この記事では、TBSや女神のマルシェ、QVCなどに登場した千葉真子さんプロデュース【ジョグフット歩コアスパッツ】の口コミ評判や効果と、サイズの選び方やデメリットなどをチェックしていきます。
元マラソン選手「千葉真子」さんが開発に携わっていて、その形状から素材や仕様までも監修した歩行をサポートしてくれる通称「アルコアスパッツ」。
▼ここがスゴイ！
・内側重心バランスに導きトレーニング
・伸縮性のある凹凸編みで動きやすい
・お腹から下半身を着圧で物理的に引き締める
・着用して動くと筋活動量アップ
・UVカット率99.9％と夏のウォーキングに最適
独自のテーピング編み構造で下半身を支えてくれるから歩きやすく、肌触りもなめらかで着用しやすいというのは魅力的ですよね～。
UVカット機能も備えてるから、これからの季節にも使いやすそうです！
それではさっそく、より詳しくチェックしていきましょう！
目次
千葉真子プロデュースのジョグフット歩コアスパッツとは
ジョグフット歩コアスパッツとは、元マラソン選手の千葉真子さんが開発に携わり、形状、素材、仕様などを監修した商品です。
千葉真子さんがプロデュースしたものだと、以前にも「カルフット」や「ジョグフット」などのトレーニング機器はテレビでも紹介されて話題になりました。
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今回は、2022年10月に発売したという着用することで体の「コア」をトレーニングすることができるスパッツです。
脚が上がりやすく膝をしっかりサポートして歩きながら筋トレに！
しかも、ハイウエスト仕様になっているので、お腹もスッキリして美脚効果も期待できるのも魅力的です。
これを着用しながら、以前に紹介してた器具を使えば、お家の中でも効果的にトレーニングやエクササイズができそうですね！
ジョグフット歩コアスパッツの特徴や効果
まずは、あなたが求める効果があるのか「ジョグフット歩コアスパッツ」の特徴や効果からチェックしていきましょう！
太もも内側の筋肉にアプローチ
ジョグフット歩コアスパッツは、着用することで、太ももに配置されてるテーピング編み構造で太ももの内側の筋肉に負荷がかかるようになってるのが特徴です。
最近は、太ももの内側の筋肉「内転筋群」をトレーニングするマシンなども登場してるけど、これは、カラダの安定性を担う大切な部分にもなるので、しっかりと鍛えることが大切だとされているからです。
この筋肉が運動不足などで衰えると、下腹のゆるみや下半身太りの原因にもなるそうですからね。
でも、鍛える筋トレやトレーニングはつらくて続けられないよ…。
そんな方におすすめです。
着用するだけで負荷がかかる編み設計になってるので、これを履いた状態で家事やウォーキング、ペットの散歩とかをするだけで、効率よく筋肉にアプローチができるという仕組みです。
内転筋群を鍛える方法だと「ワイドスクワット」や「サイドランジ」などがありますが、体力の自信がないと大変で続けられないという人も。
でも、これなら着用するだけで歩くことなどの動作で効果的に鍛えられるから、運動が苦手な方でも続けやすいというのがうれしいですね。
下半身を支えて歩きやすさをサポート
ジョグフット歩コアスパッツは、太ももからひざやふくらはぎに配置したテーピング編み構造で、着用することで重心バランスも自然と整うことで内側重心へと導いてくれる効果も。
しかも、腰や骨盤まわり、股関節まわり、膝まわり、ふくらはぎまわりとテーピング編み構造が配置されてるから、下半身を支えて歩きやすさもサポートしてくれるようになってるのも魅力的ですね♪
千葉真子さんの豊富な経験と知識に基づいて開発された信頼性の高い商品です。
テーピング編み構造や段階的な着圧設計など、機能性の高い設計は、歩行の改善や運動不足解消に効果が期待できますし、高機能素材を使用しているため、快適な着用感も魅力です。
運動不足や年齢による歩行の悩みを抱える方、正しい姿勢で歩きたい方、長時間の歩行でも快適に過ごしたい方におすすめです。
美尻と快適な歩行を同時に叶える！
ジョグフット歩コアスパッツは、お尻まわりやふくらはぎまわりには凹凸のあるウェーブ編みを採用しています。
着用して歩くことで伸縮することで、凹凸が筋肉を刺激して動きやすくサポートする構造に！
