この記事では、ロッピング通販じゅん散歩に登場した【ライフフィット2wayトレーナースマートFit016】の口コミ評判や効果と、従来品との違いや使い方、デメリットなどをチェックしていきます。
遺影にいる時間が増えて運動不足が気になるけど、つらい運動は面倒だし続けられない…。
そんな方におすすめなのが、ぶるぶるマシン最新モデルの「ライフフィット2wayトレーナースマート」。
本体の上に乗ってスイッチを入れるだけだからラクに続けられるし、パワフルな振動でこれ1台で筋トレ＋有酸素運動＋ストレッチが同時にできてしまうというのです！！
おうちエクササイズやトレーニングが手軽にできるのは魅力ですね！
それではさっそく、ライフフィット2wayトレーナースマートについて詳しくチェックしていきましょう！
目次
- 1 ライフフィット2wayトレーナースマートFit016とは
- 2 ライフフィット2wayトレーナースマートFit016の特徴や効果
- 3 ライフフィット2wayトレーナースマートの電気代
- 4 ライフフィット2wayトレーナースマートの使い方
- 5 ライフフィット2wayトレーナースマートの音はうるさい？対策も
- 6 ライフフィット2wayトレーナースマートと従来品の違いを比較！
- 7 ライフフィット2wayトレーナースマートの悪い口コミ評判
- 8 ライフフィット2wayトレーナースマートを使ってみた良い口コミや評判
- 9 ライフフィット２WAYトレーナースマートのよくある質問
- 10 ライフフィット2wayトレーナースマートのデメリット
- 11 ライフフィット2wayトレーナースマートがおすすめできない方
- 12 ライフフィット2wayトレーナースマートはこんな方におすすめ
- 13 ライフフィット2wayトレーナースマートFit016の最安値や販売店
ライフフィット2wayトレーナースマートFit016とは
ライフフィット2wayトレーナースマートFit016とは、LIFE FITから2022年11月に発売されてる最新ぶるぶる振動マシンです。
シリーズ累計販売数は15万台を突破したという大ヒットマシンの最新モデルです！（2016/4~2022/11）
立ったり座って使うことができる2WAY仕様で、スクワットなどのきつい運動とは違って乗るだけでいいから、楽な運動で続けやすいというメリットがあります。
しかも今回は、スマートというように従来品よりも軽量化になっているものの、さらに使い勝手の良さがアップした最新モデル！
おうち時間の運動不足解消アイテムとしても活躍してくれそうですね♪
ライフフィット2wayトレーナースマートFit016の特徴や効果
まずは、買った後に後悔しないためにも「ライフフィット2wayトレーナースマートFit016」の特徴や効果からチェックしていきましょう！
立っても座っても使える2WAY仕様
ライフフィット2wayトレーナースマートFit016は、立ったり座ったりして使うことができるというのも特徴の1つです。
これまでにもいろいろなメーカーからぶるぶる振動マシンが発売されてるけど、座って使うとなると本体上部が硬いのでお尻が痛くなってしまうこともありましたよね～。
でも、今回は、専用のクッション付きになっているから、座るときにはこのクッションを本体の上にのせて使うことで、座りながらでも使いやすくなっているんです！
座りながらお腹まわり、骨盤まわり、股関節まわりを重点的に鍛えられるので、インナーマッスルを効率的に刺激し、姿勢改善にも効果が期待できます。
テレビを見ながらでも簡単にトレーニングできるので、忙しい方でも無理なく続けられるのもうれしいですね！
10分で全身運動？忙しいあなたのための簡単エクササイズ！
現代社会、運動不足は誰にとっても深刻な問題です。
仕事や家事、育児で忙しい毎日、まとまった運動時間を確保するのは難しいですよね。
そんなあなたに朗報です！ライフフィット2WAYトレーナー スマートは、1日たった10分で全身運動を叶える画期的なエクササイズマシンです。
10分間で最大約6,300回の振動で筋肉を刺激することができるんです。
身体が揺れて動かされることで、筋肉が柔らかくなって股関節の可動域も広がり、効率よくストレッチすることにも♪運動が苦手な方でも、無理なく続けることができるのもうれしいです。
振動によって体が揺れることで、筋肉が柔らかくなり、股関節の可動域も広がり、その結果としてストレッチの効果も高まり、より深い可動域を目指せるようになります。運動前後のストレッチにも最適です。
もちろんオフタイマーで1~10分からセットして使うこともできるから、ちょっとしたスキマ時間のぶるぶるエクササイズができるのも魅力的ですね♪
