この記事では、筋膜リリースガン【uFit RELEASER Mini】を実際に使ってみたので感じたメリットとデメリット、他の方の口コミ評判やリカバリーガンとの違いなどをまとめていきます。
【レビュー記事】
毎日のデスクワークや仕事、家事と肩こりや腰に違和感を感じる方も少なくないですよね?
でも、マッサージ店に言ってケアするのは時間もお金もかかってしまうので難しい。
そんな方におすすめなのが「uFit RELEASER Mini」です。
本体はコンパクトで軽量設計だし、専用ポーチがあるので、アタッチメントもなくしにくく外出先などにも持っていきやすいのです。
実際、プロアスリートの方も使ってるということですから、自宅で手軽にセルフケアができるのは魅力的ですね。
それではさっそく、uFit RELEASER Miniについて詳しくチェックしていきましょう!
※商品はメーカー様より提供していただきました。(uFit)
目次
- 1 uFit RELEASER Miniマッサージガンを使ったレビュー!効果は?
- 2 uFit RELEASER Miniマッサージガンの口コミ評判は?
- 3 uFit RELEASER Miniマッサージガンは使い方も簡単
- 4 uFit RELEASER MiniとuFit RELEASERの違いも比較
- 5 uFit RELEASER Miniを使って感じた3つのデメリット
- 6 uFit RELEASER Miniマッサージガンを使ってよかったこと
- 7 uFit RELEASER Miniとリカバリーガンの違い
- 8 uFit RELEASER Miniマッサージガンのよくある疑問や質問
- 9 uFit RELEASER Miniマッサージガンはこんな方におすすめ
- 10 uFit RELEASER Miniの価格は?楽天やAmazonで買えるのか販売店も
uFit RELEASER Miniマッサージガンを使ったレビュー!効果は?
まずは、実際に「uFit RELEASER Mini」を使ってみましたので、そのレビューからまとめていきますね。
まず入っていた箱と専用ケースがこちら▼
黒い箱の中に、専用ケースが入っていて、この中に本体やアタッチメントが収まっていましたよ。
ケースはチャック式になっているし、中に取扱説明書を入れるところもあるから、そのまま持ち運びができるし、付属品や取扱説明書をなくしてしまうという心配もこれならないですね。
重さは軽いの?
uFit RELEASER Miniの重さは約500gほどとコンパクトなので、軽量になっています。
ただ、実際に手で持ってみると、ずっしりとした感じがあるので、肩にあてるときにはこの重さも加わるようにしてあてるようにしていますよ。
持ちて部分も、握りやすいので5分ほど使ってみたけど、腕の疲れはなく、むしろ使ったところがスッキリした感じがあるほど。
音はうるさいの?
uFit RELEASER Miniのような振動マシンで気になるところが、振動音ですよね?
実際に使ってみると、コンパクトなわりには、意外と振動音があるように思いました。
肩など耳に近いところだからかもしれませんね。
ちなみに、パワーは4段階から調節することができ、強さを上げるほど音も少し大きくなっていきます。
今のところマックスパワーにはしていないのですが、レベル1~3で2階の自室で使っていても、1階にいる家族は気が付いていないということなので、そこまで気にする必要はないかもしれません。
ただ、本体はパワフルに振動しているので、床にあてると音がやばいので落としたりしないように注意した方が良さそうですね。
効果や使用感は?
uFit RELEASER Miniには、4つのアタッチメントが付属されていました。
取り外しはそのまま引っ張ることではずすことができ、差し込むとセットできるので簡単に付け替えができますよ。
そして、取扱説明書を見てみると、それぞれのおすすめの部位についても記載されていました。
こんな感じです▼
★平型:ふくらはぎや前腕
★球型:太ももの裏や腰の外側
★U字型:アキレス腱や腰
★円筒型:足裏や手のひら
もちろんこれはあくまでも一例なので、自分好みのところに使うのが一番ですよ。
個人的にはいろいろな部位に対応してる万能タイプの「球型」がお気に入りです。
球型は、肩や腰などに使っています。
レベルは1~2くらいと低めにしているのですが、振幅があるためか思ったよりもパワフルに感じます。
数分ほど肩や腰に使うと、スッキリしましたよ。
足や腕が疲れたときには「平型」の出番です。
ふくらはぎのケアはもちろん、デスクワークで疲れてる腕に使っても気持ちがいいですね。
そして意外と伏兵的に活躍してるのが「円筒型」です。
足の裏のケアに使ってるのですが、足つぼを刺激しているような感じで、お風呂上りに使うのが最高に気持ちが良くてお気に入りになってます♪
「uFit RELEASER Mini」をいろいろな部位に実際に使ってみたのですが、アタッチメントはそれぞれ得意分野があるので、しっかり付け替えるのがより気持ちよく使うことができるということ。
振動の強さも4段階から選ぶことができますが、レベル1~2くらいでも十分満足できるレベルでしたよ。
uFit RELEASER Miniを使ってみた感想まとめ
「uFit RELEASER Mini」を実際に使ってみた感想をここで見やすくまとめておきますね。
●ボタンが1つしかないので操作が簡単。
●アタッチメントの交換がすぐにできる。
●持ち手部分も握りやすい。
●振動パワーもしっかりある。
●家族みんなで使える。
▲背中は体が硬いとちょっと当てにくい部位もある。
▲届いてすぐはグリース?のニオイが少し気になった。
▲凝り固まった肩や腰に使うと痒くなることも。
コンパクトで持ちやすいデザインになっているから、いろいろな部位のケアに使いやすいのがよかったです。
しかも専用ケースにすべて入れられるので、旅行先や出張があるときにも持ち運びができるのも魅力的ですね。
ただ、自分一人だと背中など一部手が届かないところもあるので、そんな時には家族や友人に協力してもらったりしています。
uFit RELEASER Miniマッサージガンの口コミ評判は?