従来のスパッツとは異なり、独自の「ウェーブ編み」を採用することで、筋肉を刺激し、動きやすさをサポートする構造になっています。
さらに、お尻に沿った立体的な編み構造により、自然なヒップアップ効果も期待できます。
ただし、お尻の引き上げ効果も期待できますが、単独で劇的な効果を期待するのは難しいです。
継続的な着用と、ウォーキングや筋トレなどの運動を組み合わせることで、より効果を実感できるでしょう。
それでも、ヒップラインが上がれば、後ろ姿も若々しい印象になりますからね♪
ハイウエスト設計でお腹まわりを引き締め補整
ジョグフット歩コアスパッツは、ハイウエスト仕様になっているのも特徴です。
着用するとお腹まわりを引き締めて補整しながら、下腹をおさえてくれるので、スッキリした印象へと導いてくれるのが魅力ですね。
腰まわりもウェーブ編み構造にしてるから、腰まわり全体を幅広く支えてくれます。
なめらかな肌触りの生地を採用
ジョグフット歩コアスパッツは、生地全体にシルクプロテイン加工が施されてるので、滑らかな肌触りになっているのが特徴です。
テーピング編み部分以外はストレッチ性もあるからはきやすいし、触り心地がいいというのも長時間着用するのはうれしいところですね。
UVカット機能で紫外線対策もばっちり！ウォーキングを快適にサポート
ジョグフット歩コアスパッツは、紫外線遮蔽率99.9%以上のUVカット機能も備えてるため、日差しが強い日でも快適にウォーキングを楽しむことができます。
特に、夏場は紫外線量が多く、日焼けやシミ、そばかすの原因にもなるといわれています。
そんな紫外線対策に効果的なのが、UVカット機能付きのスパッツです。
今回は、高いUVカット機能を備えているため、日差しを気にせず屋外でのウォーキングを楽しむことができるのもうれしいですね。
ジョグフット歩コアスパッツの使い方（着用方法）
使用（着用）方法についてもチェックしていきます。
【歩コアスパッツの使い方】
①：強く引っ張らないようにゆっくりと上げながらはく
②：ウエスト周りやヒップなどにシワが寄らないように直す
③：着用したまま歩行や家事などをする
テーピング編み構造で、着用中は太ももの内側の筋肉に負担がかかるような仕組みになっているので、着用したままウォーキングをしたり家事などをするとより効果的ですね。
また、強く引っ張りながら履いてしまうと、伸びた生地の戻ろうとする力が働いてしまうので、適切なサイズでもめくれる可能性があるので、この手の製品は引っ張りすぎないようにするのがコツですよ。
ジョグフット歩コアスパッツのサイズの選び方
ジョグフット歩コアスパッツは、サイズが間違えてしまうとゆるゆるだったり、圧着が強すぎて着用できなくなってしまうので注意が必要ですね。
以下のサイズ目安を参考にして適切なものを選んでみてくださいね。
【サイズ目安（ヌード寸法）】
・M⇒ウエスト（64～70㎝）、ヒップ（87～95㎝）
・L⇒ウエスト（69～77㎝）、ヒップ（92～100㎝）
・LL⇒ウエスト（77～85㎝）、ヒップ（97～105㎝）
・3L⇒ウエスト（85～93㎝）、ヒップ（102～110㎝）
このようになっています。
もし、ウエストとヒップでサイズが違っている場合は、ワンサイズ大きい方で選ぶようにしましょう。
小さいとくるくると丸まってきやすいですし、着圧がきつくて長時間はきついですからね。
ジョグフット歩コアスパッツは洗濯機で洗えるの？お手入れ方法
ジョグフット歩コアスパッツは、洗濯機で丸洗いもできるからお手入れも簡単です。
洗うときには、洗濯ネットに入れることも大切です。
洗った後は、すぐに形を整えたらしっかりと乾かすだけですよ。
ちなみに、乾燥機やアイロンなどの強制乾燥はできず、漂白剤や蛍光増白剤などは使うことができないので気を付けてくださいね。
ジョグフット歩コアスパッツを使ってみた口コミ評判
ここまで特徴や効果、サイズなどいろいろ見てきたけれど、やっぱり実際に「ジョグフット歩コアスパッツ」を買って使ってる方の口コミも参考にしたいですよね～。
そこでいろいろ調査してみましたよ！
悪い口コミ1：着圧が弱い
着圧も弱めな為、全体的に私には大き過ぎました
引用元：ヤフーショッピング
着圧についてはサイズ選びでもある程度対策できますが、よくある補整下着とは目的が異なるので、そこまで強くない作りになっています。
