMSを発生！
それも、低・中・高周波EMSを搭載しているのです。
この3種類を使い分けることで、アウターマッスル、インナーマッスルへと効率よく刺激することができるようになっていますよ。
しかも、強さは10段階から調整できるので、使う人の好みや気分に合わせて使い分けもできるのです。
充電式コードレスで使う場所も選びやすい
足裏プロEMS plusは、充電式コードレスを採用しているところもあまりない特徴といえるでしょう。
最近は、乾電池式なども出てきていますが、有線タイプはバッテリー切れの心配がない反面、コンセントのある場所でしか使えないという欠点もありました。
でも、足裏プロEMS plusなら、平らな場所さえ確保できれば、リビングや寝室など場所を選ばずに使うことができるのです。
コードが絡まったり、引っかかる心配もないので気軽に使いやすいところも嬉しいですね。
足裏プロEMSplusの使い方をステップ形式で解説
【足裏プロEMSplusの使い方】
②：足裏が乾燥している場合はウェットティッシュなどで軽く湿らせる
③：素足の状態で本体の上にのる。
※不安定になりそうな場合は、イスの背もたれやテーブルなどに手をついて倒れないようにするのがおすすめ。
④：電源を入れる
⑤：リモコンの「M」ボタンで3種類のモードからお好みを選択
⑥：EMSのレベルを調整（10段階）
⑦：10分経過で自動的に電源オフ
このような流れになります。
やっぱりEMS製品でポイントになるのは、素足で電極部分にしっかり触れていることと、肌が乾燥していないことでしょう。
EMSの強さについては製品やメーカーによっても違いますので、はじめて使う場合はレベル1から徐々に上げていくのがおすすめですよ。
足裏プロEMSplusの類似品と比較
EMSと足つぼを組み合わせたものはほかにはまだ見つかりませんでした。
そこでテレビショッピングなどでおなじみのEMS器具「カルフット」との違いを比較してみます。
| 足裏プロEMS plus | カルフット | |
| サイズ（約） | 縦28×横41.6×高さ6.5㎝ | 奥行き32.1×横32.8×高さ1.9㎝ |
| 重さ（約） | 1kg | 128g |
| オフタイマー | 10分 | 10分 |
| 防水機能 | ー | ー |
| EMSレベル | 10段階 | 15段階 |
| モード | 3種類 | 2種類 |
| 充電時間 | 約2時間 | 約1.5時間 |
| 連続動作時間 | 約5時間 | 20回使用可能 ※1回10分MAXレベルで！ |
| 耐荷重 | 120㎏ | 110㎏ |
【カルフット】
千葉真子さんが監修してるEMSシートです。
本体は取ってお薄くスマホと同じくらいの軽さなので持ち運びにも便利です。
足裏やお尻の下に敷くことで、座りながら筋肉を刺激してトレーニングができると評判に！
モードは2種類ですが、細かいレベル調整機能と使いやすさで人気に！
足裏プロEMSplusのよくある疑問
ここからは、購入前に気になる疑問や質問についてまとめてみます。
本体のどの部分に合わせればいいの？足のサイズは
本体にのるときには、「かかとの位置」に合わせるのが重要です。
後は、本体にある線に足裏を合わせるだけですが、足のサイズによって以下のように踵を合わせる位置が変わってきます。
★23～25.5㎝：真ん中にある白い線
★26㎝以上：一番後ろにある黒いところ
こうすることで、150個あるでっぱりが足裏にフィットしやすくなりますよ。
座って使うことはできますか？
こちらは立った状態で使うことが前提になっていますが、イスやソファに座りながらでも使うことができるようですね。
足つぼの刺激が強いと感じる場合は、慣れるまでは座って使うというのもありです。
1日の使用時間や回数の目安は？
1回あたりの使用時間は、自動オフにもなっている10分が目安になります。
また、1日で最大30分まで使うことができますが、連続で使うのは逆効果になってしまうので、1度使った後は数時間ほど開けてからにしましょう。
EMSの効果がない？
足裏が乾燥していると刺激を感じにくくなることもあります。
私自身も、いろいろなEMS製品を実際に買って使ってきていますが、肌が乾燥してる時には、ウェットティシュや硬く絞ったタオルなどで電極が触れる部分を湿らせてから使うようにしています。