uFit RELEASER Miniは、プロアスリートなども実際に使っているということもあって、Twitterなどにもたくさんの投稿がありました。
そこで、私以外に使ってる方の口コミや評判についてもチェックしておきましょう。
uFit RELEASER Miniの悪い口コミ評判は
「uFit RELEASER Mini」の悪い口コミを調査してみると、ネット上ではまだ悪い口コミというようなものは見つけることができませんでした。
そこで実際に使ってみて感じた悪いところをピックアップしてみました。
★充電に時間がかかる
★電源のオンがわかりにくい
私が使って感じたデメリットはこの2つくらいですね。
とくに、電源のオンの方法で最初に戸惑ってしまいました。
ボタンは1つしかないので、「長押しでしょ?」と思っていたのですが、うんともすんとも言わない…。
いろいろ試して「短押し」したら、動き出したので、ここはもうちょっとわかりやすくしてほしかったですね。
私が使ってる類似品は、どれも長押し=電源オンなので、違ってるとちょっと焦る。
uFit RELEASER MiniのTwitterでの口コミ評判まとめ
uFIT RELEASER miniを購入した。
何これ、めっちゃいいやん😆
身体が軽くなる😆— dolce (@blue_grey1230_) March 18, 2023
uFit RELEASER Mini
我流道がいつかの動画で紹介してたマッサージガンめっちゃいい👍
気持ち良い☺️ゴルフ前のストレッチと合わせてやれば怪我防止になりそうだ⛳️ pic.twitter.com/vCbZg3yWRw
— おチーバ⛳️@関東レフティ会 (@ochiba1123) January 17, 2023
Amazonのタイムセール祭りでuFit RELEASER Miniを買ってみました。
いわゆるマッサージガンと呼ばれるものです。
トレーニングのあとの筋肉痛予防にと思って買ったら、肩周りとかにも良さそう。
しばらくは相方と取り合いになりそうです😅#マッサージガン#ufit#releasermini— らくがきトドさん (@rakugaki_todo) August 22, 2021
uFit RELEASER Miniの口コミや評判をTwitterで調べてみると、「気持ちいい」「コンパクトで扱いやすい」「持ち運びに便利」というように満足してる方が多い印象がありますね。
また、国内メーカーだから買ったという人もいましたよ。
uFit RELEASER Miniマッサージガンは使い方も簡単
uFit RELEASER Miniマッサージガンの使い方はとても簡単でしたよ。
【uFit RELEASER Miniの使い方】
①:充電する
②:使いたいアタッチメントを取り付ける
③:電源ボタンを短押しでスイッチオン
④:電源ボタンを短押しするごとに強さもアップ
⑤:電源ボタン長押しでスイッチoff
このような感じで、ボタンが1つしかないので、操作に迷うことがないのは機械が苦手な私はもちろん、親からも好評でしたよ。
はじめて使うときに電源ボタン長押ししてもスタートしなかったので「あれ?故障かな?」なんて心配もありましたが、使い方が間違ってただけでした。
アタッチメントの交換方法
付属の4つのアタッチメントは、使う部位に合わせて付け替えるのがより効果的です。
交換といっても、そのまま差し込むだけですし、他のアタッチメントに交換するときには引き抜くだけです。
仕組みはシンプルなので、「使ってるときにアタッチメントが外れないのかな?」と思うかもしれないけど、使用中は体に当ててるので、そもそもはずれることはありませんでした。
4種類のアタッチメントですが、下記画像みたくおすすめ部位がありますよ。
▼
よくわからない場合は、まずは定番の丸型をセットしてみるのがおすすめです。
uFit RELEASER MiniとuFit RELEASERの違いも比較
今回私が使ってるのは「uFit RELEASER Mini」ですが、同じメーカーから「uFit RELEASER」というマッサージガンも発売されていました。
今更だけどどんな違いがあるのか気になったので仕様を表にまとめて違いを比較してみました!
