この記事では、ポシュレで紹介の日本最小の振動マシン「ブルブルボーテ」の痩せる効果と口コミとメリット、デメリットや副作用について調査してみました！
振動マシンは、身体を動かすことが苦手という人でも、自宅で好きな時間に手軽にぶるぶるしてエクササイズやダイエットができると近年人気が高まっています。
マシンの上で立ったり座ったりと、いろいろな姿勢で使ってブルブル！っとするだけで体幹運動や有酸素運動ができるのでとても便利ですよね。
中でも、日本最小の振動マシンとしてどこでも気軽に使いやすい「ブルブルボーテ」の人気が高まっているのです。
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でも、本当に痩せるのか？どんな効果があるの？というようにいろいろと気になっちゃいますよね～。
今回は、人気のブルブルボーテという振動マシンの口コミ評判などを見ていきましょう。
目次
ブルブルボーテの期待できる効果とは
ぶるぶる振動マシンもいろいろとありますが、メーカーによって期待できる効果なども異なりますよね～。
そこでまずは、ブルブルボーテにはどんな効果が期待できるのか？について見ていきましょう。
●ウエストの引き締め
●肩まわりのマッサージ効果
●太もものシェイプアップ
●むくみ
●二の腕のぷよぷよ
この後で紹介する使い方によっては、このような部位に効果的に刺激を当ててブルブルエクササイズやシェイプアップができるということです。
これを見た感じだと、ダイエット効果は期待薄な感じもありますね…
そこでここからは、実際に購入して使ってみた方の口コミをチェックしていきます。
ブルブルボーテのTwitter上のよい・悪い口コミ評判や評価をご紹介！（2022年6月10日更新）
エステサロンが監修したという最新の振動マシン。
しかも日本最小サイズということですから、ちょっとしたスキマや他の振動マシンでは使えなかった場所などでもぶるぶる運動ができるなんて、夢のようなマシンですね♪
なぜ、ここまで「ブルブルボーテ」が人気なのかも気になりますよね。そこでまずは、実際に購入された人の口コミなどを見ながら、話題になっている秘密を探ってみましょう。
実際に使った人の口コミをいろいろと探してみたところ、たくさんの体験談を集めることができました。
良い部分もあれば満足できないという悪い口コミもありますね。
でも、本当に買って使っている人のクチコミだからこそわかる部分もたくさんあるので、購入前の参考になりますね。
実際の口コミレビューもTwitterにたくさんありましたよ▼
#私のAWAKE
私は最近、運動不足解消としてブルブルボーテに乗って振動を体全体で感じております！毎日欠かさず乗ることに目覚めましたAWAKE‼️楽しみです
— みゆみゆP (@miryogunya) November 28, 2020
今日はこれだけ〜
この前ブルブルボーテを買って、今のところ毎日やってる！
お肉が柔らかくなってきた！
筋トレと有酸素、どっちを中心でやるべきか悩みますね… pic.twitter.com/AYrCGc6BBX— くみこ@次のスイーツ会 11/22 (@k_t08_25) November 29, 2020
痩せる効果はあるの？？
ぶるぶる振動マシンで痩せる効果を期待してしまうけど、本当にあるのかな？
実は効果については、これだけでは痩せるということはなさそうですね。
やっぱり、ダイエット目的なら単体で使うよりも他にも食事の見直しや軽い運動・エクササイズなども取り入れた方がダイエット効果は期待できそうです。
でも中には、「身体が引き締まっている」「むくみがスッキリする」というのを感じてる人もいましたので、続けていけば痩せる効果も期待できるかもしれませんね。
▼実際の効果についての口コミはこちら
ブルブルボーテというポシュレの奴買いましたけど、体幹が鍛えられるというか若干クビレてきてる気がします！
乗ってるだけなのでオススメだよん
— チキン南蛮3 @星ドラ (@ayuhydepair) November 9, 2020
エクササイズや筋トレのようにツラい運動を続ける必要がないので毎日続けやすそうですね♪
また、くびれができてきたということは、脚だけでなくお腹まわりの筋肉も刺激することができているということですね。
