この記事では、カイモノラボやQVCに登場した【セントラルスポーツ監修コアチェア】の口コミ評判や効果と使い方やデメリットなどをチェックしていきます。
テレワークなどでお家でお仕事をするとどうしても運動する時間が無くなってしまいますよね～。
でも、エクササイズは面倒だし続かない‥‥
そんな方必見なのが、座って揺れるだけでエクササイズができる「コアチェア」
チェアとしてはもちろん、バランスボールやフォームローラーとしても使うことができるんです。
それではさっそく、セントラルスポーツ監修コアチェアについて詳しくチェックしていきましょう！
目次
セントラルスポーツ監修コアチェアとは？
コアチェアは、セントラルスポーツが監修した、チェア×バランスボール×フォームローラーの1台3役もこなせるアイテムです。
椅子のように座ることはできるけど、底面がドーム状になっているので、いろいろな方向に傾きやすく、揺れることで骨盤まわりの筋肉を鍛えるエクササイズができるのです。
電源不要だからどこでも置くことができるし、普段から使っていればバランス感覚も良くなりそうですよね！
セントラルスポーツ監修コアチェアの特徴や効果は？
まずは、買った後に後悔しないためにも「セントラルスポーツ監修コアチェア」の特徴や効果からチェックしていきましょう！
1回3分からエクササイズ
エクササイズや筋トレなど、長く時間がかかるものだと面倒くさくなってどんどん使わなくなってしまいますよね～。
でも、セントラルスポーツ監修コアチェアなら1回たったの3分からでオッケーです。
座って前後に揺れたり、円を描くようにすることで、骨盤まわりや腰まわりなどの筋肉にアプローチ。
ラクに使うことができるけど、そこはセントラルスポーツ監修ということで、しっかりとトレーニングができるというのも魅力的ですね。
デスクワークの椅子をこれに変えてみたり、スマホ操作しながらでも使えそうですね。
ストレッチサポートとしても使える
セントラルスポーツ監修コアチェアの特徴は、ストレッチサポートアイテムとしても活用できることです。
一般的なエクササイズ器具は、飽きてしまったら使わなくなって大きな荷物になってしまうことってありますよね？
でも、コアチェアはフォームローラーとしても役割もこなせるんです！
その理由は本体の側面にありますよ。
平らな形状、チューブ形状、突起形状というように3種類があるので、横に倒すことで、肩や腰のガチガチがつらい時には、筋膜リリースができるんです。
ただ、一般的なフォームローラーよりも大きさがあるので、腰をのせて使う場合には、ちょっとしたコツもいりそうですが…。
それでも、いろいろな使い方でストレッチをサポートしてくれるのは便利だし、長く使っていくことができそうですね。
座り心地がいいクッション
コアチェアは、座ったときにも座り心地が良いこだわりの設計になっていますよ。
クッション部分は、ＴＰＥ（熱可塑性エラストマー）製で、中材にはハニカム構造を利用しているので衝撃もしっかり吸収してくれるんです。
ハニカム構造のクッションと言ったらテレビ通販ではおなじみの「Gゼロクッション」が有名ですよね。
口コミや詳細は下記ブログ記事をどうぞ▼
座ったときにお尻にかかる圧力も分散してくれるので、長く快適に座りやすくなっているので、チェアとしても使うことができるのも魅力的ですね♪
コアチェアは洗えるの？
コアチェアですが、本体部分は洗うことができません。
汚れたときには乾いたやわらかい布で乾拭きするようにしましょう。
クッション部分は、カバーは取り外すことで洗濯ネットに入れれば洗濯機で丸洗いができます。
ハニカム構造の中材は、シャワーなどで水洗いもできるので、清潔に使うことができるのは気持ちがいいですよね♪
セントラルスポーツ監修コアチェアとバランスボールの違いは？
セントラルスポーツ監修コアチェアは、バランスボールの進化版としてカイモノラボで紹介されてるけど、実際の違いも気になりますね。
そこでどこが進化しているのかもチェックしてみましょう！
「コアチェア」
チェア×フォームローラー×エクササイズと1台で3役もこなせる。
バランスボールのように空気を入れたりする必要もなく、どこでも気軽に使いやすくなっています。
「バランスボール」
空気を入れる量で好みの硬さで使うことができる。
