この記事では、日テレポシュレに登場した【グッドシェイプボーテ】の口コミ評判や効果と類似品やデメリットなどをチェックしていきます。
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運動不足を解消しようと思っても、きつい運動だと続かない…
そんなお悩みのある方におすすめのマシンが、【グッドシェイプボーテ】です。
1回10分足で挟んでブルブルするだけで、振動で太ももやお腹、お尻を一気にエクササイズすることができるのです♪
デスクワークや立ち仕事、運動不足が気になってるという方にピッタリですね！
それではさっそく、グッドシェイプボーテについて詳しくチェックしていきます。
目次
グッドシェイプボーテの特徴や効果は？
まずは、買った後に後悔しないためにも「グッドシェイプボーテ」の特徴や効果からチェックしていきます。
1：脚に挟むだけで簡単に使える
グッドシェイプボーテは、脚に挟みやすいようにデザインされているし、はさむことで姿勢もよくなるほか、太ももやお腹、お尻の筋肉を一気に刺激することができます。
ポイントは、落とさないように内ももをしっかり締めること！
これで姿勢もピンとなって、内転筋から連動してお腹やお尻周りの筋肉にも効率よくアプローチすることができます。
きれいなボディを目指すなら脚を鍛える！といわれるほどですので、こういったエクササイズグッズも最近は増えてきていますね！
2：サポートベルト付き
グッドシェイプボーテには、サポートベルトが付属されていますよ。
このベルトを本体と体に巻いて固定することで両手も自由になるから、ながら使いができるのも魅力的ですね。
3：1分間におよそ3,000回の振動
グッドシェイプボーテは、脚に挟んで振動機能をオンにすることで、1分間におよそ3,000回というパワフルな振動で太もも～骨盤まわりの筋肉やお腹までを効率的に刺激することができるのが特徴です。
メーカー調べだと、グッドシェイプボーテを普通に太ももに挟んだだけのときと、振動機能をONにして使ったときの筋活動量を比べると、はさんでブルブルしたほうが筋活動量が約1.8倍にアップしたそうですよ！
立って使えないときには、椅子やソファに座りながらでもいいので、テレビやスマホを操作しながらでもいいし、足腰が弱ってる方もこれなら転倒するシルクなく鍛えられるのも魅力的ですね。
4：ストレッチやリフレッシュにも使える
グッドシェイプボーテは、トレーニングだけではありません。
使い方を工夫すれば、ストレッチやリフレッシュ器具として使うこともできますよ。
例えば、振動でふくらはぎを刺激して気持ちよくリフレッシュ♪
デスクワークなどで丸まった背中には、本体を敷いてその上で仰向けになって使うことで、背中を伸ばして肩甲骨周りの筋肉を揺らしながら刺激もできるのです。
いろんな使い方ができるから、家族で共有もしやすいですね♪
5：EMSを搭載！
これまでにあまりなかった機能が、EMS機能です。
グッドシェイプボーテには、電動パッドがあるので、その上に足をのせることで、電気刺激で筋肉にアプローチすることもできるのです。
ジェルなども必要はなく、電動パッドの上に足をのせるだけ！
専用ジェルなどが不要だから、買った後に定期的に購入しなくていいのは魅力的ですね。
グッドシェイプボーテの使い方は？
グッドシェイプボーテの使い方についてもチェックしていきます。
【グッドシェイプボーテの使い方】
①：電源ボタンを入れる
②：モードを選ぶ（LOW/MID/HI）
③：内ももで挟む
④：10分経過で自動オフになる
基本的な使い方はこのようにとても手軽にできます。
他にも耐荷重90㎏あるので、ここが問題なければ、背中の下に敷いて肩甲骨周りの筋肉を刺激したり、ふくらはぎで挟んでリフレッシュなどに使うこともできますね。
使用時間の目安や使う頻度は？
グッドシェイプボーテは、1回10分までを目安になっています。
すべてのモードが10分で自動的にオフになるから、ながら使いをしているときの切り忘れもないですね。
また、EMSを使う場合は、1日に各部位を3回を目安にして、同じ部位に使う場合も3時間以上時間を空けて使うことが推奨されています。
グッドシェイプボーテの類似品をチェック
グッドシェイプボーテもよさそうだけど、脚に挟んで使う類似品は、これまでにも通販番組でいろいろ紹介してきていますよね。
そこで、類似品についてもチェックしていきます。
▼▼
| グッドシェイプボーテ | ジェットスリムボディMax | シェイプツインボール | |
| 大きさ（約） | 280㎜ 150㎜ 150m |
幅135㎜ 奥行き105㎜ 長さ260㎜ |
直径90㎜ 長さ190㎜ |
| 重さ（約） | 1.2㎏ | 870g | 810g |
| 耐荷重 | 90㎏ | 90㎏ | ー |
| 充電時間 | 約8時間 | 約3時間 | 約3.5時間 |
| 動作時間 | 最短40分 最長60分 |
最短40分 最長360分 |
約2時間 |
| 最大振動回数 | 約3,000回/分 | 約4,900回/分 | 約4,000回/分 |
