TBS 淳と言いたい女や今田通販に登場した【シックスパッドパワースーツアブズ】の口コミや効果的な使い方、サイズの選び方、デメリットや価格情報などをチェックしていきます。
最近は外出する機会も減っているから、運動不足でポッコリお腹も気になってきますよね～。
「でも、運動や筋トレは苦手だし、長く続かない…」
「効率的にトレーニングをしたい！」
そんな方にもおすすめなのが、腹筋を集中アプローチして鍛えられるという「シックスパッド パワースーツ コアベルト」。
それではさっそく、シックスパッドパワースーツアブズについて詳しくチェックしていきましょう！
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目次
- 1 シックスパッドパワースーツアブズとは？
- 2 シックスパッドパワースーツアブズの特徴や効果は？
- 3 シックスパッドパワースーツアブズのサイズの選び方
- 4 シックスパッドパワースーツアブズの効果的な使い方は？
- 5 シックスパッドパワースーツアブズの洗濯方法は？お手入れ方法
- 6 シックスパッドパワースーツアブズを使ってみた口コミ評判は？
- 7 シックスパッドパワースーツアブズのデメリットは？
- 8 シックスパッドパワースーツアブズのよくある質問
- 9 シックスパッドパワースーツアブズはこんな方におすすめ
- 10 シックスパッドパワースーツアブズを最安値で買う方法は？価格調べ
- 11 シックスパッドパワースーツアブズの口コミ評価｜まとめ
シックスパッドパワースーツアブズとは？
シックスパッドパワースーツアブズは、腹筋を集中的に鍛えるEMS器具です。
ジョギングなどの有酸素運動をしながら使うことで、より効果的に使うことができるのが特徴ですよ。
お腹に巻くだけで使うことができるので、運動が苦手でも続けやすいし、水で通電できるから、ジェルをつかわなくていいので、経済的にも使いやすくなっているというのも魅力です。
ボディメイクには欠かせないという「お腹」を集中トレーニングすることができるのですが、充電式だから有酸素運動を取り入れながらより効率よく使えるのもうれしいですね。
参照元：SIXPAD
シックスパッドパワースーツアブズの特徴や効果は？
ここからは、買った後に後悔しないためにも、その特徴や効果についてチェックしていきましょう。
専用ジェルパッド不要で経済的に使える
これまでのEMS器具というと、通電しやすくするために専用のジェルシートやパッドが必要なものもありましたよね。
でも、そのたびに購入しないといけないので、これが理由で使うのをやめてしまった…という人もいるのではないでしょうか？
私はライターとして、人々が購入した商品についての口コミをまとめたり、実際に使ってみたレビューを書くこともあります。
その中でも、専用シートが必要な商品については、コストが高くて使わなくなってしまうという声をよく聞きます。
私自身も、過去に同じようなものを買ったことがありましたが、専用シートが意外にコストがかかったため、結局は使わなくなってしまいました。
商品のコストを考慮すると、専用シートが必要な商品については、よく検討してから購入することが大事だと感じます。
シックスパッドパワースーツアブズは、水で通電できるように、シックスパッド独自のテクノロジー「エレダイン」という布製電極を採用しているのです。
使う前にこの電極部分を水でぬらすだけで、長く通電ができる安定性、布製になって安心して着用できる安全性を備えてるということですね。
専用ジェルシートも必要なものになるとかなりの出費になるので、それが水を濡らすだけでよくなるというのは経済的にも魅力的ですね。
体にフィットしやすい伸縮性のある素材
シックスパッドパワースーツアブズは、トレーニングや筋トレとも併用できるように、伸縮性を追求したという素材を採用しているのも特徴です。
この素材は、動きの制約を最小限に抑えながらも適切なサポートを提供するために開発されていて、とくに腰部分の生地の厚みを調整することで、サポート感もあり、お腹から腰までしっかりとフィットしてくれるのです。
