この記事では、ディノス通販いいものプレミアムやカリスマバイヤーズで紹介のEMS器具【リラクビー】は肩こりや首コリに効果があるのか、使ってみた方の口コミ評判や機能、類似品やデメリットなどをチェックしていきます。
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パソコンやスマホを長く使っていると、自然と背中が丸まった猫背の状態になりがちですよね？
そのまま悪い姿勢でいると首や肩にかかる負担も大きくなってしまうので、首コリや肩こりの原因にも…。
そこで意識して首のストレッチやトレーニングをするのがおすすめだけど、自分でやるとうまくできなかったりもしますよね。
そんな方におすすめなのが「リラクビー」。
首に装着するだけで手軽に首まわりの筋肉を刺激して、スッキリ&スタイルアップも目指せるというのです！
そこで今回は、特徴や使い方と類似品や実際に買って使ってる方の口コミ評判、最安値で買う方法などをいろいろ調べてみたのでまとめてご紹介します。
※リラクビーは医療機器ではありません
目次
リラクビーの特徴や効果は？
まずは、買った後に後悔しないためにも、リラクビーの機能や特徴、期待できる効果などからチェックしていきます。
振動で凝り固まった首まわりの筋肉にアプローチ
リラクビーには、振動機能が搭載されています。
パソコン作業後などで長時間同じ姿勢でいると、動かさなかった首まわりがガチガチになっていますよね。
肩たたきや手で揉んでもいいけれど、忙しいとなかなか自分でケアすることもできません。
でも、これなら振動機能があるので首がリリースされてスッキリすることができます。
丸い突起のような9つの電極がそれぞれ独立した違う動きをして振動を与えることができ、まるで人の手で押されているかのような感覚で気持ちよく使うことができるのです。
振動は、周りに伝わっていくので、首だけではなく、肩や顔までスッキリできるところも魅力的ですね。
※振動レベルは4段階から調整することができるから、そのときに合わせて使いたいです！
ヒーター機能も搭載
9つある電極にはヒーターも搭載されているのです。
その理由は、振動だけだとガチガチなお肉をほぐすのも大変だけれど、温めることで筋肉がよりしなやかに整っていくのです。
機械ものですから、冬など首にあてにくいけど、ヒーターもあるから寒い季節でも使いやすいのも便利ですね。
※ヒーターの温度調整も3段階から選ぶことができます。
EMSで首トレができる
ここまで9つの電極には「振動」「ヒーター」が搭載しているのは紹介してきましたね。
さらにすごいのは、EMSまでも搭載していることです。
「Electrical Muscle Stimulation」の略で、電気刺激で筋肉の収縮運動を行うものです。
最近はトレーニング器具などでも使われてたりもしますよね。
この機能で頭を支えている首まわりの筋肉をトレーニングすることができるのです。
首は、頭というとっても重たいところを支える大切な役割がありますからね。
首トレをすることで、筋肉がついてくれば姿勢が良くなるし、姿勢が改善されれば、首や肩への負担が減ったり、お腹まわりの筋肉もしっかり使えるようになるのです。
これが、番組でも紹介していた「スタイルアップも目指せる！」ということにもつながっていきます。
そんな首トレも、正しい方法で行わないと痛めてしまうこともあるけれど、リラクビーなら装着してスイッチオンするだけだから、手軽で続けやすいというのも魅力的ですね！
リラクビーの効果まとめ
コンパクトでも機能が充実しているので、リラクビーを使ことで下記のような効果が期待できます。
・首トレで美姿勢を目指せる
・首の筋肉を鍛えることで姿勢が良くなればスッキリ小顔も目指せる
充電式コードレスだし、ながら使いができるからいつでも気軽に使えるところは便利ですよね！
リラクビーの充電時間や稼働時間など仕様まとめ
【リラクビーの仕様まとめ】
★大きさ⇒約幅13.2×奥行き15.4×高さ8.9㎝
★重さ ⇒約170g
★充電時間⇒約3.5時間
★連続稼働⇒約4時間
★消費電力⇒約５W（充電時）