| EMS機能 | あり | なし | なし |
| モード | 3種類 1、VIB 2、EMS 3、MIX |
・弱 ・中 ・ウェーブモード ・マックスモード ・リラックスモード |
5段階の振動レベル調節 |
| 税込価格 | 19,800円 | 20,000円 | 8,980円 |
※価格は2023/6/14現在のもので変動する場合もあります。
【ジェットスリムボディMax】
ディノスのテレビショッピングでおなじみのジェットスリムボディMax。
本体が軽くてコンパクトなうえに、今回比較した中ではモードが充実しているというのも特徴の1つですね。
最大振動回数も一番多いから、パワフルな刺激を期待する人におすすめ！
実際の口コミや使い方などは下記ブログ記事をどうぞ▼
気になるアイテムあれやコレ
【シェイプツインボール】
TBSのテレビショッピングではこちらが人気！
コンパクトでも、振動は5段階調節することができ、MAXで1分間におよそ4000回の振動があるほどのパワーもあります。
脚に挟んで使うのは同じだけど、小さくて丸みのあるボディになってるから、手で持ってふくらはぎにあてたりなど、気になる部分にあててボディケアに使いやすくなっています。
価格もお手頃なところもうれしい♪
口コミ評判や使い方などは下記ブログ記事をどうぞ▼
グッドシェイプボーテの口コミ評判は？
ここまでは特徴や効果などいろいろみてきたけど、やっぱり実際に「グッドシェイプボーテ」を買って使ってる方の口コミも参考にしたいですよね～。
そこでいろいろ調査してみたところありましたよ！
悪い口コミ評判は？
充電式なのですが、すぐ、電気がなくなるのが不便です
引用元：ヤフーショッピング
グッドシェイプボーテの悪い口コミを見てみると、効果などよりも機能面に不満に感じる方がいますね。
充電式だからどこでも使うことができるけど、長持ちしないということなので小まめに充電が必要になるということです。
販売ページを見てみると、合計使用時間60分となっているので、1回10分使ったとすると約6回分くらいということになりますね。
振動マシンにEMSも搭載しているので、普通の類似品よりも充電のヘリが早いのは仕方がないかもしれませんね。
良いクチコミ評判は？
きもちがよくて毎日使いたいと思います。
使った後は。体がぽかぽかして気持ちいいです。引用元：ヤフーショッピング
グッドシェイプボーテの良いクチコミをチェックしてみると、木本がよく使いやすいと感じている方が多い印象がありますね。
しかも1回10分だからスキマ時間で使うことができるし、両手は自由に使えるからスマホを操作したりテレビを観たりしながら使えばあっという間に終わりそうですね。
グッドシェイプボーテのよくある質問や回答
グッドシェイプボーテのよくある質問や回答についてもチェックしておきましょう。
痛いの？
グッドシェイプボーテには、EMSが搭載されているのですが、独自技術でピリピリしにくくなっているということです。
ただ、電気はお肌が乾燥していると通電しにくくなるので、使用前に電極部分が触れるところをウェットティッシュなどで湿らせるなどしてから使うのもおすすめですよ。
本体は洗えるの？お手入れ方法
グッドシェイプボーテは、電気機器なので本体は洗うことができません。
その代わり、お肌に触れて汚れやすいカバーは外して手洗いすることができるので、清潔に使い続けられるのは魅力ですね。
グッドシェイプボーテのデメリットは？
グッドシェイプボーテのデメリットについてもチェックしていきます。
・価格が高い
・即効性がない
・充電時間が長い
振動＋EMSマシンですから、普通のものよりはやや価格が高めですね。
また、使ったからといってもすぐに痩せたりする効果はありません。
といっても、使い方は簡単でながら使いができるので、運動が苦手でもこれなら続けやすそうですよね？
充電に約8時間かかるから、寝てるときに充電するのが良さそうです。
グッドシェイプボーテはこんな方におすすめ
グッドシェイプボーテは、下記のような方におすすめです。
・ストレッチやリフレッシュとしても使いたい方
・スッキリスタイルを目指したい方
・EMSに抵抗のない方
基本的な使い方は、脚で挟んでブルブルするだけでいいですし、サポートベルトを使えば両手が自由になってながら使いができるのも魅力的ですね。
充電式だから、いつでもどこでも使うことができるし、ストレッチやリフレッシュにも使えるのも便利ですね♪
グッドシェイプボーテを最安値で買う方法は？楽天？Amazon
グッドシェイプボーテは、どこで買うのが一番お得なのかな？
そこで通販サイトで価格を調査してみました！（2023/6/14調べ）
★ポシュレ楽天市場⇒無しまたは売切れ
★アマゾン⇒無しまたは売切れ
★ヤフーショッピング⇒19,800円（税込・送料無料）
このようになっています。
なかでも、ポイントが貯まって使えるヤフーショッピングがお買い得ですね！
EMSの電気刺激が苦手という人はコチラのマシンがいいかも▼
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