シェイプツインボールの口コミ評判や効果は?使い方やデメリットと最安値で買う方法は?

この記事では、TBSのカイモノラボやキニナル・チョコプラ通販で紹介された【シェイプツインボール】の口コミ評判や効果をチェックしていきます。

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ピーナッツのような可愛いデザインなのでフィットネス器具に見えないけれど、これでも立派な振動マシンです。

脚で挟んで振動させることで内転筋にアプローチができるというアイテムですね。

そこで今回は、シェイプツインボールの特徴や効果、口コミ評判やデメリット・最安値で買う方法などについていろいろ調査してみたのでまとめてご紹介していきますね。

番組を見て買おうか迷ってるという方も、ぜひ最後までご覧ください。

シェイプツインボールの特徴や効果は?

シェイプツインボールは、人気スポーツジムの東急スポーツオアシスが、自宅で手軽にスタイルアップを目指せるマシンとして開発しています。

1回たったの3分から使うことができるので、ちょっとしたスキマ時間がエクササイズになるのは魅力的ですね。

まずは、買った後に後悔しないため特徴や効果からチェックしていきます!

最大約4,000回/分の振動

ピーナッツみたいなかわいいデザインだけれど、振動マシンとしての機能は本格的です。

振動レベルは、以下の5段階から選んで使うことができます。

✅レベル1:約2,000回/分

✅レベル2:約2,500回/分

✅レベル3:約3,000回/分

✅レベル4:約3,500回/分

✅レベル5:約4,000回/分

使う部位や目的に合わせた強さをセットすることができるのは便利ですね。

そして、東急スポーツオアシスでは振動なしとの比較しているのですが、平均で最大3.4倍の刺激というデータもあるそうですよ(ユニチカガーメンテック調べ)

ジムのマシンと同じ筋肉を刺激できるということは、これ1台で「腹直筋(お腹)」「脊柱起立筋(背中)」「大臀筋(お尻)」「内転筋(内もも)」「外腹斜筋(くびれ)」を刺激することができるということです。

おうちにいる時間が増えるとあまり動かさない筋肉ばかりなので、運動不足解消にも良さそうですね!

ボディケアにも使える

内転筋を鍛えたりに使うことはもちろんですが、気になるところに当てながらストレッチすることで柔軟性を高めるボディケアに使うこともできるのです。

本体もコンパクトサイズで持ちやすくなってるから、持ってあてながらのストレッチも使いやすそうですね!

シェイプツインボールの仕様は?

★大きさ⇒約直径9×長さ19㎝

★重さ⇒約810g

★充電時間⇒約3.5時間

★動作時間⇒約2時間(レベル5使用時)

★15分で自動オフ機能あり

★カラー⇒レッド・ブラック

自動オフ機能もあるから使いすぎることがないのもうれしいですね♪

本体の重さは1㎏もないけど、実際に電源を入れると振動があるから持ってるだけでも腕が疲れそうかな?

シェイプツインボールの効果的な使い方は?

シェイプツインボールの使い方についてもチェックしていきます。

※事前に充電しておくのもお忘れなく!(充電時間は約3.5時間ほど)

シェイプツインボールの使い方

①:電源ボタンを押すとスイッチON

②:電源ボタンを短押しで振動レベルを5段階調整

③:ふくらはぎに軽くあてるとむくみ対策に

④:内ももに挟んで落とさないように力を入れると内転筋トレーニング

⑤:詰まりがちな膝に軽くあてて刺激

⑥:15分で自動オフ

振動レベルは5段階から調整することもできますよ。

また、同じ部位への連続使用時間の目安は1~3分です。

それ以上は肌や筋肉に負担がかかってしまうので、他の部位に使うようにしてください。

電源を入れてから約15分で自動的に電源がオフになるので、切り忘れても大丈夫ですね。

また、使ってる途中でとめたいときには電源ボタンを長押しするか、短押し×6回のいずれかの方法で電源OFFにすることもできます。

操作といってもボタンは少ないので、機械が苦手な方でも安心して使えるのも魅力的ですね。

内転筋を鍛える以外にも、下記のような部位にあてて使うことができます。

・首まわり
・胸
・ふくらはぎ
・膝裏
・わき腹
・お尻
・背中
・足裏

というように、気になるところに当てながらストレッチできるのも魅力的ですね。

シェイプツインボールのよい・悪い口コミ評判は?