★モード⇒トレーニングモード・リフレモード・タッピングモード・マルチモード
★ケーブル長さ⇒約50㎝
★機能⇒EMSレベル6段階・ヒーターレベル3段階・振動レベル4段階・自動電源OFF機能・メモリー機能・音声ガイダンス機能付き
充電の持ちもいいから、こまめに充電しなくていいのも魅力ですね♪
リラクビーの使い方は？
使用方法はとってもシンプルです。
【リラクビーの使い方】
①：本体を首にかける
②：電源を入れる
③：4種類あるモードを選ぶ
（トレーニングモード・リフレモード・タッピングモード・マルチモード）
④：EMSやヒーター、振動レベルを調整する
⑤：10分で自動オフ
また、EMSはお肌が乾燥していると電気が流れにくく分かりにくかったり、人によっては痛みを感じることもあります。
使う前に、電極部分が触れるお肌を湿らせてから使うようにしましょう。
本体には音声ガイダンスも搭載されているから説明書がなくなっても安心ですね。
リラクビーの類似品EMS器具は？
リラクビーのようにハンズフリーで使うことができる首・肩に特化したマッサージ器は他にもあります。
ここでは類似品についてもチェックしていきます。
【美ルル リラックビー】
商品名がそっくりな類似品が「美ルル」から発売されていますよ、
こちらは、温熱パワーで首筋をあたため、4つのEMSモード、強さは15段階から選べてベストなケアを目指すというものです。
ディノスのリラクビーのような振動機能がありませんが、その分ちょっと安くなっているので、ヒーター＋EMSだけでいいという人はこちらもいいかも。
【エイミーネックマッサージャー】
TBSの通販番組で紹介しているハンズフリーでながらマッサージができる人気アイテムです。
こちらは、内部にあるパッドからでる4種類の低周波で「たたき・もみ・さすり」の強弱と4つのマッサージを体験することができるのが特徴です。
リラクビーとの違いは、エイミーネックマッサージャーは指定管理医療機器認証を受けている家庭用低周波治療器であり、付属パッドを使えば脚や腕など全身マッサージができるということ。
実際の口コミや通販サイトの価格情報はこちら▼
リラクビーを使ってみた口コミ評判や評価は？
ここまでは特徴や使い方などいろいろみてきたけど、やっぱり実際に「リラクビー」を買って使ってみた方の口コミも参考にしたいですよね～。
いろいろ調査してみましたよ！
悪い口コミ評判は？
もう少しレベルが上がると効いてる感が出るかと思います。
引用元：ヤフーショッピング
リラクビーの悪い口コミというのはまだあまりないですね。
強さについては感じ方は個人差もあるので、凝り固まってるときには、お風呂上りなど筋肉が緩んでるときなどに使ったりするのもよさそうですよね。
良い口コミ評価は？
通販のリラクビー来た😆
最近スマホ首になりつつあるから嫁さんと使う♪
効果あれば良いなー😊
ゆっくりしてからコメ返信しますね🙏 pic.twitter.com/toGkmeLmXh— のら (@noranyarome) February 12, 2022
電源を入れてすぐに暖かくなり、めちゃめちゃ気持ちいいです。
引用元：ヤフーショッピング
ズレ落ちない！肩に乗せたまま色々作業ができるのは有り難い。
引用元：ヤフーショッピング
リラクビーの良い口コミを調査してみると、「ハンズフリーで使いやすい」「ずれにくい」「気持ちいい」などのような意見が多い印象がありますね。
まだ新しく少なかったので効果についてはわかりませんでしたが、ヒーターや4段階の振動レベルが評価されていますね。
ちなみに、ディノスではこんな風に紹介していますよ
▼
スマホを見る時に頭が前に出ていることありませんか？その姿勢が、首や肩に負担になっているかも💥
今日ご紹介する『リラクビー』は、ヒーターと振動でリリースし、EMSで鍛えてくれるアイテム。
今まさにこのツイートをしている時も首肩が気になっているので私も使おうかな…🥺#いいものプレミアム— ディノス テレビ通販【公式】 (@dinos_tv) January 31, 2022