動作音や振動音について
動作音については使用する置き場所や家の状態などによっても意見が分かれていました。
Twitter上を探しても、両方ありましたかからね。
音については感じ方に個人差もあるのですが、どちらかといえば気になってる方のほうが多いように感じました。
また、下にヨガマットやクッションなどを敷いて振動を吸収することで音を軽減して使われてる方が多いですね。
アパートやマンション住まいの方は騒音トラブルにならないように、上記のような何か対策も考えた置いたほうが良さそうです。
他にも、本体の外側に足をおくとガタガタとするというような意見もあったので、使い方などもいろいろ工夫したほうが良さそうですね。
外出自粛中の娘達の運動不足解消という名目でずっと気になってたブルブルマシーン買っちゃった(*´艸｀*)さっそく娘が試乗中〜♪#ブルブルボーテ#日テレポシュレ pic.twitter.com/fphxLx2h64
— yumechan-mama (@Rumiko18790499) April 18, 2020
↑この方のようにクッション性のあるものを敷けば安心して使えそうですね。
むくみには良いの？口コミ評判
こちらも、Twitter上で調査してみると、細かい振動を与えることで筋肉を刺激して、血流もよくなることが期待できるのでむくみにも効果を実感される方がいました。
個人差はあると思いますが、むくみには効果を実感しているという声が多かったです。
立って使っている人もいれば、椅子やソファーに座って両足だけを乗せるだけでブルブルする使い方で効果を実感していたりと、むくみ対策にはとても良さそうですね＾＾
昨日ブルブルボーテで二の腕をぶるぶるさせたらものすごく痒くて…座ってお尻をぶるぶるさせたらこれまたものすごく痒くて笑 これ、色々、良いと思う！冷え性の私が痒くなるなんて稀。毎日隙間時間でやろう♪運動の方が体に良いと思うけど、色々手出すと失敗するからまずはブルブルボーテだけ^^
— ゆう@ひとりごと (@Js6md9h57XZvSj0) November 17, 2020
効果には個人差もあるけれど、コンパクトで使い勝手がよく、運動が苦手でも続けやすいなどは評価されていますね。
ブルブルボーテのメリットは？
振動マシンはいろいろあるけれど、ブルブルボーテを使うことのメリットをチェックしていきましょう。
●1日10分だけなので続けやすい。
●自動オフ機能があるので、使いすぎる心配がない。
●使い方が簡単。
●リモコンで立ったまま操作ができる。
●テレビを見ながらも使える静音設計
●振動レベルを調整することでちょっとした振動マッサージも
いくら乗ってるだけでもいいといっても使い方が面倒だったり、何十分もかかってしまうようでは続かないですが、これなら1日10分なので継続できるというのは大きなメリットですね。
また、振動パワーもあるので、疲れた脚のマッサージに足だけ乗せて使うなどいろいろできるのも魅力です。
ブルブルボーテのデメリットは？
次に、ブルブルボーテのデメリットについてもチェックしていきます。
●無音ではないので夜間は使えない。
●これだけでは痩せない。
●振動力があるので、アパートでは厚手のクッションなどを対策が必要。
デメリットもありますが基本的には他の振動マシンであるようなものと大きな違いはありません。
それ以上に、コンパクトで使い勝手が良いというメリットからポシュレでは大人気の振動マシンになっています。
ブルブルボーテ振動マシンとは！？
マシーンに乗るって揺れに耐えるような姿勢をキープすることで、体幹やインナーマッスルを鍛えることができる振動マシンです。
パワフルな振動で全身スタイルアップをサポートしてくれるので、太ももや下半身、二の腕などの気になる部分も鍛えることができます。
さらに、動作速度は最大100段階から自由に調整することができるので、あなたに合った鍛え方・レベルで使うことができます。
コンパクトで軽いので、持ち運びもしやすく場所をとらずに使うことができるというところも高く評価されています。
ブルブルボーテの副作用とは？かゆみは？
Twitterなどでも大人気のブルブルボーテだけれど、副作用もあります。
それは、「かゆみ」を感じる方もいるということですね。