ここまでは特徴や効果などいろいろ見てきたけれど、やっぱり実際に使ってる方の口コミも参考にしたいですよね。

そこでいろいろ探してみたところ、楽天でみつけましたよ!

【楽天市場】みんなのレビューはこちら

【Amazon】シェイプツインボールをチェック

いかがだったでしょうか?

参考になるような口コミは見つかりましたか?

それでも、本当に買って使ってる評価なので参考になりますね!

Twitter上の口コミ評価も

Twitter上でも注目されてるみたい▼

Twitter上でも使い方は簡単そうな投稿がたくさんありますね。

すぐに効果が出るようなものではないけど、手軽に使いやすいというのは続けていくためにも大切ですよね~。

これならスキマ時間に太ももで挟んだり、腰や肩などにあてて使ったりできるから良さそうです^^

シェイプツインボールのメリットとデメリット

シェイプツインボールのよい・悪いところについてここで一度まとめておきますね。

メリット

・コンパクトサイズで収納もしやすい
・使い方が簡単
・充電式だからどこでも使える
・座ったままでも使えるのでズボラでも続けられる

デメリット

・即効性はない
・床において使う場合は振動対策も必要になる

このように使用感などについては満足されている方が多い印象がありますね。

脚で挟んで使う分にはあまり振動も気にならないと思うけど、ストレッチのサポートで床において使う場合はクッション性の高いマットなどを敷いて使った方が良さそうです。

シェイプツインボールの類似品でおすすめは?

シェイプツインボールの類似品の中でも楽天やAmazonで人気なのは、sixpadの「パワーローラーS」です。

こちらもTBSショッピングで大人気の振動マシンですね。

MAXでも3,000回/分と、シェイプツインボールと比べると振動が弱いけれど、何年も楽天などの通販サイトではランキング上位に入ってる人気マシンです。

当ブログでも以前に口コミや効果などをまとめていますよ。

SIXPADパワーローラーSは効果なし?口コミ評判から分かった真実とは

また、両足で挟んで使うブルブルマシンといったら「ジェットスリムボディMax」も人気がありますよね!

こちらはディノスの通販番組でよく紹介しているのですが、脚に挟みやすい形状になっているのも特徴です。

実際の口コミ評判や機能などはこちらの記事をどうぞ▼

シェイプツインボールがおすすめできない方

下記のような方には、シェイプツインボールはおすすめすることはできません。

・正しい使い方ができない方

・振動対策ができない方

・即効性を求める方

正しく使うのはもちろんですが、脚に挟んで使うときには肌が弱いと注意が必要です。

また、振動マシンなので床において使う場合は何かしらの対策も考えておきたいですね。

シェイプツインボールはこんな方におすすめ

シェイプツインボールは、下記のような方におすすめのフィットネス器具です。

・床の振動対策ができる方

・使い方が簡単な振動マシンを探してる方

・正しい使い方ができる方

こちらはボードタイプの振動マシンよりもコンパクトなので、手で持って使いやすくなっているのも魅力的ですね。

持ちやすいサイズ感なので、パソコン作業後のケアにも気持ちよさそうですね!

シェイプツインボールを最安値で買う方法は?

TBSのカイモノラボで紹介された商品は、「TBSショッピング」系の通販サイトでも同じ特別価格で購入することができます。

各販売店での価格を調査してみました!(2022/11/14  22:12調べ)

★TBSショッピング楽天市場⇒8,980円(税込・送料無料)

★Amazon⇒9,785円(税込・送料無料)

★ヤフーショッピング⇒8,980円(税込・送料無料)

★東急スポーツオアシス⇒14,800円(税込み)

このように、現在はTBSショッピング系がお得ですね。

なかでも、楽天市場とヤフーショッピングはポイントが貯まって使えるのでお得ですね♪

▼販売店でチェックする

似たような使い方ができる「ジェットスリムボディMax」がディノスで大人気!

実際の口コミ評判や効果などは下記ブログ記事をどうぞ▼

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