運動嫌いでも大丈夫！無理なく続けられる健康習慣を手に入れよう
運動不足が気になるけれど、ジムに行く時間がない、運動が苦手で続かない…そんな方におすすめなのが、ライフフィット2WAYトレーナー スマートFit016です。
この1台で筋トレ、有酸素運動、ストレッチが自宅で簡単にできます。
でも、いくら効率が良くても続けられないものだと意味がないですよね？
つらい筋トレやエクササイズ、ストレッチなどは三日坊主で終わってしまいそう…
そんな方も、ライフフィット2wayトレーナースマートFit016ならマシンの上に乗ったり座ってるだけでいいので、テレビを見たりしながら、ながら運動で続けやすくなっています。
座ってのエクササイズがパワーアップ
ライフフィット2wayトレーナースマートFit016が従来品のFit001からパワーアップしたのが、座って使うときです。
パーソナルトレーナーの神尾健太さんが監修した専用の円座クッションを開発していて、座って安定した姿勢で運動しやすくなるのです。
最近よくある姿勢をサポートするクッションのような役割で、座ることで骨盤がたった正しい姿勢へと導いてくれるのです。
そのため背筋が自然と伸びて効率よく使えるようになりますよ。
また、クッションがあることで強力な振動も程よく和らげてくれるし、すわることでお腹まわりや骨盤まわりなどに振動が伝わりやすくなりますからね。
こういった部位が気になってる…という場合にもうれしいですね♪
ちなみにこのクッションは、取り外すことで、いつも使ってる椅子などで使用することもできるそうですよ。
ライフフィット2wayトレーナースマートの電気代
ライフフィット2wayトレーナースマートは、毎日使っていくものですので、そこで気になってくるのが電気代ですよね～。
そこで、調べてみました！
※1kWhあたり31円で計算しています。
毎日使っても、1か月約15円ですから、1日2回や家族と共有したとしてもそこまで気にするようなことはなさそうですね。
へたな有酸素運動や筋トレマシンを使うよりも電気料金の節約にもなりそうです。
ライフフィット2wayトレーナースマートの使い方
使用方法についてもチェックしていきます。
【ライフフィット2wayトレーナースマートの使い方】
①：コンセントに電源プラグを差し込む
②：電源パネルにある主電源スイッチをONにする
③：本体の乗る
④：リモコンの電源スイッチを押すと「ピッ」と音がして準備ができる
⑤：リモコンでモードやタイマーをセット
⑥：リモコンの「開始/停止」スイッチでスタート！
⑦：タイマー終了後に主電源スイッチをオフにしてコンセントを抜く
基本的な流れはこんな感じで、立ったり座ったり、両手をのせたりといろいろな使い方ができるのが特徴です。
使い方や乗り方に合わせてスピード調節することができるのもうれしいですね。
ライフフィット2wayトレーナースマートの音はうるさい？対策も
ライフフィット2wayトレーナースマートですが、使うとなるとどうしても音が気になります。
そこで事前に厚手のマットなど、振動を吸収してくれるようなものを準備しておくのがおすすめです。
我が家の場合は、以前に使っていた厚さ10㎜のヨガマットを敷いてその上に振動マシンをのせて使っていますが、これでも十分対策できています。
ライフフィット2wayトレーナースマートと従来品の違いを比較！
ライフフィット2wayトレーナースマートもよさそうだけれど、従来品のライフフィット2wayトレーナーも人気があったので、どんな違いがあるのか気になりますよね～。
そこで、2つの仕様を表にまとめて違いを比較してみました！
| ライフフィット2wayトレーナースマートFit016 | 従来品Fit001 | |
| 大きさ （約） |
幅540㎜ 奥行き300㎜ 高さ134㎜ |
幅525㎜ 奥行き330㎜ 高さ125㎜ |
| 重さ（約） | 7.6㎏ | 9.3㎏ |
| 消費電力 | 90W | 90W |
| 体重制限 | 約90㎏ | 約90㎏ |
| オフタイマー | 10分 | 10分 |
| コード長さ | 約180㎝ | 約180㎝ |
| モード | ・マニュアル ・プログラム（1・2） |
・マニュアル ・プログラム（1・2） |
| 時間範囲設定 | 1分～10分 | 1分～10分 |
| スピード調整 | 1～32段階 | 1～32段階 |
| その他特徴 | 円座クッション付き | 椅子付き |
※2024/5/20調べ
従来品と比較して分かった大きな違いは3つありますね。
★重さ
★付属品