振動マシンを使って体がかゆくなる理由は、血行が良くなっているというのも1つです。
運動不足になると、血流も悪くなりがちですが、そこに振動を加えて活性化されることで痒みを感じる人も。
そのため毎日ブルブル振動マシンを使っていれば、この痒みは徐々に感じなくなっていくのです。
慣れるまでは短い時間からでもコツコツ使っていくことも大切です。
ほかにも、「めまい」を感じるという方もいます。
この場合も使用は冷めたほうがよく、頭が振動の揺れに対応しきれていない可能性真央るので、椅子などに座って足をのせたりしてみるのもおすすめです。
ブルブルボーテの販売店は？楽天やAmazonを調査してみた！
ブルブルボーテが通販サイトのどこで買うことができるのかについても調べてみました！
2022年6月10日現在は、楽天市場やAmazon、ヤフーショッピングでも取り扱いがありますね。
楽天では、日本テレビ通販「日テレポシュレ」の楽天市場店がありますので、こちらでお買い求めができます。
楽天市場さんは税込で19,800円で送料820円になっていますが、Amazonさんは23,400円で出品も日テレではないので、安全性の高い楽天市場経由がおすすめ。
ポシュレ楽天市場やYahoo！店では6/30までの期間限定価格になってるので、気になる方は早めにチェックしておこう！
ブルブルボーテを最安値で買う方法は？
上記のとおり、楽天でもAmazonでも取り扱いがあります。
ですが、人気の通販サイトでは「ポイント」ももらえる楽天市場が最安値となっています。
さらに「楽天カード」を発行すると、2000円分の楽天ポイントがもらえるので、実質2000円割引となってお得になります。
楽天カードを詳しくチェックする。
▼▼
楽天市場は、ポイント増量キャンペーンなどもよく開催していますので、他にもいろいろなお買い物でよく利用することを考えたら、これ以上に安く変えてるようなものです。
賢くポイントを貯めて、楽天で話題の「ポイ活」をしたいですね♪
ブルブルボーテの色・カラーバリエーションは？
ブルブルボーテは、以下の2色から選ぶことができます。
▼
・ピンク ⇒ とても可愛らしい色合いで、女性のお部屋などに出しっぱなしでもインテリアになじみやすいです。
・ウッドブラウン ⇒ 暖かい木製柄のデザインでインテリアにも馴染みやすいです。
ブルブルボーテ振動マシンが人気の秘密とは？
楽天市場でお得に購入することができる「ブルブルボーテ」ですが、他にもある振動マシンとはどのような違いがあるのかも気になりますよね。
そこでここからは、人気の秘密について探っていきましょう。
1回10分から本格エクササイズ！
ブルブルボーテは、乗るだけでも勝手に全身運動ができるほどのパワフル振動が特徴です。
10分間ボードの上で立ったり座ったりしているだけでも、トレーニングジムに負けないくらいのエクササイズ運動を実現することができます。
10分から使うことができるので、忙しい人でもスキマ時間に手軽に使用できるところも便利ですよね。
1分間に約800回の振動で強力刺激！
ブルブルボーテは、1分間におよそ800回という強力な振動で、ウエスト・肩まわり・太もも・二の腕など全身の筋肉を一度に刺激することができます。
乗るだけで効率よく、しかも楽に引き締め運動ができるので、つらいトレーニングが苦手という方にもピッタリですね。
エステサロン監修の振動プログラムを搭載！
ブルブルボーテには、エステサロンが監修した立体的な振動プログラムが3つも用意されています。
【エステモード】
このモードは、エステ施術をイメージして無駄なお肉を揺らして柔らかくするための機能です。
【トレーニングモード】
「体幹トレーニングモード」では、インナーマッスルなどをしっかり鍛えることを目的にしたモードです。
運動不足の解消から、体幹トレーニングまで幅広く効果が期待できます。
【スペシャルモード】
このモードは、速度変化と振動の強さを強調した上級者向けの本格的なトレーニングができるモードです。
このように、用途に合わせた3つのプログラムを搭載しているというのが大きな特徴です。
リラックスできるゆったりモードから、ハードトレーニングまで、その日の気分や体調に合わせてエクササイズをコントロールすることができます。
