「ゆらこ」は、東急スポーツオアシスが考案したという、落としにくい下っ腹のポッコリお腹をひきしめることができるという健康器具です。
毎日短時間で、寝ながら・座りながらゆらゆらするだけでシェイプアップができるという夢のようなフィットネスマシンですよね。
でも、造りがシンプルな割にはそこそこのお値段もするので、興味はあるものの似たような類似品の存在も気になるところです。
でも、価格が安いところで選んでしまうと「粗悪品だった」とか「壊れてた」などの声もあったりするので、類似品探しもいろいろと不安がありますよね。
そこで今回は、「ゆらこ」のように下半身エクササイズができる健康器具を厳選して5つご紹介していきたいと思います。
ポッコリお腹や下半身に効果的なフィットネスアイテムを探してるという人は、ぜひ参考にしてみてください。
目次
「ゆらこ」の類似品で口コミ評価の高いおすすめ5選
ゆらこは、寝転がったりしてゆらゆらと揺れるだけで下っ腹のシェイプアップができるという夢のような健康器具です。
でもただ揺れてるというわけではなくて、普段使われていない筋肉を使うように設計されているからなのです。
寝転んだり座って使えるので、転んだりする心配もないですし、疲れてるときでも使うことができるというのも魅力的なんですよね♪
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そこで、同じように座って使いつつもお腹まわりや太ももなどに効果があると評判の類似品を5つ見つけることができましたので、それぞれ紹介していきますね^^
1:電動骨盤ツイスター
電動骨盤ツイスターPSTW-1206は、骨盤ストレッチや、座姿勢矯正・乗馬運動・腹筋運動・ブリッジスイングなどいろいろなトレーニングができる健康器具です。
これだけいろいろなトレーニングができるにもかかわらず、座るだけで横揺れた縦揺れといった左右、前後の動きで歪みやすい骨盤の補正や姿勢矯正をサポートしてくれます。
パワーを調整することで、側近や腹筋などのお腹まわりや腰まわり、背中・お尻・太もも・ふくらはぎなど広範囲を同時に鍛えることができるのも魅力的ですよね。
1回の使用時間はおよそ10分間と、ゆらこの最短1分と比べると時間はかかってしまうものの、ゆらこは自分の意思でゆらゆらしないといけないのですが、こちらは自動でマシンが動いてくれるという違いもあります。
価格は、ゆらこよりも高い税込 21,384 円と高め。(記事作成時)
でも、10段階の速度調整や3つのコース自動プログラムなど値段に合った性能を持っています。
重さも、マシンにもかかわらず4.5kgと女性一人でも持ち運びができる重さになってるところも嬉しいポイントですね^^
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2:芦屋美整体「骨盤スリム 3Dエアー」
芦屋美整体「骨盤スリム 3Dエアー」は、骨盤のスペシャリストの納富亜矢子さんがプロデュースした、寝転ぶだけで骨盤ケアができるというテレビ番組でも紹介されたこともある人気器具です。
寝て使うだけで、たった15分でウエストから太ももまでケアすることができ、しかも嬉しい美脚効果まで期待することができると評判です。
こちらは、ゆらこと異なり、エアバッグで骨盤まわりを刺激してくれるので、自分から揺らす必要がありません。
本当に寝転んでスイッチを入れるだけでいいのはとっても手軽ですよね。
使わないときにはコンパクトに折りたたむことができるので、収納場所も取りません。
価格はゆらこよりもちょっと高い税込15,336円(記事作成時)となっています。
そのかわり、これ1台あれば、骨盤まわりの筋肉をストレッチしたり、筋肉を緩める「骨盤揺らし」。股関節と骨盤まわりの引き締め、仙骨へ骨盤を寄せる骨盤しぼりという4つのモードを搭載しているので、骨盤まわりのケアには最適ですね。
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3:ながらクッションスマート (東急スポーツオアシス)
こちらは、東急スポーツオアシスさんから発売されてる、スタイルアップとボディケアができるクッションです。
クッションの両側が骨盤を包み込む形状になっているので、そこにすっぽりと収まるように座てゆらゆらするだけで骨盤補正効果が!
また、ながらクッションで人気の「ストレッチ」や「ほぐし」をより効果的にするためにカーブが大きくなっているので、よりスタイルアップ効果も高まっています、
オフィスなどで使うときには、背骨のS字カーブで腰への負担を軽減することもできるというように、健康以外にもいろいろな使い方ができるのが魅力です。
価格は、6,724円(記事作成時)と「ゆらこ」のおよそ半額で購入することができるのも魅力ですよね♪
耐荷重も100kgまでとしっかりとした作りですし、重さも0.9kgと持ち運びやすいので好きな場所に持っていって骨盤ケアをしたりストレッチ運動をすることができます。
電動タイプではないので、ほとんど同じ感覚で使えるので、テレビを見ながらやスマホを操作したりとながら運動ができるところも口コミ評判でも評価されていましたよ。
関連記事:「ながらクッションスマート」の口コミがスゴイ!使ってみた口コミや効果・使い方
4:ウェーブスライダー パワーX
たった10分間座るだけで、マシンが8の字ツイストに動いてくれる全身シェイプができる人気のシェイプアップマシンです。
マシンに横乗りをすれば8の字3Dツイスト運動を、縦乗りをすると上下スライド運動で、お腹まわりやお尻、背中、太もも、内ももなど広範囲を鍛えることができます。
さらに、足を上げて使うとバランス運動にも使えるので、筋肉を効率よく鍛えてシェイプアップができると評判です。
ゆらこと違って、座面が自動で動くので、自分の力でゆらゆらさせるのが面倒という人にもおすすめですよ。
テレビ番組でも紹介されて、杉山愛さんもおすすめしている人気の全身シェイプができるマシンですが、口コミではこんな欠点も・・・↓
●自宅にある丸椅子では座面幅が足りなかったので、ダイニング用の椅子で使っています。
ゆらこと違って、ことらは椅子の上に置くことを前提にしているので、購入する前に本体の大きさはチェックしておきたいところですね。
ちなみに本体サイズは、
・大きさ:約幅41×奥行34.5×高さ14cm
・重さ :約4.3kg
・コード:2m
となっています。
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5:骨盤スリムチェアDX
東急スポーツオアシスが完全プロデュースの「骨盤スリムチェア」のリニューアルバージョンです。
座って揺れることで、お腹まわりを360℃一気に刺激することができるので、効果的にシェイプアップをすることができます。
また座る部分に少し傾斜が付いてるので、座るだけでも自然と骨盤が経った状態になるので、普段背中が丸まって使えていなかったお腹まわりの筋肉の活動にも最適です。
1回の使用時間の目安は3分からとゆらこのように短い時間で使うことができるので、忙しい人でもスキマ時間に手軽に使うことができます。
さまざまな揺れ方にも対応してるので、横谷楯。サークル・8の字など好きなようにゆらゆらすることができますよ^^
価格は、税込で10,778円(記事作成時)とゆらことほとんど価格に差がありません。
重さも約2.4kgと軽量ですし、電源を必要としないので好きな場所で骨盤エクササイズを始めることができますよ。
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さいごに
いかがでしたでしょうか?
ゆらこはとっても人気の骨盤ケアアイテムですが、人気があるので売り切れてしまうこともチラホラありますよね。
また、使い方が合わないという人がいるのも事実です。
そこで、ゆらこの類似品の中から、あなたにピッタリな使い方・機能を備えているものを選んでみましょう。
やっぱり、自分に合った器具を使うのが継続して使いやすいですからね^^