この記事では、坂上通販やポシュレ・TBSキニナルチョイスに登場した保阪尚希さんが監修した足用EMSマシン「フットエナジー」とリニューアル版「フットエナジーPRO」の違いや口コミ評判と効果、使い方や類似品のシックスパッドと比較やデメリットなどをチェックしていきます。
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運動不足になりがちな人も、このマシンの上に足をのせてるだけで電気で筋肉を刺激することができるというのは便利なところです。
椅子やソファに座ったまま使えるというのは便利そうですよね♪
そこで気になっていろいろ調べてみると「効果なし」などの噂を見かけたりもするので、興味はあるけれど買おうか迷ってしまいますよね～。
今回は、フットエナジーやPROの特徴や口コミ評判などからその効果を調べてみました。
また、使い方や類似品、デメリットなどにも調査してみたので買おうか迷ってる方も、ぜひ参考にしてみてくださいね＾＾
▼フットエナジープロ
▼フットエナジー（従来品）
目次
- 1 フットエナジーPROと従来品の違いを比較
- 2 フットエナジー（PRO）の特徴や効果
- 3 フットエナジープロや従来品の使い方は？
- 4 フットエナジープロのシックスパッドと比較も
- 5 フットエナジープロや従来品を使ってみた口コミ評判や評価は？
- 6 フットエナジープロのQ＆Aコーナー
- 7 フットエナジープロや従来品のメリットは？
- 8 フットエナジー（PRO）のデメリットは？
- 9 フットエナジーのEMSが効かない・効果ないとは？
- 10 保阪尚希さん監修の足裏EMS器具はこんな方におすすめ
- 11 従来品の販売店はどこ？
- 12 フットエナジーPRO（FE-002）を最安値で買う方法は？
- 13 フットエナジープロでながらトレーニング｜まとめ
フットエナジーPROと従来品の違いを比較
まずは、リニューアルモデルの「フットエナジーPRO」と従来品との違いから比較していきます。
| フットエナジーPRO（FE-002） | 従来品 | |
| 大きさ | 約幅335×奥行310×高さ37㎜ | 約幅330×奥行き300×高さ20㎜ |
| 重さ | 約1.2㎏ | 約1.4㎏ |
| 充電時間 | 約5時間 | 約5時間 |
| 連続使用時間 | 約2時間 | 最大4時間 |
| 耐荷重 | 100kg （スタンド展開時は50kg） |
100kg （スタンド展開時は50kg） |
| モード | 3種類 | 3種類 |
| EMS強さ調節 | 10段階 | 10段階 |
仕様をまとめてみるとこんな感じでしたよ。
フットエナジーPROは、デザインも新しくなっているのですが、大きなリニューアルポイントは3つあります。
①：軽量化された
②：持ち手がついて運びやすくなった
③：高周波EMSを新しく搭載
従来品も軽かったのですが、さらに軽量化されて重さは約1.2㎏になり、持ち手も付いてるから、使わないときにも楽に移動させることができるようになりましたよ。
家族で使うときにも移動しやすいのは便利ですよね♪
そして一番の違いは「高周波EMS」を新搭載していることです！！
従来品と同じく低周波×中周波ももちろんあるので、3種類のEMSを搭載したことで、3つのモードで足の筋肉にアプローチすることができるようになっています。
フットエナジーPROなら、足裏・前すね・ふくらはぎ・太ももまでも鍛えることができるということです。
そのため、新旧のモデルで価格も大差ないなら、新モデルのフットエナジープロを選んだほうが効率よく使うことができるのでお勧めですよ。
フットエナジー（PRO）の特徴や効果
まずは、フットエナジー（PRO）にはどんな特徴や機能があるのか、買った後に後悔しないためにもチェックしていきましょう！
足裏の筋肉にアプローチ
歩くためには足の裏側の筋肉をしっかりと鍛えていないとバランスを崩しやすかったりといろいろと悪影響が出てしまうものです。
フットエナジーでは、トレーニングで重要なのが足裏の筋肉に重点を置いて開発がされているのです。
そのため、本体の上に足をのせることで歩くのに大切な10種類の筋肉、すね、ももといった多くの筋肉が鍛えることができるということです。
しかも、椅子やソファに座ったままでも使うことができるので、足腰が弱かったりお年寄りの方でも転倒するようなこともなく使えそうなところも魅力的ですね。