もちろん「マニュアルモード」も搭載してるので、自由に振動スピードを調整することもできるので、気になる部分をピンポイントでエクササイズしたい！というときにも便利ですね。
振動マシンとしては日本最小のコンパクトサイズ！
パワフルな振動があるにもかかわらず。従来品と比較してもおよそ60％に小型化されています。
コンパクトサイズなので置き場所にも困らないですし、使いたいときにもサッと取り出すことができます。
さらに小さいからこそ、椅子の上に置いて使うこともできたりと、これまでの振動マシンではできなかった使い方でぶるぶるトレーニングを始めることができます。
本体の大きさ
日本最小モデルといっても、実際のサイズがどれくらいあるのかも調べてみました。
●サイズ：約幅43×奥行き29×高さ13㎝
このように、従来の振動マシンと比較しても一番小さいので、使わないときも収納場所に困らないですし、使うときにもわざわざスペースを作ってから取り出すような必要もありません。
重さと耐荷重
小さくても重たいと、片付けやお部屋の掃除で移動するときに負担が大きくなってしまいますよね。
また、耐荷重をオーバーしてしまうと故障の原因にもなってしまうので、購入前には必ずチェックしておきたいポイントです。
そこでこちらもそれぞれ調べてみると、
●重さ ：約7.4kg
●耐荷重：100kg
このように女性が一人でも持ち運びがしやすい重さになっています。
さらにコンパクトサイズにもかかわらず、耐荷重も100kgと他の振動マシンと同じレベルまで耐えることができるので、造りもしっかりとしてることがわかります。
耐荷重は第三者安全試験期間で実施しているということですから信頼性も高いです。
付属品が充実している
腕も同時に鍛えることができる、シェイプアップバンド×2も付属しているので、ぶるぶるしながら両手も同時に鍛えることができます。
リモコン付きなので立ったまま振動レベルの調整をすることができますし、説明書付きなのですぐに使うこともできますよ。
さらに、専用マットも付属するので床のキズ防止の心配もありません。
振動マシン「ブルブルボーテ」の効果的な使い方
本体にどのように乗るのかによって鍛えたい部位を変えることができます。
直立姿勢はもちろんですが、以下のような方法もあります。
1、椅子の上に置いて使う
椅子の上に置いて座ることで、太ももやお尻、お腹を集中的に刺激することができます。
2、二の腕や肩を鍛える
本体の上に手のひらを置いて、腕立てのような姿勢で乗ると二の腕から肩にかけて振動を伝えることができるので、効率よく鍛えることができます。
3、マッサージ効果も
椅子の上に座って、本体は床においてその上に足の裏を乗せると、ふくらはぎなどをぶるぶる刺激してリラックスした使い方ができます。
これ以外にも、付属品のバンドを使えば立ったまま二の腕などにも振動を使えて効率よく鍛えることができます。
ブルブルボーテはこんな方におすすめ
ブルブルボーテは、下記のような方におすすめです。
・運動不足が気になる方
・コンパクトタイプの振動マシンを探してる方
・おしゃれなデザインのぶるぶる振動マシンを探してる方
・運動が苦手な方
マシンの上で乗ったり座るだけで使うことができるから、運動などは苦手で続けられない方にも最適ですね。
本体も丸みのあるフォルムで可愛いデザインになってるから、他メーカーよりもインテリアにも馴染みやすそうですね♪
ブルブルボーテの口コミ評判や効果のまとめ
いかがでしたか？
話題の最小振動マシン「ブルブルボーテ」は小さいにもかかわらず、多機能ですし軽量設計なので女性にもおすすめの振動マシンです。
ただ、コンパクトサイズなので足を広げて使いたい！という人にはちょっと物足りなさや使いにくさを感じるかもしれませんね。
とは言え、上下左右、立体的な複雑な振動で全身のお肉を刺激してくれるので、立つ以外にも、椅子の上に載せて座って見たり、床に置いて腕を乗せたりと様々な使い方をすることで、気になる部分を刺激することもできます。
付属品も充実していますので、届いたその日から全身ブルブルエクササイズを始めることができますよ。
時間がなくても10分からの使用もOKなので、ちょっとしたスキマ時間から使えるところも魅力的ですね♪
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