この記事では、テレビショッピングに登場した【ライフフィット ストレッチスリム】にの効果があるのか口コミ評判や使い方と類似品やデメリットなどをチェックしていきます。
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スマホやPCなどを使っていると前傾姿勢になって硬くなりがちな腰や背中の筋肉をほぐすのに最適なアイテムです。
しかも、15分で自動で停止するから使いすぎることもないし、気持ちよくて寝てしまっても安心ですね！
寝て使ったり、座っても使うことができるので、大きいマッサージ機を置くスペースがないというときにも気軽に使いやすそうですね。
それではさっそく詳しく見ていきましょう！
目次
ライフフィット ストレッチスリムの特徴や腰痛に効果は？
まずは、買った後に後悔しないためにも「ライフフィットストレッチスリム」の特徴や効果についてチェックしていきます。
エアーバッグで骨盤まわりや腰をストレッチ
内蔵されているエアーバッグが骨盤まわりの筋肉や、ゆるんだお尻の筋肉にアプローチすることができます。
背中のマット部分や腰、骨盤部分にあるエアーバッグが空気の力で膨らんだり縮んだりすることでストレッチと同じような働きをすることで、筋肉に物理的な刺激を与えることができるのです。
3種類のコースを搭載してる
ライフフィットストレッチスリムには、3つのコースが搭載されています。
各コースの特徴をチェックしていきます。
【全動作コース】
背中や骨盤、お尻それぞれのエアーバッグが膨らむ
【背中メインコース】
背中とお尻部分のエアーバッグが膨らむ。上半身をしっかりと押し上げて、固くなった肩甲骨周りから背すじ、腰にアプローチ
【骨盤・お尻コース】
骨盤とお尻部分のエアーバッグが骨盤まわりを挟み込んでふくらむ！締め付けることで筋肉を刺激してストレッチができる。美尻も目指せる♪
使う人の目的や期待する効果に合わせてモードを選ぶことができるのは魅力的ですね。
3つの使い方に対応している
ライフフィットストレッチスリムは、床に寝て使うだけではありません。
床に座って骨盤まわりのケアに使うこともできるし、椅子の上において使うこともできるのです。
使う人のライフスタイルに合わせた使い方ができるし、座りながらならテレビを見たり、スマホやパソコン操作をしながら使えそうですね＾＾
ライフフィットストレッチスリムの効果は？使うメリット
腰痛改善にはストレッチや筋力トレーニングなども効果的だとされていますよね？
そもそもの原因は運動不足などによる腰まわりの筋肉の衰えや、パソコンやスマホなど長時間前かがみになっている姿勢などいろいろあります。
姿勢が歪むと、首や肩、腰などに負担がかかりやすくスタイルダウンにもつながってしまいますからね。
同じ姿勢を長く続けていると筋肉も凝り固まってしまうので、血行も悪くなってしまうので、ほぐしてあげることが大切です。
ライフフィットストレッチスリムは、内蔵されているエアーバッグが背中や骨盤、お尻それぞれの部分が膨らんだり縮むことで、筋肉にアプローチすることができます。
背筋や腰もしっかり持ち上げるようにして伸ばすことができるので、前かがみになってる作業後のケアに気持ちよく使うことができそうですね♪
ライフフィット ストレッチスリムの電気代は？
ストレッチ器具は毎日使いたくなるけど電気料金も気になってしまいますよね。
そこで、消費電力20Wで計算してみました。
※1kWhあたり27円で計算
15分で自動オフになるので、仮に1日1回30日間使い続けたとしても約4円ほど。
電気代については心配ないし、これなら家族みんなで使っても安心ですね♪
ライフフィットストレッチスリムの使い方は？
ライフフィットストレッチスリムの使い方についてもチェックしていきます。
【ライフフィットストレッチスリムの使い方】
①：ACアダプターをコンセントにつなぐ
②：本体の上に仰向けになって寝る
③：3種類のコースを選ぶ
④：15分で自動オフ
このように手軽に使うことができるのは魅力的ですね。
しかも、これは寝る以外にも椅子やソファに座ったまま使ってお尻のケアをすることもできますよ。
背エアーバッグを椅子の背もたれ側にして使うことで、ながらストレッチに使うこともできるのです。
使った後は、中の空気を押し出せばコンパクトに折りたたんで収納できるから収納場所も取りません。