また、このフィット感によって、装着したまま動いても電極部分がずれにくくなります。
例えば、家事をしながら使用するときにとっても便利で、普段の生活の中でシックスパッドパワースーツアブズを装着したままで家事を行うことができるのです。
電極部分がずれにくくなっているから、しっかりと腹筋を刺激することができるので、洗濯や掃除、料理などの日常的な活動をしながら、腹筋を鍛えることができるのは非常に魅力的ですね♪
単体で使っていると、どうしても飽きてきてしまうけど、ながら使いができるなら気軽に続けられます♪
1回23分間のプログラムモードを搭載してる
シックスパッドパワースーツアブズでは、1日1回23分間のプログラムモードで使えるようになっています。
20Hzモード（23分） 、時間とともに運動の強度を段階的に上げていき、最後にはクールダウンまで自動的に切り替わります。
たった1日1回、23分のプログラムでいいというのもうれしいところ。
さらに、このプログラムは完全に自動化されているので、使用中にはテレビを見たり、他のことをしながら使うこともできるんです！これは、忙しい現代人にとって非常に魅力的ですね♪
普通の筋トレやエクササイズとは違い、他のことをしながらでも効率よくトレーニングができるので、飽きっぽくてもこれなら続けやすいというメリットがあるということですよ。
シックスパッドパワースーツアブズのサイズの選び方
シックスパッドパワースーツアブズも、適切なサイズを選ばないとしっかりとフィットせず、電極部分が肌に触れない…なんてことになるかもしれません。
それだけサイズ選びというのは重要になってきます。
そこで、以下のサイズ表を目安に適切なサイズを選ぶようにしましょう！
▼
S⇒ウエスト(58-74cm)
M⇒ウエスト（72-90cm)
L⇒ウエスト（88-106cm)
LL⇒ウエスト（104-120cm)
もしサイズに迷うことがあれば、小さいサイズを選ぶのをメーカーでは推奨しています。
例えば、ウエスト90cmある場合なら「Mサイズ」を選ぶということです。
その理由としては、EMS器具なので、電極部分が緩くて肌に密着できないと電気が流れずに意味がないですからね。
またウエストサイズは変化しやすいので、購入前に今のサイズを測っておくのもおすすめですよ。
はかり方は、一番くびれているところでメジャーを一周させて、水平にフィットさせて周囲を測るだけです。（※息は吐いた状態で！）
シックスパッドパワースーツアブズの効果的な使い方は？
使用方法についてもチェックしていきます。
【シックスパッドパワースーツアブズの使い方】
①：充電する
②：電極パッドに水スプレーを7プッシュほどする
③：ファスナーをしめて装着する
④：コントローラーを取り付ける
⑤：電源ボタンを押してON
⑥：約23分の自動モード
※部位ごとのレベル変更もできる
⑦：使用後はしっかり乾かすか洗濯する
このようになっています。
また、体の動きに合わせて伸縮する素材を使っているから、トレーニングしながらでも電極がずれにくく、気軽に使うことができるというのも魅力ですね。
【効果的な使い方】
より効果的に使いたい場合は、有酸素運動との組み合わせがおすすめです。
ハンズフリーでながら使いをすることができるので、エクササイズや運動などとセットで使うのが最適です。
そして一番重要なことですが、毎日継続して使用することで効果的です。
筋トレと同じように続けていかないと意味がないので、目標や使う時間帯などを決めて継続できるようにしましょう。
シックスパッドパワースーツアブズの洗濯方法は？お手入れ方法
シックスパッドパワースーツアブズは、電極部分を外せば使った後は洗うことができるというのも特徴です。
付属品にある専用ネットに入れることで洗濯機で丸洗いができるので、お手入れもらくらくできるのは魅力ですよね。
冬はもちろん夏場は汗をかきやすいけど、これならいつでも洗えるから清潔に使い続けられそうです。