悪い口コミ評判2：着心地に
肌が弱いのでかゆくなりました 生地もごわつきがあり着心地が良くなかったです。
引用元：QVC
ジョグフット歩コアスパッツの悪い口コミを調査してみると、肌触りのよさについては不満に感じる方もいますね。
良い口コミ評価１：お腹も包まれて苦しくない
ウエストもお腹がすっぽり包まれて、でも苦しくなくとても快適です。
引用元：QVC
良い口コミ2：くるくる落ちてこない
履くときはチョットきつめですが、履いてしまえば締付感がないです。股上もしっかりありますが、クルクル落ちて来ないので今のところ、いい感じです。
引用元：QVC
ジョグフット歩コアスパッツの良い口コミを調べてみると、適切なサイズを選んでいれば、はき心地もよさそうだし、くるくる丸まりにくいので、快適そうですね。
しかもこちらはウエストまであるから、お腹もあたたかそうだし、寒い季節にいいかも。
また、生地が薄いといった意見もありましたので、寒い季節はこの上にショートパンツなどを履いた方が良いでしょう。
ジョグフット歩コアスパッツのよくある疑問や回答
ネットで見つけたよくある疑問や質問についてもチェックしておきましょう。
男性用はあるの？
ジョグフット歩コアスパッツは、男女兼用になっています。
そのため、男性用や女性用といった区別がないので、自分に合ったサイズを選ぶようにしましょう。
ちなみにサイズ選びですが、女性はヒップ、男性はウエストを優先するといいみたいですよ。
就寝時の着用はできるの？
就寝時の着用についてはできません。
メリハリを効かせた段階着圧設計になっていても、寝ている時まで圧が加わるのは体に良くありません。
起きてる時だけ着用するようにしましょう。
購入前に確認しておきたいデメリットや気になる点
購入前に確認しておきたいデメリットや気になる点についてもチェックしていきます。
・サイズ選びが難しい
・カラーバリエーションが少ない
・着圧の感じ方にが個人差もある
この手の製品はサイズ選びに失敗してしまうと、きつくて履くことができなかったり、緩すぎて期待したような効果が得られない場合もありますからね。
購入前の今のサイズをしっかり測ってから適切な大きさを選ぶようにしたいですね。
ジョグフット歩コアスパッツはこんな方におすすめ
ジョグフット歩コアスパッツは、下記のような方におすすめです。
・歩きやすいスパッツを探してる方
・お尻のたるみが気になる方
・UVカット機能もあるスパッツを探してる方
テーピング編みで歩行をサポートしながらも、太ももの内側の筋肉には不可がかかる設計になってるので、ウォーキングがより効果的にできそうです。
お尻まわりにもウェーブ編みと丸みのある立体的な編み構造にしてるから、お尻の引き上げもサポートしてくれるのは魅力的ですよね♪
お尻が垂れてくると、後ろから見たときの年齢も老けて見えがちですからね…。
ジョグフット歩コアスパッツを最安値は？販売店で価格調査
歩コアスパッツは、どこで買うのが一番お得なのかな？
そこで通販販売店で価格を調査してみました！（2024/4/18調べ）
★日テレ7楽天市場店⇒
・1枚：6,600円（税込）
・2枚セット：8,980円（税込）
★楽天市場⇒
・1枚6,600円（税込）
・2枚セット9,900円（税込）
★アマゾン⇒1枚6,600円（税込）
★ヤフーショッピング⇒
・1枚：6,600円（税込）
・2枚セット：9,900円（税込）
このようになっていて、単品よりも2枚セットが安いです！
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まとめ
このブログ記事では、千葉真子さんプロデュースの「歩コアスパッツ」についてまとめてみました。
履くだけで、ながらトレーニングになるから、運動が苦手でも続けやすいのが魅力的ですね。
▼特徴やメリットのおさらい
・脚が上がりやすくサポート
・ハイウエストでお腹もスッキリ（※着圧による）
・ヒップサポート効果もある
・日本製
これからウォーキングを初めて見たり、軽い運動にチャレンジしてみようと思っている方も、ぜひチェックしてみてくださいね👇
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