横幅が少し増えているので、従来品よりも足幅を広げて乗ったりすることができるようになっているのですが、奥行きは小さくなっているので、圧迫感がやや少なくなっているようです。
また、Fit016は従来品よりも軽量化されているので、女性でも持ち運びしやすく、部屋の掃除をするときなんかも、移動しやすくなっているのは魅力的ですね♪
そして最大の違いが付属品です。
従来品は、本体に取り付けられる椅子があり、これを本体にセットすることで安定した姿勢でのエクササイズができるほか、腰まわりの集中トレーニングや取っ手を持つことで肩を中心にアプローチすることも。
最新モデルはこの椅子がなくなって、円座クッションになっています。
パーソナルトレーナーの神尾健太氏が監修していて、座って安定した姿勢で運動できるので、幅広い年齢層の方でも使いやすくなっているんです！
しかも、このクッションは、座ることで骨盤がたった正しい姿勢へと導いてくれるので、背筋を伸ばしやすく、より効率の良いトレーニングができるようになってるのが特徴です。
クッションは取り外すこともできるから、いつも使ってる椅子にセットしてデスクワークをしたりするときに使ってもよさそうですよね♪
▼旧モデルFit001をチェックしてみる▼
▼最新Fit016をチェックしてみる▼
ライフフィット2wayトレーナースマートの悪い口コミ評判
ここまで特徴や効果、使い方や違いなどいろいろみてきたけれど、やっぱり実際に「ライフフィット2wayトレーナースマート」を買って使ってる方の口コミも参考にしたいですよね～。
まずは、イマイチ・悪い口コミ評判からご紹介していきます。
重いので移動が大変
ライフフィット2wayトレーナースマートの悪い口コミを調査してみると、まだ新しいので役立つ情報はありませんでした。
そこで旧モデルの口コミを調査してみました！
ほかの方も書き込みしていましたが、思っていたより重いので動かすときは注意した方がよろしいかと。 持ち方次第で腰をやられる可能性も・・・
引用元：ヤフーショッピング
「思っていたより重い」という口コミは、ライフフィット2WAYトレーナー スマートの購入を検討している方にとって、重要な情報ですね。
確かに、振動マシンは一般的に重量があるので、持ち運びには注意が必要です。
口コミにあるように、持ち方によっては腰を痛めてしまう可能性もあります。
とくに、女性や高齢者の方は、無理のない範囲で持ち運び、設置場所を決めることをおすすめします。
旧モデルのほうが重さがあるので、持ち上げるときには腰に気を付けたほうが良さそうといった意見もありますね。
最新モデルのFit016は、約7.6㎏ほどと軽量化されているので、少しは移動もしやすくなっています。
ライフフィット2wayトレーナースマートを使ってみた良い口コミや評判
ライフフィット2wayトレーナースマートを使ってみた良い口コミや評判もご紹介します。
良い運動器具
とても良い商品でした。脚の運動や健康の維持 期待しています。
引用元：ヤフーショッピング
脚の運動と健康維持に期待が高まるという、こちらの口コミは、ライフフィット2WAYトレーナー スマートの高いポテンシャルを感じさせてくれますね。
シンプルな表現ながら、具体的な効果への期待が伝わってきます。
脚の運動というのは、他の振動マシンのように立って使うのはもちろんですが、足腰が弱い場合は、イスやソファに座りながら脚だけのせるという使い方でもできますからね。
テレビを見ながら楽しく続けられる
まだ最新モデルは口コミが少なかったため、旧モデルのFit001の口コミを調べてみました。
ブルブルしながら色んな体勢をとって楽しんでいます。TVを見ながらあっという間の10分。今まで使用していた健康器具の中で1番長続きしそうです
引用元：ヤフーショッピング
この方の口コミからも、ブルブル振動と様々な体勢で楽しめる点が魅力ですね。
TVを見ながらあっという間に10分経過するほど、飽きずに続けられるのは素晴らしいです。
従来の健康器具とは異なり、長続きしそうとの声は、本製品の使いやすさと効果を実感されている証でしょう。
口コミにあるように、TVを見ながら気軽に始められる手軽さは、運動を習慣化する上で重要な要素です。
ブルブル振動は、筋肉を刺激し効果的に鍛えるだけでなく、気分転換にも効果的です。
体勢を変えてトレーニングできる点は、飽きずに続けられるもう一つの理由です。
全身をまんべんなく鍛えられますし、特定の部位を集中的に鍛えることもできるのもうれしいですね(^^)
音と振動もあまり気にならない
※こちらは旧モデルの口コミです。
運動嫌いな私には，ピッタリな商品です。 マンションなので，音と振動が心配でしたが、大丈夫でした。（念のため深夜は、使用してません。）