シックスパッドパワースーツアブズを使ってみた口コミ評判は？
ここまでは特徴や効果、使い方などいろいろみてきたけれど、やっぱり実際に「シックスパッドパワースーツアブズ」を買って使ってみた方の口コミも参考にしたいですよね～。
そこでいろいろ調査してみたところありましたよ！
悪い口コミ評判は冬は水が冷たいところ
つける際に水を吹きかけないといけないので冬場は少しキツイ
引用元：ヤフーショッピング
値段は高すぎ！
引用元：ヤフーショッピング
シックスパッドパワースーツアブズの悪い口コミを調査してみると、水を吹きかけるということなので夏場はいいかもしれないけど、寒い冬は部屋を暖かくしてから使うようにしましょう。
また価格もいいお値段するので、キャンペーンやセールなどで安くなるタイミングを狙ってGetするなどもおすすめですよ。
良い口コミ評価は「ながら使い」ができること
ジェルパッド不要は楽ですね。パッド部分に水をスプレーするだけですぐに使えて、終わったらパッドが乾くように放置。毎日の事なので、使い勝手が楽であるのは、とてもポイント高いです。
引用元：ヤフーショッピング
コントローラは充電も早いしもちも良いです。コードレスなので、台所に立ちながらや掃除をしながらなど手軽にできるので長続きするのではないかと思いました。
引用元：ヤフーショッピング
パワースーツアブズの良い口コミを調査してみると、「ジェル不要がいい」とか「装着もラク」「ながら使いができるので長続きしやすそう」などの表に評価するような意見もたくさんありましたよ。
こういったアイテムは基本的に長期的に使っていくことが大切なので、消耗品のジェルシートがないのはお財布にも優しいですからね。
1回23分と使っている間は他のことをしながら使うことで、飽きっぽくても長続きすることもできるところも魅力です。
他にも参考になる口コミがみつかるかも？
いかがだったでしょうか？
SNS上ではまだなかったけど、新しくみつかりましたらここでどんどんご紹介していきますね。
シックスパッドパワースーツアブズのデメリットは？
シックスパッドパワースーツアブズのデメリットについてもチェックしていきます。
・価格が高い
・すぐに効果はわからない
・冬は水が冷たい
使ってすぐに効果が出るようなものではないですから、コツコツ継続していくことも大切です。
でも、筋トレなどとは違って、装着して電源を入れるだけだから、これなら続けられそうですね。
ほかにも、スプレーでしっかりと水を吹きかけて濡らす必要があるので、冬は冷たいといった意見もありましたよ。
お腹が冷えやすかったり、寒さに弱い場合は、しっかりお部屋をあたためておきましょう。
もう1つ欠点は価格が高いことですね。
しっかりと納得した上で買うかどうか判断をして、せっかく買うのならこれを装着したままエクササイズなどを始めてみるのがいいかもしれないですね。
シックスパッドパワースーツアブズのよくある質問
よくある質問についてもチェックしておきましょう。
使う前に準備することは
使う前には、トレーニングする部位を清潔にし、衣服などが邪魔にならないようにすることが大切です。
また、皮膚に直接触れるパッドが正しく装着されていることを確認することも重要です。
EMS器具あるあるですが、効果がわからないという人の中には、電極部分が直接肌に触れていないというケースが多かったりするんです。
衣服の上から装着しても通電しないので、正しく使うようにしましょう。
使うタイミングはいつが効果的なの
軽い運動後や、筋肉が温まっているときに使うとより効果的に筋肉を刺激することができます。
手軽に腹筋トレーニングが行えるため、忙しい人や運動不足の人にも最適ですね！
何より多少動いたくらいではズレにくく、コードレスタイプになっているので、装着しながら運動すると効率的にトレーニングできるのです。
エクササイズやウォーキングなどをするときにも装着しながら、より効果的に使っていくのがおすすめです。
パワースーツアブズは効果ない？