球体になるので、見た目よりも圧迫感を感じやすい。
バランスボールの進化版ということもあって、1つあればいろいろな使い方ができるというのがうれしいですね。
セントラルスポーツ監修コアチェアの使い方は？
セントラルスポーツ監修コアチェアの使い方についてもチェックしていきます。
【セントラルコアチェアの使い方】
①：コアチェアの中央部の座る
②：足幅を腰幅を目安に広げて足裏をしっかり床につける
③：前後左右や円を描くように動かす
電源を必要としないので、好きな時に好きなだけ使うことができますよ。
前後にゆらゆらしたり、円を描くように動かすことで、骨盤を整えたりお腹まわりの筋肉にアプローチができるというものですね。
他にも、肩や腰がガチガチな時には、フォームローラーのようにストレッチサポート器具として使うこともできますよ。
本体の側面は凹凸があって、平らな形状、チューブ形状、突起した形状の3種類があるので、横に本体を倒すことで、少し大きめなフォームローラーのような使い方ができるんです。
1つあればいろいろな使い方ができるので、目的に合わせていろいろな器具を買いそろえなくていいのは、場所も取らないし、余分な出費もなくなるというのも魅力的ですね。
また、付属の取扱説明書には使い方ガイドがあるので、届いたその日からいろいろな方法でお試しできるようになっています。
セントラルスポーツ監修コアチェアの口コミ評判は？
ここまで特徴や効果、違いなどいろいろみてきたけれど、やっぱり実際に「セントラルスポーツ監修コアチェア」を買って使ってる方の口コミも参考にしたいですよね～。
そこでいろいろ調査してみましたよ！
悪い口コミ評判は？
セントラルスポーツ監修コアチェアの悪い口コミは現在調査中です。
口コミがみつかりましたら、ここでどんどん紹介していきますね。
良い口コミ評価は？
セントラルスポーツ監修コアチェアの良い口コミを調べてみると、こちらもまだなさそうですね。
こちらも新しくみつかりましたらご紹介していきます。
参考までに今人気のバランスボールはいかが？
セントラルスポーツ監修コアチェアのデメリットは？
セントラルスポーツ監修コアチェアのデメリットについてもチェックしていきます。
・体重制限がある
・本体は洗えない（座面クッションが洗える）
・即効性はない
こちらは、耐荷重が120㎏となっているので、それ以上あると使うことができないのでご注意ください。
座面クッションはカバーや中材は洗えるけど、本体は洗うことができませんので、飲み物などをこぼしたときには、すぐにふき取るようにしましょう。
この手の製品は使ってすぐに何かが変わるようなものでもありません。
でも、コアチェアなら、座って揺れるだけだからテレビなどをみたりしながら使えば飽きっぽくても続けられそうなのは魅力ですね♪
セントラルスポーツ監修コアチェアはこんな方におすすめ
セントラルスポーツ監修コアチェアは、下記のような方におすすめです。
・お家で手軽にエクササイズを始めたい方
・さまざまな部位のストレットをサポートできる器具を探してる方
・運動不足を解消したい方
・座ってる時間が長くなってる方
基本的には座って揺れるだけでいいから、デスクワーク用のいすをこちらに換えてみたりしてもよさそうですね。
エクササイズ以外にも、フォームローラーとしてストレッチのサポートなどもできるので、いろいろな使い方ができるので、エクササイズをしなくなっても物置に行くことはなさそうなのも魅力ですね。
セントラルスポーツ監修コアチェアを最安値で買う方法は？
セントラルスポーツ監修コアチェアは、どこで買うのが一番お得なのかな？
そこで通販販売店で価格を調査してみました！（2023/1/27調べ）
★TBSショッピング楽天市場店⇒9,980円（税込・送料1,008円）
★アマゾン⇒無しまたは売切れ
★ヤフーショッピング⇒9,980円（税込・送料1,008円）
このようになっていましたよ。
メーカー希望小売価格が19800円（税込）なので、TBSショッピング系が安いですね。
なかでも、ポイントがたまって使いやすい楽天市場やヤフーショッピングがお買い得ですね！
バランスボールだと、突起がついて内転筋も鍛えられる「ビーバルーン」という商品が以前にテレビショッピングで紹介していましたよ。
口コミ評判や使い方などは下記ブログ記事をどうぞ▼