▼
uFit RELEASER Mini | uFit RELEASER | |
大きさ(約) | 幅44㎜ 横142㎜ 縦90㎜ |
幅110㎜ 横350㎜ 縦245㎜ |
重さ(約) | 500g | 850g |
振動レベル | 4段階 | 3段階 |
最大振動回数 | 3000回/分 | 3000回/分 |
アタッチメント | 4種類 | 5種類 |
税込価格 | 16,800円 | 19,800円 |
※2023/9/3現在の情報をもとにしています。
uFit RELEASER Miniは、アタッチメントの数は1つ少ないですが、重さやモードなどについてはこちらの方が充実しているのがわかります。
uFit RELEASERは、重さも850gほどもあるので、かなりズッシリと感じやすいかもしれませんね。
その代わり「標準」「自動」「波打ち」といった独自モードでケアできるようになっています。
モードもミニのほうは4つから選べるので、その時の気分や体調に合わせて選びやすいというメリットもありますよ。
▼コンパクトで持ち運びしやすいのは「uFit RELEASER Mini」
▼自分に合った振動モードで選ぶなら「uFit RELEASER」
uFit RELEASER Miniを使って感じた3つのデメリット
uFit RELEASER Miniを私や家族みんなで実際に使ってみて感じた3つのデメリットについてもご紹介していきますね。
1:一人だと背中に届きにくい
身体の硬さもあると思うけれど、背中などには一人だとちょっと届きにくいところがありました。
家族に頼んで背中に当ててもらったりすればいいけれど、一人暮らしの場合だと、ここはちょっと気になるかもしれませんね。
2:振動音が少し気になる
uFit RELEASER Miniは、静音性が高いということでしたが、ドクターエアリカバリーガンと比べるとちょっと音は大きく感じました。
レベルは4段階から選んで使うことができ、強くするほど音もやや大きくなります。
私はレベル1~2で使っているので、そこまで気にならないですし、肩や腰に当てても振動が床に伝わるようなこともないのですが、近くに子供が寝ている場合には少し気になるかもしれません。
隣の部屋や下の階などにいる家族は、使っていてもわからないみたいなので、音の敏感でない限りはそこまで気にしなく手もいいかも。
3:届いてすぐはニオイが気になった
uFit RELEASER Miniが届いてすぐは、振動する部分に油?が塗ってあるので、個のニオイがアタッチメントを交換するときに手に移ることがありました。
今ではもうほとんど気にならないけど、スムーズに振動できるようにするためだと思うので、仕方がないと思うけど、気になる人は気になると思います。
uFit RELEASER Miniマッサージガンを使ってよかったこと
uFit RELEASER Miniは、持ち手部分が握りやすく、手軽に肩や腰のケアに使うことができてるのが便利です。
肩たたきも持っているのですが、今ではハンディガンがあれば十分ですからね。
また、仕事柄長時間パソコンやスマホとにらめっこすることが多いので、どうしても肩や首まわりのコリも気になってしまいます。
でもこれがあればアタッチメントや強さを変えることで、いつでも手軽にケアすることができるので、寝る前などに使ってぐっすりしていますよ。
円筒型タイプで、手の内側や、足裏などに使っても気持ちがいいので、ほぼ全身のケアに使うことができているのも満足しています。
ちなみに、最小パワーにしても振動はそれなりに強いので、顔はNGです。
顔に使いたい場合は専用モードがある「エクサガンハイパー」がおすすめですよ。
uFit RELEASER Miniとリカバリーガンの違い
今回「uFit RELEASER Mini」についてレビューしてみたのですが、実はその1年前に「ドクターエアリカバリーガン」を実際に買って今でも使っています。
どちらも似たような振動ガンなんですが、仕様の違いを表にまとめて比較してみました。
▼
uFit RELEASER Mini | リカバリーガン | |
大きさ(約) | 幅44㎜ 横90㎜ 縦142㎜ |
幅115㎜ 奥行70㎜ 高さ160㎜ |
重さ(約) | 500g | 620g |
振動レベル | 4段階 | 3段階 |
最大振動回数 | 3,000回/分 | 3,500回/分 |
充電時間 | 約3~4時間 | 約2.5時間 |
連続動作時間(最大) | 約6時間 | 約4時間 |
アタッチメント数 | 4種類 | 4種類 |
振幅 | 8㎜ | 5㎜ |
税込価格 | 16,800円 | 9,900円 |
※2023/9/3現在の情報をもとにしています。
動作音の違い
「uFit RELEASER Mini」と「ドクターエアリカバリーガン」は、実際に使ってみると動作音に多少ですが違いがありました。
音については、リカバリーガンの方が若干ですが静音性が高く静かに使うことができますよ。
振動数とパワーの感じ方の違い
振動数だけをみると、「リカバリーガン」のほうが多いので、よりパワフルなのでは?といったイメージもありますよね。
ところが実際に両方を当ててみると、ほとんど違いがありませんでした。
この理由はおそらく、振幅です。
リカバリーガンは5㎜なのですが、「uFit RELEASER Mini」は8㎜もあるので、振動数が少なくてもパワーを実感しやすいということですね。
重さの感じ方の違い
リカバリーガンも十分軽く作られているのですが、「uFit RELEASER Mini」はさらに軽量の500g。
しかも、持ち手部分が細くなっているので、しっかり握りやすいように感じましたよ。
価格の違い
はじめてのマッサージガンを選ぶときには、やっぱり価格は重要になりますよね?