引用元：ヤフーショッピング
従来品ですが、モードなどはほとんど同じなのでいろいろと参考になりそうな口コミもありますね。
マンションにお住まいで、音や振動が心配だった運動嫌いの方にとって、「ライフフィット2WAYトレーナー」はまさに救世主のような商品と言えるでしょう。
深夜の使用を控えることで、近隣への配慮も行き届いています。
この口コミからは、商品が静音設計であることが伺えます。
運動器具によっては、動作音が大きく、振動も伝わってしまうものがあります。特にマンションにお住まいの場合、周囲への影響が気になりますからね。
ですが、振動や音については建物の構造などにもよるところもあるので、やっぱり対策はしておく方が良さそうです。
ライフフィット２WAYトレーナースマートのよくある質問
ここからは、ネット上で見つけたよくある質問などをご紹介していきます。
１回あたりの使用時間の目安はどれくらいですか？
１回あたりの使用時間は１０分以内が、メーカーで推奨されています。
タイマー設定でも１～１０分となっていることからも、これ以上連続で使うのは避けるようにしましょう。
一度使った後は、数時間ほど開けてから使うのがおすすめです。
痩せるのでしょうか？
振動マシンはダイエット器具ではないため、これだけで痩せるというのは難しいでしょう。
ですが、振動するボードの上に乗るだけで「筋トレ・有酸素運動・ストレッチ」を同時にできるので、続けるメリットは大きいと言えますね。
取扱説明書はありますか？
付属品に取扱説明書があります。
また、こちらのサイトから確認することもできます。
ライフフィット2wayトレーナースマートのデメリット
ライフフィット2wayトレーナースマートのデメリットや気になる点についてもチェックしていきます。
・振動対策が必要
・コンセントのある場所でしか使えない
・やや大きさがある
振動マシンすべてに入れることだけれど、使う場合は必ず何かしらの対策は考えておくようにしましょう。
とくにアパートやマンションの場合は、ご近所トラブルにもなりかねないですからね。
厚手のマットなどを下に敷いて使うようにしましょう。
また、最近はコンパクトモデルの振動マシンも増えているけど、それらと比べるとまだ大きさがある方です。
少ないスペースで使うとなると少し部屋が狭く感じてしまうかも。
コンパクトサイズで振動＋EMS搭載のものだと「ブルブルボーテプレミアム」が評判がいいですよ▼
ライフフィット2wayトレーナースマートがおすすめできない方
- 運動に全く興味がない方
- 静かな環境で暮らしている方
- 振動マシンが苦手な方
上記に当てはまる場合は、ライフフィット２WAYトレーナースマートはおすすめできません。
運動に全く興味がない人にとっては、高価な置物になってしまう可能性があります。運動習慣を身につけるためのサポートツールとして考えるのが良いでしょう。
静音性については高そうですが、無音ではないため、ある程度対策ができる環境であることも考慮しておくのがおすすめです。
ライフフィット2wayトレーナースマートはこんな方におすすめ
ライフフィット2wayトレーナースマートは、下記のような方におすすめです。
・自宅で手軽に運動できるマシンを探してる方
・振動対策ができる方
・ジムなどに通う時間がない方
・運動が苦手な方
これ1台あれば、いろいろな乗り方や使い方で気になる部位にアプローチできるし、乗ってるだけだからハードな運動と比べると続けやすいのは魅力的ですね♪
外の気温や天候にも左右されることがないので、いつでも好きなタイミングで使うことができるのも続けやすくなりそうなポイントです。
ライフフィット2wayトレーナースマートFit016の最安値や販売店
ライフフィット2wayトレーナースマートFit016は、どこで買うのが一番お得なのかな？
そこで通販販売店で価格を調査してみました！（2024/5/21調べ）
★楽天市場⇒29,800円（税込・送料無料）
★アマゾン⇒無しまたは売切れ
★ヤフーショッピング⇒29,800円（税込・送料無料）
このようになっていましたよ。
なかでも、ポイントがたまって使いやすい楽天市場やヤフーショッピングがお買い得ですね！
振動にEMS機能が搭載したぶるぶるマシンも人気がありますね。
「ダブルワンダーウェーブクロス」は女神のマルシェでよく紹介してる話題のマシンです。
口コミ評判や機能などの詳細は下記ブログ記事をどうぞ▼
お尻のトレーニングならお風呂で使えるEMS器具「マイトレックスアクアリフト」もいいかも。
実際の口コミや使い方などは下記ブログ記事をどうぞ▼
