足元EMSトレーニング レグネスは効果ないのか評判や使い方と最安値で買う方法まとめ

この記事では、ディノスTHEストアで紹介の【足元EMSトレーニング レグネス】の口コミ評判や効果などをチェックしていきます。

運動不足や年齢と共に、階段の上り下りがつらく感じたりすることもありますよね。

これは、足の筋肉が衰えているという可能性があるのです。

筋力が低下することで姿勢が悪くなれば、違ったところに負担がかかってしまうことにも。

そこで活躍するのが「レグネス」というトレーニング器具です。

今回は、レグネスの特徴や効果と口コミ評判、使い方と最安値で買う方法についてまとめてご紹介します。

足元EMSトレーニング レグネスの特徴は?

足元EMSトレーニング レグネスとは、クルールラボから発売されてる足を鍛える専用のトレーニングマシンになります。

その名の通りEMSという微弱な電気で筋肉を刺激して動かすことで、足をのせてるだけなのに筋トレ効果が期待できるというものですね。

EMS器具は他メーカーからも発売されたりしているのですが、こちらには「ヒーター機能」まで完備しているので、寒い冬でも温めながら使うことができるというのも特徴です。

充電式のコードレス仕様になっているから、一度充電しておけばコンセントの場所などを気にする必要がありません。

リビングでも寝室などでもどこでも持ち運んで使えるところも便利ですね。

フットフィットライトとレグネスの違いを比較

★フットフィットライトは電池式

★ヒーター機能はレグネスだけ

★フットフィットライトはモード1種類、レグネスが2モード

★レベル調整もレグネスが15段階、フットフィットライトは10段階

大きな違いとしては、上記の通りです。

また、価格についても差があり、フットフィットライトは38,800円(税込)ですが、レグネスは37,400円(税込)と若干安くなっています。

【フットフィットライト】

こちらは、新旧問わずどちらも電池式になっているので商品が届いてすぐに電池を入れれば使えるというのが特徴です。

また、ヒーター機能は搭載していませんし、モードも1種類のみ。

旧モデルよりも音も50%もカットすることができる設計になっているので、カタカタ音が気になるという方も安心ですね。

実際の口コミや価格情報などは下記記事で随時更新しています。

シックスパッド フットフィットライトは効果なし!?口コミ評判から分かった真実とは

足元EMSトレーニング レグネスで期待できる効果とは?

足元EMSトレーニング レグネスで期待することができるのは、歩くための必要な筋肉をトレーニングすることができるということです。

つまり、足裏やふくらはぎ・前すねなどの筋トレ効果が期待できます。

一般的な筋トレというと、大変なので続けることができないという人も多いですよね。

でも、これなら、足をのせるだけで筋トレすることができます。

外に出る必要もないので、気温や天候などに左右される心配もないというのも魅力的です。

また、刺激することができるふくらはぎは、第二の心臓とも呼ばれる大切な役割があるのです。

それは、下半身の血流に大きく関係するほどの重要なもので、ポンプの役割で下から上干支へつ液を送っているのです。

パソコン作業が増えて、歩く時間が減ってる・運動不足が気になってるという方にも最適ですね。

冷え性改善効果は?

ふくらはぎの筋肉を鍛えていくことで、血流が良くなれば、足先にまでしっかりと血液を送れるようになります。

さらに、老廃物なども流れていきやすくなるので、冷え性の改善効果なども継続して使っていくことで期待ができるのです。

しかも、レグネスにはヒーター機能も搭載していますからね。

温めながら使うことで、より効果的に筋肉にアプローチができるので、冷え性に悩んでる方にもおすすめです。

むくみの解消や脚痩せ効果は?

長時間同じ姿勢でいたり、座ってる時間が増えたり運動不足になれば、むくみも気になりますね。

むくみもそのまま放置してしまうと、たるみやシワの原因にもなってしまいますからね…。

レグネスには、指先から足裏の筋肉を集中的に刺激する「フットモード」と、足先からふくらはぎまでを一気に刺激できる「レッグモード」の2種類のモードがあります。

これらのモードを使うことで、効果的に脚のケアをしていくこともできるのです。

自己流の筋トレやマッサージだと、左右均等に刺激するというのは難しいけれど、マシンを使えば均等に筋肉を刺激することができますからね♪

高齢者の筋トレにも

年を取ると運動をするだけでも大変です。

でも、レグネスならイスやソファに座りながら使うことができるのです。

年齢に関係なくトレーニングをはじめることができるし、座りながら使えるから転んだりするというリスクもなく安全に使っていくことができるので、高齢者の筋トレ器具としてもおすすめです。

足元EMSトレーニング レグネスの使い方は?

レグネスの使い方につてもチェックしていきます。

①:充電する(約2.5時間)

②:本体の電源を入れる

③:足をのせる
※足裏が乾燥している場合はウェットティッシュなどで湿らせる

④:リモコンで「モード(2種類)」と「レベル(15段階)」を選ぶ

あとは、15分で自動的に電源がオフになるので脚をのせてるだけです。

リモコン操作ができるから、いちいち屈む必要がないところも助かりますね♪

足元EMSトレーニング レグネスの口コミ評判は?

ここまでは特徴や効果などいろいろ見てきたけれど、やっぱり実際に「レグネス」を買って使ってる人の口コミも参考にしたいですよね~。

そこで、楽天やAmazonなどいろいろ調べてみたのですが、まだありませんでした。

口コミがふえてきましたら、ここでまとめていきますね。

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足元EMSトレーニング レグネスがおすすめできない方

足元EMSトレーニング レグネスですが、下記のような方にはおすすめはできません。

×医療用電子機器を使ってる方

×妊娠中の女性

×体重が100㎏以上の方

EMSは電気刺激を与えるものなので、医療用電子機器を使用されてる方は使うことができません。

また、体重制限も100㎏となっているので、これ以上の方もNGです。

足元EMSトレーニング レグネスはこんな方におすすめ

足元EMSトレーニング レグネスは、下記のような方におすすめできます。

・歩いてるときにつまづきやすい方

・足がパンパンでむくみが気になる方

・冷え性に悩んでる方

・運動不足で足の筋肉を鍛えたい方

足元EMSトレーニング レグネスを最安値で買う方法は?

足元EMSトレーニング レグネスは、どこで買うのが一番お得なのかな?

そこで通販サイトで価格を調査してみました。

★楽天市場⇒37,400円(税込・送料無料)

★Amazon⇒無しまたは売切れ

★ヤフーショッピング⇒37,400円(税込・送料無料)

ポイントが貯まって使える「楽天市場」や「ヤフーショッピング」がお買い得ですね!

▼販売サイトでチェック

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