スクワットマジックは50代以上でも使えるの？効果は？口コミからわかったこと

2018/7/5 健康器具

 

スクワットマジックは、自宅で手軽にスクワット運動ができると人気ですよね。

 

通販サイトやテレビでも取り上げられてるので、使ったことはなくても見聞きしたりしたことがあるという人は多いと思います。

 

しかも、最近は、スクワット運動は身体のいろんな部分を効果的にトレーニングすることができて、ダイエットにもおすすめなんて言われてるので、気になっちゃいますよね～

 

でも、この商品を見てみると足腰が強い人ならまだしも、ちょっと足腰が弱くなってくる「50代以上でも本当に安心して使えるのか？」とか「効果は本当にあるの？」ときになるところですよね。

 

使ってみて転んだりしたら大変ですからね。

 

そこで今回は、スクワットマジック50代以上でも安全に使えるのか、そして効果は本当にあるのかを、実際に購入して使ってる人の口コミを調べていてわかったことについてまとめていきたいと思います＾＾

 

スクワットマジックを買ってみようか迷ってる人や、親へのプレゼントにと考えてる人もぜひ参考にしてみてくださいね。

 

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スクワットマジックは50代以上でも使えるの？年齢制限は？

そもそも、スクワットマジックに年齢制限があるのかも気になるところですよね。

 

そこで、いったん公式サイトをチェックしてみると、年齢制限についても記載がありました！

 

なんと、スクワットマジックの年齢制限は

 

●16歳未満の方は保護者の監督のもとで、使ってください。

 

とのことです。

 

これしか書かれていなかったので、50代でも60代でも使うことはできるということですね。

 

スクワットマジックの口コミは？50代以上の人のレビュー

それでは、ここからは50代以上の方でスクワットマジックを買って使ってる人の口コミをご紹介していきます。

 

本当に安全に使えるのか？や効果を感じてる人がいるのか気になってるという人も多いと思いますので、いっしょに実際に使ってる人の口コミ評価見ていきましょう。

 

【50代女性】

●自分でスクワットをしていたのですが、膝や股関節に痛みがあって困っていましたが、こちらを使うと痛みもなくスクワットができるようになったので買って良かったです。

 

【60代男性】

●思っていたよりもコンパクトで、場所のも困ることなく、テレビを見ながらスクワットができます。

 

【50代男性】

●初心者用でも1分スクワット運動するのがやっとで、かなりきついです。

 

【60代女性】

●膝まわりが弱ってきたので買いました。ひさを壊さないようにゆっくりとまずは1分くらいから頑張って続けていきたいと思います。

 

【70代男性】

●安定性が悪く、バランスを崩してしまうことがあるので、テーブルやいすの背もたれなどにつかまりながら使ってます。

 

【50代女性】

●1分間やるだけでもかなり足に効いています。スクワット運動もスイスイできるので満足です。

 

【70代女性】

●チューブの反発力が弱いので、高齢の人はテーブルとかに手を置いておかないとちょっと危ないかもしれませんが、それでもかなり効くし、本体は持ち運びができるくらい軽いので買って良かったです。

 

【50代男性】

●座るように腰をおろし立ち上がるだけなのですが、簡単なようで膝にかなり効きます。

 

【50代女性】

●最初は1分でもきつかったのですが、最近は3分までできるようになりました。近所の坂道も前ほどつらくなく登れるようになったので効果を実感してます。

 

このように50代以上の人の口コミレビューを見てみると、膝への負担を軽減しながら運動することができて効果については満足されてる方が多いようでしたね。

 

ただ、口コミを調べていた時に気が付いたのですが、高齢者の方や足腰が弱ってきてる人が使うには、安定感がちょっと足りないということでした。

 

そんなときは、テーブルやいすの背もたれ、壁際などにスクワットマジックを置いて使われてるようでしたね。

 

また、スクワットマジックは使ってみて、もし合わないと思った場合でも39日間の返品保証があるというのもうれしいですよね。

 

スクワットマジックの使い方　まとめ

スクワットマジックの使い方についてもまとめていきますので、これから購入される方も参考にしてみてくださいね。

 

ステップ1：位置調整をする

 

スクワットマジックの位置調整をしましょう。

 

足の裏が地面にしっかりとくっつく高さがベストです！

 

 

ステップ2：1セット1分

 

いきなり頑張ってしまってひざを痛めたりしてしまったら大変です。

 

最初は、1セット1分から、少しずつ身体をならしていくようにするのが良いです。

 

他にも負荷を変えることもできるので、あなたに合った負荷レベルから始めてみてくださいね。

 

スクワットマジックは楽天やアマゾンでも買える！

スクワットマジックは、ショップジャパン公式サイト以外にも、楽天市場やアマゾンでも買うことができるのも便利ですよね～

 

貯まったポイントを使うこともできるので、公式よりも使いやすいと人気ですよ＾＾

 

⇒スクワットマジック　楽天公式ショップ

 

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まとめ

今回は、スクワットマジックは50代以上でも安全に使えて効果が本当にあるのかについて口コミからいろいろと調べてみました。

 

実際のレビューを見てみると、50代以上の人が購入しているケースが多く、高齢な人や膝に自信がない人は、テーブルなどを支えにしながら使ってるようでしたね。

 

膝や腰への負担も少なくスクワット運動をすることができるので、これを使ってコツコツ運動していけば歳をとっても健康に毎日楽しく過ごすこともできそうですね。

 

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