この手の製品は価格も1万円以下で買えるものもあれば、数万円と高額なものまでいろいろあります。
まずはどんなものなのかお試しで!というなら1万円ほどで買える「ドクターエアリカバリーガン」がおすすめです。
ネット上にたくさんの口コミや評判もあるし、実際に私も使ってるけど、価格以上に満足しています。
uFit RELEASER Miniマッサージガンのよくある疑問や質問
uFit RELEASER Miniのネットで見かけるよくある疑問や質問についてもチェックしておきましょう。
uFit RELEASER Miniは充電できない?
uFit RELEASER Miniについて調べてると「充電できない」というキーワードがありました。
実際のところどうなの?と思うかもしれませんが、私の場合はそんなことはなく、しっかり充電できて使うことができています。
そこで考えられる充電できない理由ですが、使ってるアダプターが対応外というケースです。
uFit RELEASER Miniで使うことができるアダプターは、「5V1A」か「5V2A」のどちらかです。
これらを使っても充電できないのであれば、不良品ということなので、メーカーにお問い合わせして対応してもらうようにしましょう。
uFit RELEASER Miniマッサージガンで痩せるの?
振動タイプのハンディガンでよくある疑問の1つですが、結論から先に言ってしまうと、痩せません。
こちらはダイエット器具ではありませんからね。
何より私自身、類似品を1年以上使っていますが、この手の製品を使ったからといって痩せることはありませんでしたよ。
使用時間の目安は?
uFit RELEASER Miniの使用時間の目安は、1回10分です。
といっても10分経過すると自動で電源オフになるようになっているので、切り忘れる心配はありません。
ちなみに自動停止した後でも、電源ボタンを押すと再び振動がスタートするので、家族で使いまわすときにも不便さはありませんでした。
uFit RELEASER Miniマッサージガンはこんな方におすすめ
uFit RELEASER Miniを実際に使ってみて、下記のような方にお勧めできるマッサージガンだと思います。
・長時間のデスクワークや仕事、家事で疲れてる方
・振動ハンディガンは少しでも軽いものを選びたい方
・コンパクトで持ち運びできるタイプを選びたい方
・マッサージ店に行く時間やお金がない方
重さは500gとかなり軽く、しかも持ち手部分もしっかり握りやすいということもあって、かなり使い勝手が良いです。
身体が硬いので背中など届きにくいところはあるものの、振動レベルも4段階から選べるし、振幅もあるので、思ったよりもパワーも実感しやすいので、在宅ワークや家事をした後や、運動後の筋膜リリースのサポートにも活躍してくれています。
動作音はやや気になるので、真夜中の場合は隣で子供が寝ていたりするときには使えなさそうですが、部屋を挟んでしまえば問題はありません。
ボードタイプのように乗ってブルブルするタイプではないので、そういった意味でも音の心配は少ないですね。
uFit RELEASER Miniの価格は?楽天やAmazonで買えるのか販売店も
uFit RELEASER Miniは、どこで買うのが一番お得なのかな?
そこで通販サイトで販売店の確認とその価格をチェックしてみました。(2023/9/3調べ)
価格 | 送料 | |
★楽天市場 | 16,800円 | 無料 |
★Amazon | 16,800円 | 無料 |
★公式サイト | 16,800円 | 無料 |
どこで買っても同じですので、よく利用する販売店が選べそうですね。
※現在、公式が販売しているのは公式サイト・楽天・Amazonのみとなっています。
強く押し当てても止まりにくいものだと「ルルドガン」もよさそうですよ▼