シェイカー式ぶるぶる振動マシン(GG-1a)は効果なし？口コミ評判から分かった真実とは

振動マシンがあれば、自宅で簡単にエクササイズや筋トレもできるのでとっても便利ですよね～

ちょっとしたスキマ時間にも使えたりと人気の健康グッズだけれど、最近はいろいろな振動マシンが販売されてるので、どれにしようか迷ってしまいますよね。

その中でも、1日たったの10分からの運動でマッサージ効果を実感できると話題なのが、シェイカー式ぶるぶる振動マシン「GG-1a」です。

でも、ネット上の評価を見てみると「痩せない」「効果なし」なんてウワサを見かけたりもするので、興味はあっても買おうかどうか迷ってしまいますよね～

お値段もそれなりにするものですから、買った後に後悔はしたくないものです！

そこで今回は、シェイカー式ぶるぶる振動マシン「GG-1a」は本当に効果なしなのか、実際に購入して使った人の口コミ評判をまとめながら分かった真実をご紹介していきます。

これから購入をしようか悩んでいた方も、ぜひ参考にしてみてくださいね＾＾

1 シェイカー式ぶるぶる振動マシン「GG-1a」
2 さいごに
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シェイカー式ぶるぶる振動マシン「GG-1a」

ネット上にはいろいろなウワサがあるけれど、今とっても人気があって売れてる振動マシンというのも本当です。

あの、大手通販サイトの楽天市場のランキングでも1位を獲得するほどですよ（2019年2月1日現在）

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いろいろな有名振動マシンもランキング入りをしてるのですが、その中でもとくに今売れてるのが、このシェイカー式ぶるぶる振動マシン「GG-1a」なのです！

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楽天市場のデイリーやウィークリーランキングで1位を獲得してるシェイカー式のぶるぶる振動マシンですね。

でも、他にもいろんな有名振動マシンがある中で、なんでここまで売れてるのかも気になりますよね。

そこでまずは、シェイカー式のぶるぶる振動マシン「GG-1a」が人気の理由から見ていきましょう。

シェイカー式のぶるぶる振動マシン「GG-1a」の特徴

シェイカー式で効果的に筋肉を刺激

シェイカー式の振動マシンは上下に動くことで、効果的に筋肉を刺激してくれるのが特徴です。

中でも、このGG-1aは中央を軸にしてV字になるような上下振動をすることで、より筋肉を動かしてトレーニング効果が高くなるというのはうれしいポイントですよね。

無意識に筋トレができるということですから、インナーマッスルにもしっかり刺激してくれますね。

ピンポイントで気になる部分を刺激できる

GG-1aは、さまざまなエクササイズパターンの乗り方をすることで、気になる部分にピンポイントで刺激を与えることができるのも特徴です。

少し膝を曲げて立つことで、太ももへの刺激を大きくしたりできるし、他にも座り姿勢や片足姿勢、下半身の引き締め、上半身の引き締めなどのようにいろいろな使い方ができるところも便利ですよね。

これなら毎日いろいろな部分をエクササイズできるので、飽きっぽくても続けられそうですね＾＾

タイマー設定ができる

1日10分からでもOKということですが、こちらの振動マシンにはなんとタイマー機能も付いてるのです！

タイマー設定は、0～20分までを細かく調整することができるので、ちょっとしたスキマ時間などにもエクササイズができるところもうれしい機能ですね。

振動レベルが細かく変えられる

振動マシンの中には、振動レベルが変えられるものもたくさんあるのですが、こちらは1～99段階まで細かく調節して使うことができるのです。

そのため、その日の体調に合わせたレベルで使うこともできるし、振動マシンを使うのが初めての人も低いレベルから始められるというのは使いやすくて便利ですよね。

マッサージ効果も！

全身をリラックスさせて乗るだけでマッサージ効果を得られるというので、運動が苦手な方でも気楽に続けやすいですし、疲れたときには休憩時間やお風呂上りなどに使うと気持ちがよさそうですね。