外に気温や天候に左右されることなく自宅で使えるのも便利ですね。
低周波と中周波の2種類のEMSを搭載
フットエナジーには、低周波と中周波という2種類のEMSが搭載されているのも特徴です。
※フットエナジーPROは高周波も追加した3種類です。
さらにフットエナジーには、低周波+中周波を同時にできる「ミックスモード」も選べるので、3種類のモードからその時の体調や使う目的に合わせて選んで使えるのも便利ですね。
凸凹加工と強さ設定ができる
フットエナジーPROや従来品の本体表面には、画像だとわかりにくいけれど凸凹加工がされているので足裏にしっかりとフィットするようになっています。
そのため、指先までしっかりと電気で刺激することができるのです。
さらにEMSの強度は10段階から選ぶこともできます。（新旧共通）
電気刺激が苦手という人もレベル1から少しずつ慣らしていくことができるし、細かく調整できれば家族で使ったりすることもできますね♪
※裏面のスタンドを立てることで本体の角度を調節を3段階調整もできます。
フットエナジープロや従来品の使い方は？
フットエナジープロや従来品の使用方法についてもちぇくしていきます。
【フットエナジープロの使い方】
①：充電する（約5時間）
②：平らな床の上に本体を置く
③：素足になって本体に足をのせる
④：電源オン
⑤：モードや強さの設定
⑥：約10分で自動オフ
このように充電式だからどこでも使えるし、フットエナジープロには持ち手もあるから移動もしやすくなっているのも魅力的ですね。
また本体の裏面にあるスタンドを絶たせて、角度調節を変えることでよりトレーニングの強度を高めることもできますよ。
フットエナジープロのシックスパッドと比較も
フットエナジープロは番組を見てる限りではとっても使い勝手もよさそうだったけど、足用EMSマシンといったら「シックスパッドフットフィットライト」がとても人気がありますよね。
そこで、類似品のシックスパッドフットフィットについてもチェックしていきます。
| フットエナジープロ | シックスパッドフットフィットライト | |
| サイズ | 約335×310×37mm | 約330×312×77㎜ |
| 重さ | 約1.2㎏ | 約1.1㎏ |
| 体重制限 | 100㎏ スタンド展開時は50㎏ |
120㎏ |
| 電源 | 充電式 約5時間で2時間使用可能 |
電池式 |
| レベル設定 | 10段階 | 10段階 |
| 使用時間 | 1回10分から | 23分のプログラムコースのみ |
| 価格 | 21,980円（税込） | 38,800円（税込） |
※価格は2023年9月20日時点のものですが変動する可能性もあります。
シックスパッドフットフィットライトは、乾電池で動くので、充電などの手間がなく届いてすぐに使うことができます。
プログラムも1種類しかないから、操作や使い方に迷うことがないところも便利ですね。
本体もコンパクトの軽量設計だから、使わないときには収納もしやすくなってるのも魅力的ですよ♪
最新モデル【シックスパッドフットフィットライト】の口コミ評判や価格情報は下記記事でまとめています。
▼シックスパッドフットフィットライトが気になる方はこちら
対して、「フットエナジープロ」は、充電式タイプになっているので、乾電池を用意するという手間がありません。
また、1回あたりの使用時間もシックスパッドと比較すると10分と短いので、忙しくてまとまった時間が取れないという場合におすすめですよ。
フットエナジープロや従来品を使ってみた口コミ評判や評価は？
特徴などを見る限りだと、使い方も簡単そうだし運動不足の解消には使うことができそうな感じもありますね。
でも、効果については使ってみた人にしかわかりません。
そこでここからは、フットエナジーを使ってみた方の口コミや評判についても気になったので、いろいろと調査みたらX（旧Twitter）上にありましたのでこちらを参考にしてみてください。
最新のフットエナジーPROはまだ役立つ情報はなかったので旧モデルの口コミをまとめておきますね。
良い口コミ評判は？
フットエナジーが届いた。
低いレベルでも結構強い。
効果がありそうな感じだ。— 銅夏多辺田井奈 (@9AcrIz1L4v7aPmv) May 17, 2020
母に買ったフットエナジー届いたので、まず私で人体実験中⚖