シックスパッドパワースーツアブズについていろいろ調べてると、「効果ない」「効果なし」などの意見を見かけることもあります。
ですが、そもそも体型や体質など個人差もありますし、どれくらい使っているのかわからない場合も多いですよね？
普通の筋トレもすぐに効果が出るようなものではなく、続けていかないといけないのですが、パワースーツアブズはさらに楽している分、より長期的な使用を考える必要があります。
すぐに痩せたりするような怪しい器具ではないので、まずは使うタイミングなどを決めて毎日コツコツ使い続けられるようにしたいですね。
寿命は？
使われている電池は「リチウムイオンポリマー電池」です。
近年よく使われているものですが、こちらは0％⇒100％を1回の重電として数えた場合でおよそ500回ほどが目安になります。
1回に充電で約15回分（レベル20、室温23℃の場合）ということなので、すぐにどうこうなるようなことはなく、長く使っていくことができます。
ただし使用方法や保管など、さまざまな条件でも変化しやすいので、取り扱いなどには気を付けるようにしましょう。
痩せるの？
EMS器具を使ったからといって、すぐに効果が出るようなものではありません。
普通の筋トレやエクササイズなどをしても結果が出るまでには時間がかかるというのは同じです。
そのため、まずは継続できるように使う時間を決めたり、目標を決めて続けられるようにしましょう。
取扱説明書は？
SIXPADパワースーツアブズの取扱説明書は、メーカー公式サイトからも確認することができます。
※ページ下部の「製品仕様」のすぐ下にあります。
シックスパッドパワースーツアブズはこんな方におすすめ
シックスパッドパワースーツアブズは、下記のような方におすすめです。
・腹筋をながら使いで鍛えたい方
・運動や筋トレは苦手な方
・ジェルシートなしで使えるEMS器具を使いたい方
・いつでも洗濯できて衛生的に使いたい方
テレビを見たりするのはもちろん、リモートワークや家事などをしながら使えるのは魅力的です♪
しかも、洗濯機で洗うことができるからお手入れもしやすいし、専用のジェルシート不要だから余計な出費がかからないので経済的でいいですね。
ハンズフリーになって「ながら使い」ができるから、装着したままテレビを見たり、家事をしたりと忙しい人でも使いやすくなっているのも、使い続けるためには大切なことです。
シックスパッドパワースーツアブズを最安値で買う方法は？価格調べ
シックスパッドパワースーツアブズは、どこで買うのが一番お得なのかな？
そこで通販サイトで価格を調査してみました！（2024/2/9調べ）
★TBSショッピング楽天市場店⇒35,500円（税込）
★ロッピング楽天市場店⇒28,900円(税込)
★楽天市場⇒41,800円（税込）
★アマゾン⇒41,800円（税込）
★ヤフーショッピング⇒35,500円（税込）
このようになっていましたよ！
今田通販で紹介されたことでロッピング系が特別価格で安いです！
なかでも、ポイントがたまって使いやすい楽天市場やヤフーショッピングがお買い得ですね！
▼Amazonやヤフーショッピングはこちら
シックスパッドパワースーツアブズの口コミ評価｜まとめ
いかがだったでしょうか？
今回は、テレビ番組で紹介されて話題の「シックスパッドパワースーツアブズ」についてまとめてみました。
最後にもう一度特徴やメリットをまとめておきますね。
★ながら使いができる
★装着して有酸素運動をするとより効果的に。
★1回23分とスキマ時間で使いやすい
★自宅でお手入れできて清潔。
スプレーで湿らせて装着するだけでいいし、テレビを見ながら使ったりもできるので、運動が苦手でもこれなら続けられそうですね。
お腹周りのたるみが気になってるという方は是非チェックしてみてください。
さらにリニューアルした「シックスパッドパワースーツコアベルトHOME GYM対応モデル」との違いは下記ブログ記事にまとめてます！
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