ライフフィットツイストロールは肩こりに効果なし？口コミ評判や使い方は？

ライフフィットツイストロールがキニナルマーケットに紹介！肩こりや腰痛などにも効果はあるのかを口コミ評判から検証してみます。

振動マシンにひねり運動までができるようになったことで、振動だけでは満足できなかったという方にもおすすめです。

在宅勤務などでパソコンやスマホを使う時間が増えた方や運動不足に悩んでるという方にもおすすめですよ。

ライフフィットツイストロールのTwitter上の口コミ評判・評価

それではさっそく、実際に購入して使ってみた方の口コミ評判からチェックしていきましょう。

振動の強さは？

振動についてのレビューはTwitter上にはまだありませんでした。

でも、パワーが強すぎてしまうと、逆に筋肉にダメージを与えてしまうことにもなるので、家庭用マシンとしてはほどほどになっているというのが一般的です。。

そこで調査してみると、こちらはMAXで約3800回／分という高速振動があります。

このタイプのロール状の振動マシンは、3000～4000回というのが多いので、ツイストロールは振動マシンの中でも高性能な部類に入ります。

そのため、寝転んで使うときには床に直置きにするのではなく、クッション性のあるものを用意するか、ベッドやソファなどの上で使うようにするのがおすすめです。

効果についての口コミは？

まず効果についてですが、このマシンを使ったことで「痩せた」といった意見は見つけることができませんでした。

ライフフィットツイストロールはそもそもダイエット器具ではなく、ストレッチ用マシンです。

体をほぐすことを目的に作られていますので、痩せる効果は期待できません。

ですが、血行が良くなることで身体の老廃物も流れるので、むくみの改善効果などは期待することができます。

ライフフィットツイストロールとは？

ライフフィットツイストロールは、通販番組でもおなじみになってる「ライフフィット」から発売されてる人気のストレッチ振動マシンです。

ふだんはあまりストレッチをすることがなうという方はもちろん、ストレッチ運動をしているという方も、ツイストロールは振動＋ひねりをすることで、より効果的に身体のケアをすることができます。

せっかくストレッチをするのなら、より効果的に気持ちよくできたほうがいいですからね♪

ライフフィットツイストロールは腰痛や肩こりに効果はあるの？

まず結論から言えば、長期的に使うことで効果は期待できるということです。

そもそも腰痛や肩こり、首コリは、デスクワークなどで長時間同じ前傾姿勢になった状態で、筋肉に負担をかけ続けていることが要因とされています。

同じ姿勢を続ければ筋肉も凝り固まってしまうので、これが原因で肩こりや腰痛になることも…。

でもライフフィットツイストロールを気になる部位に押し当てることで、その振動とひねりで筋肉をほぐしていくことができるのです。

口コミでもパワーは物足りなく感じるという方も気持ちよくストレッチができたという方も。

ですので、毎日小まめにケアしていくことで、気になるお悩みにも効果が期待できるということです。

ライフフィットツイストロールの最安値はどこ？

ライフフィットツイストロールは楽天市場やAmazonなどでも取り扱っています。

そこでどこで購入するのが一番オトクなのか調べてみました。

楽天市場やヤフーショッピングがポイントももらえて使うこともできるからお買い得ですね。

▼販売店で詳しくチェックする▼

類似品では下記記事でまとめてる振動マシンが人気です▼

⇒SIXPADパワーローラーSは肩こりに効果なし？口コミ評判から分かった真実とは！？

⇒ドクターエアのストレッチロールSは本当に効果があるの？口コミからわかったこと