口コミではEMSが弱いってあって心配してたんだけど、レベル1でも結構な刺激…💦
私の足が軟弱すぎなのかな🦶 https://t.co/P351DzQvbM— ⭐️リオン⭐️ (@orion_keiba) June 13, 2020
EMSの感じ方には個人差もあるけど、素足で足裏が乾燥していなければそれなりに感じることができそうですね。
なにより座って使うことができるから、動画見たり本読んだり他ごとしながらの”ながら使い”ができるから、飽きっぽい人やトレーニングが苦手でも続けやすそうですね♪
悪い口コミ評判は「効果なし」も
保阪尚希監修フットエナジーは個人差があって、効かない人には
「は？なんこれ何も感じないけど？」
な製品らしい！！
（本日唯一仕入れた知識）
— まる (@marurururumaruo) August 3, 2021
使用後の足、やっぱり気持ちいいです。 年齢的に弱ってきた足の筋肉にはいい刺激です。 電気刺激がダメな人にはお勧めしませんが。 私は2度ほど試してみて、これなら長続きしそうな感じです。
保阪尚希のフットエナジー げっとぉ～♬ https://t.co/QoijmijTXc ブログ：野郎猫集団「千太組」 pic.twitter.com/OEGvdGSaDz — 千太郎 (@kaoru_sentagumi) March 3, 2020
いかがだったでしょうか？
良い口コミもあれば悪い口コミもありましたね。
効果がわからないという意見もあったけど、もしかしたら足裏が乾燥していた李、靴下を履いたまま使っているのかもしれません。
EMS器具は基本的に電極部分に素肌を触れる必要がありますし、肌が乾燥してると通電しにくくなってしまうのです。
デメリットもあるものの、フットエナジーは座って使えるから転んだりすることもないから高齢者の方へのプレゼントにもいいかも♪
EMSもレベル調節ができるからその日の気分や使う目的に合わせてセットできるところも便利ですね！
フットエナジープロのQ＆Aコーナー
フットエナジープロのQ＆Aコーナーを作ってみましたので、事前にチェックしておきましょう！
1日当たりの使用時間の目安や制限は？
フットエナジーシリーズは、1日のEMS機能の使用時間の制限は最長で30分までとなっていました。
1回約10分で自動で電源がオフになるけれど、使用してすぐに使うというのはNGです。
一度使った後は数時間の間隔をあけてから使うようにしましょう。
連続で使うのは逆に筋肉に負担がかかりすぎてしまうので、逆効果になる場合もあるし、トラブルの原因になる可能性もあります。
ただ電気刺激で筋肉に効率よくアプローチができるので、正しく使っていくようにしましょう。
どこが鍛えられるの？
フットエナジーは、メーカー販売ページを調べてみると、歩行を支える筋肉を鍛えられるとされています。
つまり、足裏や前すね、ふくらはぎ、太ももなどということですね。
足裏というのはすべての体重を支えて体全体のバランスをとるために大切ですし、ふくらはぎは歩くときに地面をけって進んだりするときに使います。
太もももしゃがんだり立ったりするときというように、日常の中でも大切なところだからこそ、ながらでトレーニングできるのは魅力的ですね♪
音はうるさいの？
フットエナジープロや従来品はEMSマシンで振動機能がありません。
そのため動作音というのはないので、テレビを見たり音楽を聴きながら手軽に使えるところも魅力ですよね♪
アパートやマンション、2階以上の部屋などで振動が気になるという人でも使いやすくなってますよ。
痩せるの？
フットエナジープロは、EMSで足裏から筋肉を刺激することができるマシンです。
ダイエットマシンではありませんので、これだけを使って痩せるというのは難しいといえるでしょう。
ただ、普段からあまり運動をしていなかったり、座ってる時間が増えたことで筋力の衰えが気になっているなどの時には、筋肉を刺激することができますからね。
運動が嫌いでも、これなら座ってテレビを見ながら使うこともできるので、まずは継続して使っていくのがよいですよ。
フットエナジープロや従来品のメリットは？
ここからは、フットエナジープロや従来品のメリットについてチェックしていきます。
座りながら使うことができるから、転んだりするリスクもなく安全に使えるのは魅力的ですね。
専用ジェルなどもないから、コスパもいいところも個人的には高く評価できるところですよ！