ライフフィット ストレッチスリムの口コミ評判は？
ここまでは特徴や効果などいろいろ見てきたけれど、やっぱり実際に「ライフフィット ストレッチスリム」を買って使ってる人の口コミも参考にしたいですよね～。
そこでいろいろ調査してみると、まだ少なかったのですが通販サイトでいくつか見つけることができましたよ^^
いかがだったでしょうか？
実際に使っているからこそわかることもあるので、クチコミは迷っているときの参考になりますよね。
ライフフィットストレッチスリムのデメリットは？
ライフフィットストレッチスリムのデメリットについてもチェックしていきます。
・コンセントがないと使えない
・頭部には使えない
こちらは有線式になっていてコードの長さも約1.8mほどあります。
購入前にどこで使うべきかあらかじめ決めておくのが良さそうですね。
また、これは頭などに使うことはできません。
頭皮のコリが気になる方はヘッドスパマシン「ミーゼ ヘッドスパリフト」のようなアイテムもおすすめですよ。
ライフフィットストレッチスリムと類似品を比較
ライフフィットストレッチスリムとは別に同じメーカーからは「ライフフィットエアー4」もあるし、芦屋美整体の骨盤スリム3Dエアーは、長年人気がありますね。
そこで、この3つの違いについて比較していきます。
| ストレッチスリム | ライフフィット エアー4 |
骨盤スリム3dエアー | |
| 大きさ（約） | 幅53.5㎝ 高さ23㎝ 長さ72cm |
幅49㎝ 奥行100㎝ 高さ10㎝ |
55㎝ 40～102㎝ 26cm |
| 重さ（約） | 2.3㎏ | 2.2㎏ | 6.5㎏ |
| 耐荷重 | ー | 90㎏ | 100㎏ |
| コースやモード | 3種類 | 3種類 | 4種類 |
| 特徴 | ・背中や腰、お尻をストレット ・寝ても座っても使える |
・上下左右4個のエアーバッグを搭載 ・わき腹やお尻のストレッチも |
・ウエストから太ももまでケア ・8か所16枚のエアバッグ搭載 |
| 税込価格 | 14,800円 | 12,800円 | 15,980円 |
【ライフフィットエアー4】
こちらは1枚のマット状のデザインのストレッチ器具です。
上下左右に4個のエアーバッグを搭載しているので、それぞれが交互に膨らんだりすることもできるから、ひねりを加えたケアもできるのが特徴です。
エアーで背中や腰などを押し上げて、背筋や肩、腰まわりなどを伸ばして硬くなった筋肉のストレッチをサポートしてくれます。
実際の口コミや効果、お得な販売店などは下記ブログ記事でまとめています▼
【骨盤スリム3dエアー】
TBSの通販で人気の骨盤ケアマシン。
ウエストから太ももまでケアすることができ、骨盤シェイプアップやウエスト、太もものダイエット、美脚効果まで期待できると話題に！
今回比較した中では、体重制限も高く100㎏まで対応しているので、作りもしっかりとしていますが、その分本体が重たいという欠点も。
骨盤まわりのケアをメインに考えている方に最適な器具ですね！
こちらも下記ブログ記事で、実際のクチコミなどまとめていますので、興味のある方はこちらをどうぞ▼
ライフフィット ストレッチスリムはこんな方におすすめ
ライフフィット ストレッチスリムは、下記のような方におすすめです。
・日頃の姿勢の悪さが気になってる方
・自宅で手軽にスッキリしたい方
・手軽にストレッチをしたい方
・マッサージ機などは置き場所がない方
座ったり寝転んだりしてる間に自動で骨盤ケアができるから、ストレッチをするのが苦手でもこれなら続けやすそうですよね。
本体もコンパクトだから使わないときのもスッキリ収納できるところも魅力的ですね♪
ライフフィット ストレッチスリムを最安値で買う方法は？
ライフフィット ストレッチスリムは、どこで買うのが一番お得なのかな？
そこで通販サイトで価格を調査してみました！（2022/10/2調べ）
★楽天市場⇒ 14,800円（税込・送料無料）
★Amazon⇒ 14,800円（税込・送料無料）
★ヤフーショッピング⇒ 14,800円（税込・送料無料）
このようになっていたので、ポイントも貯まって使える楽天市場やヤフーショッピングがお買い得ですね。
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