わたしも最近はスマホを使う時間が増えてるから、これで鍛えれば少しは良くなるかな？
他にも、奥さんや親へプレゼントに！ということで選んでる方もいますね。
リラクビーのよくある疑問や質問
よくある疑問や質問についてもチェックしておきましょう
効果なし？ない理由は？
リラクビーを使っても刺激を感じにくいという人もいますね。
もちろん個人差はあると思いますが、これは使い方が間違っている場合もあります。
例えば、電極パッドが肌に触れていることはもちろんだけど、使用前に肌を水やローション、ジェルなどでしっかり濡らすことで通電しやすくなりますよ。
電気刺激のものは肌が乾燥していると電気が流れにくいのでわかりにくく感じることもあるので、しっかりと肌を保湿してから使うこのがおすすめです。
わたしも類似品を使っていますが、面倒なのでお風呂上りなどのタイミングで使うことが多いですよ。
使用時間の目安や回数は？
リラクビーの使用時間は、1回10分以内というのがメーカーから推奨されています。
また1回使うと1時間以上の休憩が必要になるので、連続で使うことができません。
そして、1日合計で3回（30分）まで使うことができますよ。
リラクビーのデメリットは？
リラクビーですが、下記のようなデメリットがあります。
・1回使うと1時間以上休憩して1日3回までしか使えない
・防水仕様ではないからお風呂で使えない
・価格が高い
・即効性がない
こちらは10分以上連続で使うことができません。
1回使ったら1時間以上の休憩が必要になるので、物足りなく感じる場合も。
また、防水設計ではないからお風呂で使えないところも注意が必要です。
お肌に水や化粧水などを塗るときにも、たくさんつけすぎるのは故障の原因になるので気を付けるようにしましょう。
リラクビーはこんな方におすすめ
リラクビーは、下記のような方におすすめです。
・首トレをして姿勢をよくしたい方
・パソコンやスマホを長時間使っている方
・ハンズフリーで使いたい方
長時間の同じ姿勢というのは負担ばかり大きくなりがち。
首トレをして重たい頭をしっかりと支えることができるようになれば、背骨の上でしっかり支えられるようになるから姿勢もキレイになっていくことができます。
そして姿勢も改善されれば、首や肩への負担も減るし、首がまっすぐ立つことでアゴのもたつきの解消を目指すことができるのです。
リラクビーを最安値で買う方法は？楽天やAmazonで買えるの？
リラクビーは、どこで買うのが一番お得なのかな？
そこで通販サイトで価格を調査してみました。（2024/1/14調べ、お値段は変動することもあります。）
★ディノス楽天⇒17,680円（税込・送料無料）
★楽天市場⇒19,800円~26,400円（税込・送料無料）
★Amazon⇒売り切れ
★ヤフーショッピング⇒26,400円（税込・送料無料）
このように現在はこのようにいくつかの通販サイトから買うことができます。
中でもポイントが貯まって使える楽天市場やヤフーショッピングがお買い得ですね。
▼楽天ビックがおすすめ
▼※ディノス系ショップは1月17日(水)まで特別価格に！
まとめ｜リラクビーで首トレで美姿勢を目指そう
このブログ記事には、リラクビーについてまとめてみました。
充電式コードレスで、ハンズフリーで使うことができるので、忙しい時でもながらトレーニングができるというのが魅力的ですね。
▼特徴やメリットのおさらい
・EMSで首トレができる
・振動やヒーターと多機能
・メモリー機能付きが便利
番組を見て気になって気になってるという方も、ぜひチェックしてみてくださいね👇
私が実際に買って使ってる類似品はもう少し安い「ニップラックス ネックリラックス」です。
使ってみた感想は下記ブログ記事をどうぞ▼
⇒【レビュー】ニップラックス ネックリラックスは肩こりに効果は？口コミ評判や使い方も
首や肩の筋膜リリースなら振動型ハンデガンもおすすめです。
⇒マイトレックス リバイブの口コミ評判や肩こりや痩せる効果は？最安値で買う方法は？
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