GG-1aのサイズ

振動マシンを買うときにチェックしておきたいのが本体の大きさです。

大きすぎると置き場所にも困ってしまうし、持ち運びをするのも持ちにくいので大変ですからね。

そこで、GG-1aの大きさを見てみると、

●サイズ：約幅68×奥行き39.5×高さ13㎝

となっていました。

横幅がちょっとあるので、振動マシンを買った後に置く予定の場所がこのスペースがあるのかを前もって調べてから選ぶようにしましょう。

GG-1aの重さと耐荷重について

GG-1aの大きさのチェックの次は、本体の重さと耐荷重です。

重たすぎると移動させるのも大変なので、出しっぱなしにするとしても部屋のお掃除をするときに移動が大変になってしまいますよね。

耐荷重は少なすぎると故障の原因にもなってしまうので、しっかりと調べておきたいポイントの1つです。

そこで、それぞれ調べてみると、

●重さ　：約11.5kg
●耐荷重：120kg

というようになっていました。

10キロ越えなので、持ち運びをするのはちょっと大変ですけど、そのかわりに耐荷重は120kgまでOKということなので、かなり頑丈に作られているのがわかりますね。

シェイカー式の振動マシン「GG-1a」は効果なし？口コミ評判

ここまでは、シェイカー式ぶるぶる振動マシン「GG-1a」の特徴について見てきたけれど、振動レベルも細かく調整できるし、いろんな使い方ができるということで効果も期待できそうな気もしますよね。

でも、ネット上には「効果なし」なんていったウワサもあるので、本当かどうかも気になってしまいますよね～

そこでここからは、実際に購入して使ってる人のリアルな口コミ評判を見ていきましょう。

●モードも速度も細かく変更することができるし、パワーもあります。DCモーターというのも決め手の1つでした。

●ダイエット目的で購入。これでもかというくらいお肉が揺れます(笑)強さは99もいらないほどで私的には5～20でも汗が出てきます。毎日10分続けてみたいと思います。

●機能やサイズは問題ないのですが、最初はゴム臭？があるので最初は少し換気したほうがいいかも。

●毎日20分使ってます。体重はまったく減りませんが、便秘は改善されてきてるし、周りの人から「痩せたね」といわれるので買って良かったです。

●毎日10分×2セットを続けてます。筋肉痛にもなるし、汗もかきます。1カ月ほどしたら体脂肪が1％減っていたので良いものに出会えたと思います。

●2カ月くらい使ってます。2日おきに使っていたのでまったく体重は減りませんが、毎日使っていた親は2キロ減だったので、毎日でもコツコツ続けることが大切なのかな？と思います。

●音も静かだし、振動具合も良いですが、問題を挙げるとすれば説明書が簡素すぎてわかりにくいところです。

●かなり揺れるので99なんて怖くてできません。レベルは10でも十分です。最近は愛猫もいっしょに乗ってます(笑)

●1日10分、ぶるぶるしながらスクワットをしたり前屈みになったりすると、振動が伝わる場所も変わります。10分とは思えないくらいの疲れと筋肉痛がくるので効果はありそうです。

●冷え性だったのですが、20分乗ると1時間以上も身体はポカポカしてます。

※口コミは効果を保証するものではありませんのでご了承ください。

ネット上にある口コミ評判を集めてみました。

効果なしという人は、毎日使っていなかったりした人が多かったですね。

でも、逆に毎日10分でもぶるぶるしていた人は何かしらの効果を感じていたり、筋肉痛になったりしてるので、こうやって少しずつエクササイズやダイエットの効果が出てくるのかもしれませんね。

動作音は思ったよりも小さいということなのも、使いやすそうで助かりますね。

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今大人気のシェイカー式ぶるぶる振動マシン「GG-1a」は、楽天市場やAmazonでも購入することができますよ＾＾

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「Amazon」ぶるぶる振動マシン「GG-1a」

※記事作成時は、Amazonさんは売り切れになっていたので購入するときには在庫チェックをしてみてくださいね。

さいごに

今回は、今大人気のシェイカー式ぶるぶる振動マシン「GG-1a」は本当に効果なしなのか、実際に購入して使った人の口コミ評判をまとめてきましたが、いかがでしたか？

こういった健康グッズは、合う人もいれば合わない人もいるけれど、効果を実感される人の多くは、食事の見直しや他の運動なども取り入れたりする人が多いですよね。

振動マシンは自宅でのサブ的なエクササイズマシンくらいに使うのがいいのかもしれないですね。

ただ、GG-1aは振動レベルも細かく設定することができるので、振動マシンを買うのが初めてというのなら使いやすそうですね。

まずは、あなたにピッタリな振動レベルから、自宅で簡単マッサージ＆エクササイズを始めてみましょう。