とくに足裏プロEMSplusは、本体が防水ではないため、しっかり絞ってから足裏を湿らせるようにしましょう。
足裏プロEMSplusのデメリットや気になる点
・充電に時間がかかる
・効果の感じ方には個人差もある
・使い慣れるまでは、手すりなどがあった方が安全
それぞれもう少し詳しく見ていきますね。
デメリット1：体重制限がある
こちらは基本的にマシンの上にのって使うものです。
その時に体重制限として120㎏までとなっていますので、これ以上ある場合は安全性の観点からも使うことができません。
また、一人用ですので、120㎏未満であったとしても、複数人で乗って遊んだりしないように、とくに小さいお子さんがいるご家庭は保管場所には気を付けたいですね。
デメリット2：充電に時間がかかる
こちらは、1回のフル充電に約2時間ほどかかります。
いちどMAXまで充電しておけば、約5時間ほどは持つということですから、こまめにおこなわなくていいところは魅力。
ですが、届いてすぐに使うことができないので、ここはやや残念ですね。
といっても充電式のメリットは、コンセントの場所を気にすることなく使うことができるということです。
連続使用時間も長いところを考慮すると、機能面的にはかなり優れたEMS製品だと言えますね。
デメリット3：効果の感じ方には個人差もある
EMSについても、突起やボールについても感じ方は人それぞれ違いがあります。
やっぱり普段から運動やウォーキング、エクササイズをしている人もいれば、全く動かないという人もいますので、使用感が異なるのは仕方がないところ。
ですが、いつでも手軽に自宅で簡単に脚トレができるので、飽きっぽい人も、テレビを見たりしながら使えば1回10分はあっという間ですから、続けやすいというメリットは大きいでしょう。
足裏プロEMSplusのメリット
・充電式コードレスでどこでも使える
・振動マシンとは違い、音の心配がない
・1回10分と忙しい時でも使いやすい
・プロのメソッドを詰め込んでいるので信頼性もある
足裏プロEMSplusには、このようにメリットが多いというのは見逃せません。
私自身、EMS製品やブルブル振動マシンなどのトレーニング器具をいろいろと使ってきてる経験もありますが。EMSなら振動音の心配もありません。
本体もコンパクトで軽量化されているので、使わないときにも移動しやすく、収納スぺースも少なくて済むというのもうれしいですね。
足裏プロEMSplusはこんな方におすすめ
・階段の上り下りが大変に感じる方
・運動不足を実感しているけど筋トレは苦手な方
・室内で使える脚トレアイテムを探してる方
足裏プロEMSplusは、上記に当てはまるようならおすすめできるEMS器具といえるでしょう。
本体のボタンの数も少なく、操作もシンプルでわかりやすいですし、立つのはもちろん、突起が痛い場合は椅子に座ってつかうというのもOK。
座って使えば転ぶ心配もないので、運動不足解消グッズとしてもよさそうですね。
足裏プロEMSplusの最安値と販売店情報
日テレポシュレで紹介されている商品は、ポシュレで購入することができます。
こちらは大手通販サイトにも出店していますので、同じように楽天市場やヤフーショッピングでも税込17,800円で購入することが可能です。（※値段は変動する場合がありますので、ご了承ください。）
最新の価格情報は、各販売店でご確認してみてくださいね👇
足裏プロEMSplusの製品情報
| 製品名 | 足裏プロ EMS plus |
| 開発 | 與那嶺さん |
| メーカー | ー |
| 製造国 | 中国製 |
足裏プロEMSplusの口コミや効果のまとめ
いかがだったでしょうか。
このブログ記事では、ポシュレで紹介されて使い心地もよさそうな「足裏プロEMSplus」についてまとめてみました。
最後にもう一度おさらいしておきましょう。
・EMSの刺激もしっかりある
・クールダウンにも使える
・充電式で使い勝手がいい
・充電時間がやや長い
・120㎏までの体重制限がある
番組を見て気になってる方も、ぜひチェックしてみてくださいね。
・スイッチを入れてすぐにピリピリを感じた
・ボールが他にはないききよう
※個人の感想です。