フットエナジー（PRO）のデメリットは？
ここからは、フットエナジー（プロ）のデメリットや欠点についてもチェックしていきます
基本的には椅子などに座って使うものなので、この上に直接立って使うものではないけど、体重制限があるのは要チェックですね。
また、フル充電には約5時間ほどかかるので、届いてすぐに試せないところは残念です。
ですが、フットエナジーはお手頃価格なうえに充電式なのでどこでも使えるし、連続稼働時間も長いので、小まめな充電は不要といった特徴などのメリットは大きいです。
足用EMSマシンが初めてという方によさそうですね。
フットエナジーのEMSが効かない・効果ないとは？
今回、X（旧Twitter）などいろいろと使ってる人の評価調べてみると「効果なし」とか「効かない」「痛い」と感じる方もいますね。
もちろん効果は個人差もありますが、EMSならではの特徴が関係している可能性もあります。
それは、お肌が乾燥している可能性です。
EMSは微弱な電気で筋肉を刺激するので、乾燥していると電気も流れにくく効果が感じられなかったりすることもあるそうです。
なので使う前に、ウェットティッシュなどで足裏を軽く湿らせて置いたり、お風呂上りなど、水分が潤ってるときに使うのがよさそうですね。
他にも靴下を履いたまま使っているという人もいたので、使うときには素足になってフットエナジーの上に足をのせるようにしましょう。
保阪尚希さん監修の足裏EMS器具はこんな方におすすめ
保阪尚希さん監修の足裏EMS器具は、下記のような方におすすめです。
・足全体の筋肉をバランスよく刺激したい方
・運動不足が気になる方
・ジェル不要のEMS機器を探してる方
・手軽に使えるEMS器具を探してる方
椅子やソファに座って使うことができるから、普通の筋トレマシンのように転倒するリスクもなく使えるのは魅力的ですね。
EMS器具だけど、ジェル不要で、足裏が乾燥してるときにはウェットティッシュなどで拭いて湿らせるだけでいいからコスパがいいのも助かりますね♪
従来品の販売店はどこ？
従来品ですが、せっかくなら少しでも安く買いたいですよね。
そこで通販サイトの価格を調べてみたので参考にしてくださいね。（2023/9/20 10:49調べ）
※メーカー公式サイトは税込み29,980円です。
・TBSショッピング楽天市場 ⇒ー（税込・送料無料）
・ポシュレ楽天⇒ー（税込・送料無料）
・楽天市場 ⇒24,981円（税込・送料無料）
・Amazon ⇒ 24,980円（税込・送料無料）
・ヤフーショッピング⇒ 24,980円（税込・送料無料）
価格は、Amazonが他よりもちょっと安いですね。
売切れてる場合は、ポイントも貯まって使える楽天市場やヤフーショッピングがお買い得ですね！
▼通販サイトでチェックする
TBSショッピング系でセットになってる「ストレッチハーツってなに？」という方は下記記事をどうぞ▼
フットエナジーPRO（FE-002）を最安値で買う方法は？
最新のフットエナジーPRO（FE-002）はどこで買うのが一番お得なのか調べてみました！
※2023/9/20調べ、値段は変動することもあります。
★TBSショッピング楽天市場⇒21,980円（税込・送料無料）
★ポシュレ楽天市場⇒34,980円（税込・送料無料）
★アマゾン⇒なしまたは売り切れ
★ヤフーショッピング⇒21,980円（税込・送料無料）
★イッティ公式⇒34,980円（税込・送料無料）
このように、TBSショッピング系で特別価格で取り扱いがありますね。
なかでも、ポイントがたまって使いやすい楽天市場やヤフーショッピングがお買い得ですね！
▼TBSショッピング楽天市場店
フットエナジープロでながらトレーニング｜まとめ
いかがだったでしょうか。フットエナジーやプロは座って使える足裏用のEMS器具です。
最後にその特徴やメリットを簡単にまとめておきますね！
★充電式コードレスでどこでも使いやすい
★トレーニングよりも継続しやすい
★専用ジェル不要でコスパがいい
★椅子やソファに座って使えるので転倒するリスクもない
今はあまり外出ができないので運動不足になりがちなので、読書をしたりテレビを観てるときに足元において使いたいですね！
▼フットエナジー（旧モデル）をチェック
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